Ang nakakaranas ng masikip at masakit na tiyan kapag ikaw ay 7 buwang buntis ay maaaring magpahiwatig ng ilang bagay, parehong mapanganib at hindi. Kadalasan, ang mga sanhi sa likod ng kondisyong ito ay hindi nababahala para sa kaligtasan ng ina at fetus. Kung ang masikip at masakit na tiyan na ito ay hindi sinamahan ng iba pang mga sintomas na nagpapahiwatig ng mga senyales ng panganib, kung gayon mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapawi ito sa iyong sarili sa bahay. Gayunpaman, kung hindi ka sigurado sa sanhi ng kondisyon, huwag mag-atubiling kumunsulta sa isang gynecologist.
Ang sanhi ng tiyan ay masikip at masakit sa panahon ng 7 buwang pagbubuntis
Narito ang ilang mga kondisyon na maaaring mag-trigger ng masikip at masakit na tiyan sa panahon ng 7 buwang buntis.
Ang masikip na tiyan sa 7 buwang buntis ay maaaring sanhi ng mga contraction ng Braxton Hicks
1. Braxton-Hicks Contractions
Ang mga contraction ng Braxton-Hicks o ang madalas na tinatawag na false contraction ay kadalasang nagiging sanhi ng pagsikip ng tiyan at medyo masakit kapag pumapasok ang pagbubuntis sa ikatlong trimester. Mayroong maraming mga buntis na kababaihan na nararamdaman lamang ang mga contraction na ito sa mga huling araw ng pagbubuntis. Ngunit maaari ding lumitaw ang Braxton-Hicks kapag ikaw ay 7 buwang buntis o maaga sa ikatlong trimester. Ang mga contraction na ito ay madalas na maling interpretasyon bilang senyales ng panganganak. Samakatuwid, mahalaga na makilala ang mga ito. Ang mga maling contraction, kadalasang nararamdaman ay hindi regular at lumalabas at umalis. Samantala, ang mga contraction na nagpapahiwatig ng proseso ng paghahatid ay dumarating nang regular at magiging mas malakas sa paglipas ng panahon. Kailangan mo ring bigyang pansin ang iba pang mga sintomas na kasama ng masikip na tiyan. Sa mga buntis na malapit nang manganak, kadalasan ay magkakaroon ng pananakit sa likod o cramps at paglabas ng amniotic fluid na maaaring magmukhang medyo namumula dahil may halong dugo.
2. Lumalaki ang laki ng tiyan
Habang tumatanda ang fetus, tataas din ang laki ng tiyan. Dahil sa proseso ng pagpapalaki na ito, mas masikip ang tiyan at maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa para sa mga buntis.
3. Pagtitipon ng gas sa tiyan
Ang pagkain ng balanseng nutrisyon sa panahon ng pagbubuntis ay obligado. Bilang karagdagan sa pagtugon sa mga pangangailangan ng fetus at ina, maiiwasan din ng masustansyang pagkain ang pagkakaroon ng iba't ibang problema sa kalusugan. Sa mga buntis na kababaihan na madalas kumain ng hindi malusog na pagkain, ang panganib ng pagbuo ng gas ay mas mataas. Kapag nangyari ito, ang tiyan ay makaramdam ng bloated at sikip, na nagiging sanhi ng sakit at hindi komportable ang tiyan.
4. Dahil sa paggalaw ng fetus
Ang mga paggalaw na ginagawa ng iyong maliit na bata sa tiyan ay karaniwang walang sakit. Pero kapag medyo active na ang galaw, hindi imposibleng maramdaman mong tumitikip ang tiyan mo.
Ang pagsikip ng tiyan sa 7 buwang buntis ay maaaring sanhi ng labis na pagkain
5. Masyadong maraming makakain
Ang mga buntis na kababaihan ay kailangang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon para sa kanilang sarili at sa sanggol. Gayunpaman, hindi ito dahilan upang kumain ng labis na pagkain. Dahil, kung kumain ka ng sobra sa isang pagkakataon, hindi imposibleng masikip ang iyong tiyan at hindi ka komportable.
