5 Mga Benepisyo ng Saga Leaves na Mabuti para sa Kalusugan ng Katawan

Isa sa mga pakinabang ng dahon ng saga na sikat sa Indonesia ay ang pagpapagaling ng ubo at canker sores. Napatunayan mo na ba ito sa iyong sarili? dahon ng alamat (Abrus precatoris L) ay isang tambalang dahon na hugis-itlog, maliit ang sukat, kakaibang palikpik, at may bahagyang matamis na lasa. Ang halaman ay lumalaki na gumagapang na may katangian ng pagkakaroon ng maliwanag na pulang prutas na may itim na base. Ang matingkad na pulang buto ng alamat ay napakalason at maaaring pumatay ng mga tao kaagad. Samantala, ang ibang bahagi ng halaman, kabilang ang mga dahon, ay naglalaman ng mga sangkap na pinaniniwalaang mabuti para sa kalusugan, kaya malawak itong ginagamit bilang tradisyunal na gamot sa Indonesia.

Ang mga benepisyo ng dahon ng daga para sa kalusugan

Batay sa isang pag-aaral, ang dahon ng saga ay nagtataglay ng mga kemikal, tulad ng flavonoids at polyphenols, na mayroong antimicrobial properties. Bilang karagdagan, ang dahon ng saga ay naglalaman din ng gliserin at abrin. Batay sa mga nilalamang ito, ang mga benepisyo ng mga buto ng saga para sa kalusugan ay kinabibilangan ng:

1. Iwasan ang diabetes at cancer

Ang nilalaman ng mga antioxidant, lalo na ang flavonoids at polyphenols, ay gumagawa ng mga benepisyo ng dahon ng saga para sa katawan. Ang mga antioxidant ay kilala na kayang itaboy ang mga libreng radical na nagdudulot ng iba't ibang malalang sakit sa mga tao, tulad ng cancer at diabetes.

2. Lumalaban sa masasamang mikrobyo at bakterya

Ang mga flavonoid at polyphenols ay mga bioactive din na may mga katangiang antimicrobial at antibacterial. Ang ari-arian na ito ay maaari ding makatulong na pigilan ang pag-unlad ng iba't ibang uri ng sakit na nauugnay sa pagpasok ng mga mikrobyo at bakterya sa katawan. Kinumpirma ng isang pag-aaral na ang mga benepisyo ng dahon ng saga na ito ay nararamdaman sa mga pasyente na may mga sakit na nauugnay sa gram-positive bacteria, tulad ng Staphylococcus aureus at Escherichia coli. Bakterya S. aureus ay maaaring humantong sa impeksyon na nailalarawan sa hitsura ng balat na naglalaman ng nana. Sa malalang kaso, ang mga bakteryang ito ay maaaring kumalat sa buong katawan sa pamamagitan ng daluyan ng dugo (bacteremia) at makagambala sa gawain ng puso (endocarditis) at mga buto (osteomyelitis). Habang ang bacteriaE. coli maaaring magdulot ng pagtatae at pagkalason sa pagkain. Sa malalang kaso, ang mga bacteria na ito ay maaari ding maging sanhi ng pneumonia at impeksyon sa ihi. [[Kaugnay na artikulo]]

3. Paggamot ng canker sores

Ang mga benepisyo ng dahon ng alamat na ito ay nakukuha sa pamamagitan ng direktang pagkain ng mga dahon. Maaari mo ring pakuluan ang mga dahon, pagkatapos ay inumin ang pinakuluang tubig tulad ng tsaa o gamitin ito bilang mouthwash hanggang sa gumaling ang mga canker sores.

4. Paginhawahin ang ubo

Ang dahon ng saga na pinakuluan at iniinom ay maaari ding gamitin bilang gamot sa ubo at pampawala ng pamamaos. Ang pinakuluang tubig ng dahon ng saga ay sinasabing may matamis na lasa kaya nagdudulot ito ng ginhawa sa lalamunan upang maibsan ang mga sintomas na ito.

5. Pagalingin ang pagtatae

Bilang karagdagan, ang dahon ng daga ay maaari ding pakuluan kasama ang mga tangkay. Ang pinakuluang tubig na ito ay pinaniniwalaang nakapagpapagaling ng katamtamang pamamaga ng daanan ng ihi, nagpapagaan ng pagtatae, at nakakagamot ng iba pang mga problema sa digestive tract. Sa ibang bansa, ang mga benepisyo ng dahon ng saga ay kilala rin bilang isang sangkap sa tradisyonal na gamot. Sa Malay Peninsula, ang laman ng dahon ng saga ay ginagamit upang gamutin ang mga panlabas na sugat sa pamamagitan ng paglalagay nito sa sugat. Sa Pilipinas, ang sabaw ng dahon ng saga ay ginagamit sa pagpapaligo ng mga bagong silang na sanggol. Sa China, ang dahon ng saga ay pinaniniwalaan din na nakakapagpaginhawa ng lagnat at pananakit ng ulo. Upang makuha ang mga benepisyo ng dahon ng saga sa itaas, maaari mo ring ihalo ito sa iba pang sangkap. Gayunpaman, walang siyentipikong ebidensya na nagsasaad na ang mga benepisyo ng dahon ng alamat na ito ay maaaring palitan ang pag-andar ng mga gamot na inireseta ng mga doktor. Ang kaligtasan at mga side effect ng paggamit ng dahon ng saga para sa tradisyunal na gamot ay hindi rin gaanong kilala. Samakatuwid, kung mayroon kang alinman sa mga nabanggit na problema sa kalusugan, kumunsulta sa isang doktor. Kahit na gusto mong gamitin ang dahon ng saga bilang alternatibong paggamot bilang karagdagan sa gamot ng doktor, kumunsulta sa mga medikal na tauhan na gumagamot sa iyo.