6. Pagkadumi
Ang constipation aka constipation ay isa sa mga pinakakaraniwang digestive disorder sa panahon ng pagbubuntis at karaniwang sanhi ng masikip at masakit na tiyan sa panahon ng 7 buwang pagbubuntis. Kaiba sa constipation na kadalasang nangyayari, ang constipation na nararamdaman ng mga buntis ay dulot ng matris na patuloy na lumalaki sa laki. Ginagawa nitong mas nakadiin ang posisyon ng matris sa mga organ ng pagtunaw. Bukod pa riyan, ang buntis ay naglalabas din ng mas maraming hormone na progesterone na maaaring makapagpabagal sa proseso ng pagtunaw.
7. Mga karamdaman sa pagbubuntis
Sa ilang mga kaso, ang tiyan ay nakakaramdam ng pagsikip at ang pananakit sa panahon ng 7 buwang pagbubuntis ay maaari ding maging senyales ng mga mapanganib na kondisyon, tulad ng maagang panganganak.
Basahin din:Mga Uri ng Pagkain na Ipinagbabawal sa 7 Buwan na Buntis Ibu
Paano haharapin ang masikip na tiyan kapag 7 buwang buntis
Kung ang paninikip na lumilitaw ay hindi sinamahan ng iba pang mga sintomas ng kalubhaan tulad ng pagdurugo o hindi mabata na sakit, kung gayon ito ay karaniwang sanhi ng mga contraction ng Braxton-Hicks. Maaari kang gumawa ng ilang mga hakbang upang mapawi ito sa iyong sarili sa bahay. Narito kung paano.
• Uminom ng mas maraming tubig
Ang paglitaw ng mga contraction ng Braxton-Hicks ay madalas na na-trigger ng dehydration. Samakatuwid, ang pag-inom ng sapat na tubig at paghiga ay itinuturing na makakatulong sa pagpapagaan nito.
• Huwag magpigil sa pag-ihi
Sa ilang mga kaso, maaaring lumitaw ang Braxton-Hicks kapag puno ang pantog. Hindi kakaunti ang mga buntis na nararamdamang humupa ang contraction pagkatapos ng pagdumi.
• Baguhin ang posisyon ng katawan
Minsan, ang ilang mga posisyon ng katawan ay maaaring maglagay ng higit na presyon sa matris. Kaya kapag ang iyong tiyan ay masikip at masakit kapag ikaw ay 7 buwang buntis, maaari mong subukang baguhin ang posisyon ng iyong katawan o humiga.
• Maligo ng maligamgam
Ang pagligo o pagligo gamit ang maligamgam na tubig, ay maaaring makatulong na gawing mas nakakarelaks ang mga kalamnan, kabilang ang mga kalamnan ng matris. Sa ganoong paraan, ang pakiramdam ng paninikip at sakit na lumilitaw sa bahagi ng tiyan ay humupa.
• Uminom ng tsaa o mainit na gatas
Katulad ng pagligo ng maligamgam, ang pag-inom ng maligamgam na tsaa o mainit na gatas ay may epekto din na nagpapaluwag sa katawan. Ang hakbang na ito ay maiiwasan din ang pag-aalis ng tubig, kaya ang panganib ng mga maling contraction ay maaaring mabawasan. [[mga kaugnay na artikulo]] Ang masikip at masakit na lagay ng tiyan sa panahon ng 7 buwang buntis ay maaari talagang magdulot ng pag-aalala sa mga buntis. Samakatuwid, kahit na sa pangkalahatan ang kundisyong ito ay hindi mapanganib, huwag mag-atubiling makipag-ugnayan kaagad sa obstetrician at tiyakin ang kaligtasan ng ina at fetus. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa iba pang mga karamdaman sa pagbubuntis at ang mga hakbang na maaari nilang gawin upang gamutin ang mga ito,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.
Ang masikip na tiyan sa 7 buwang buntis ay maaaring sanhi ng mga contraction ng Braxton Hicks 
Ang pagsikip ng tiyan sa 7 buwang buntis ay maaaring sanhi ng labis na pagkain