Ang mga tao ay dumadaan sa isang proseso ng paglaki at pag-unlad paminsan-minsan. Ang mga yugto ng paglaki ng tao ay nangyayari mula sa sinapupunan, pagsilang, mga bata, kabataan, matatanda hanggang sa pagtanda. Bilang karagdagan sa mga pagbabagong pisikal, nagbabago rin ang mga kakayahan sa pag-iisip, motor, emosyonal, at panlipunan. Nahahati ito sa ilang yugto na nagpapatuloy hanggang sa mamatay ang mga tao. 
Ang yugto ng pagkabata ay lubos na nakadepende sa mga magulang. Ang mga sanggol ay nag-aaral lamang ng wika, paglalakad, pandama at koordinasyon ng motor, pati na rin ang pakikisalamuha. Ang mga sanggol ay karaniwang nakikipag-usap sa pamamagitan ng pag-iyak. Iiyak siya kapag gutom, inaantok, puno ng lampin, sa mainit o malamig. Habang tumatanda ang bata, mas mahusay siyang magsalita, kumakanta sa mga galaw ng motor tulad ng pagsipa ng bola 
Ang mga bata ay kasangkot na sa mga aktibidad na pang-akademiko sa yugto ng maagang pagkabata Ang kalagitnaan at huling bahagi ng pagkabata ay isang panahon ng paglaki ng tao na tumatagal mula sa edad na 6-11 taon. Sa yugtong ito, ang mga bata sa pangkalahatan ay may mga kasanayan sa pagbasa, pagsulat, at aritmetika. Siya ay kasangkot din sa mga aktibidad sa akademiko, pakikipag-ugnayan sa lipunan sa mga kaibigan sa paaralan, at nagsimulang bigyang-pansin ang tagumpay. Kapag pinuri, ang iyong maliit na bata ay magkakaroon ng isang pakiramdam ng pagmamalaki at kakayahan. Gayunpaman, kapag siya ay nabigo, siya ay pakiramdam na mababa. 
Ang yugto ng young adult ay ginagawang mas prime ang isang tao Ang yugto ng young adult ay tumatagal sa paligid ng edad na 19-40 taon. Sa yugtong ito ng paglaki ng tao, naabot na ang maturity sa iba't ibang aspeto. Ang focus ng buhay sa young adulthood ay nasa trabaho, kasal, at pamilya. Ang mga tao sa yugtong ito ay mas mahusay din, independiyente, may kakayahang kumilos nang responsable para sa kanilang sarili o sa iba, at isaalang-alang ang mga kahihinatnan na haharapin para sa iyong mga aksyon. 
Ang yugto ng matatanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng proseso ng pagtanda. Ang huling bahagi ng pang-adulto ay isang yugto ng paglaki at pag-unlad ng tao na bumababa. Ang yugtong ito ay nangyayari sa edad na 60 taong gulang pataas. Mararanasan mo ang proseso ng pagtanda, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging kulubot ng balat, pagbaba ng masa ng katawan, at pagbaba ng pisikal na pagtitiis. Bumababa rin ang cognitive at psychomotor functions ng mga matatanda. Maaaring hindi mo madaling maunawaan kung ano ang sinasabi ng isang tao, magiging limitado ang iyong mga aktibidad, at maaaring hindi ka gaanong mahusay. Bilang karagdagan, ang mga matatanda ay may posibilidad na tumuon sa espirituwalidad upang maghanda para sa kamatayan. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga yugto ng paglaki ng tao
Ang mga sanggol na lumaki sa mga bata o mga nasa hustong gulang na tumatanda na sa mga matatanda, ay bahagi ng mga yugto ng paglaki ng tao. Narito ang walong yugto ng paglaki ng tao na nangyayari mula sa sinapupunan hanggang kamatayan.1. Prenatal phase (sa sinapupunan)
Ang yugto ng prenatal ay ang panahon sa pagitan ng paglilihi at kapanganakan. Mula sa mga resulta ng pagpapabunga, nabuo ang isang zygote na bubuo sa isang fetus. Ang mga organo at lahat ng mga paa ng fetus ay patuloy na lumalaki at lumalaki sa sinapupunan sa loob ng humigit-kumulang 9 na buwan.2. Baby phase
Ang yugto ng sanggol ay nahahati sa edad- Bagong panganak : 0 araw – 1 buwan
- Sanggol: 1 buwan - 1 taon
- Mga Toddler: 1 – 3 taon
Ang yugto ng pagkabata ay lubos na nakadepende sa mga magulang. Ang mga sanggol ay nag-aaral lamang ng wika, paglalakad, pandama at koordinasyon ng motor, pati na rin ang pakikisalamuha. Ang mga sanggol ay karaniwang nakikipag-usap sa pamamagitan ng pag-iyak. Iiyak siya kapag gutom, inaantok, puno ng lampin, sa mainit o malamig. Habang tumatanda ang bata, mas mahusay siyang magsalita, kumakanta sa mga galaw ng motor tulad ng pagsipa ng bola 3. yugto ng maagang pagkabata
Ang yugto ng maagang pagkabata ay kilala rin bilang preschool, lalo na ang edad na 5-6 na taon. Sa yugtong ito ng paglaki ng tao, natututo ang mga bata na gumawa ng maraming bagay sa kanilang sarili, tulad ng pagkain, pag-ihi sa palikuran, at pakikipaglaro sa mga kaibigan. Ang mga bata ay nagsisimula ring bumuo ng mga kasanayan na may kaugnayan sa kahandaan sa paaralan, tulad ng pag-aaral na bumasa at sumulat.4. Gitna at huling yugto ng pagkabata
Ang mga bata ay kasangkot na sa mga aktibidad na pang-akademiko sa yugto ng maagang pagkabata Ang kalagitnaan at huling bahagi ng pagkabata ay isang panahon ng paglaki ng tao na tumatagal mula sa edad na 6-11 taon. Sa yugtong ito, ang mga bata sa pangkalahatan ay may mga kasanayan sa pagbasa, pagsulat, at aritmetika. Siya ay kasangkot din sa mga aktibidad sa akademiko, pakikipag-ugnayan sa lipunan sa mga kaibigan sa paaralan, at nagsimulang bigyang-pansin ang tagumpay. Kapag pinuri, ang iyong maliit na bata ay magkakaroon ng isang pakiramdam ng pagmamalaki at kakayahan. Gayunpaman, kapag siya ay nabigo, siya ay pakiramdam na mababa. 5. Teenage phase
Ang pagbibinata ay isang yugto ng paglaki ng tao na isang panahon ng paglipat mula pagkabata tungo sa pagtanda. Sa totoo lang ang pre-puberty ay naganap sa edad na 7-8 taon at ang pagbibinata ay makukumpleto sa edad na 14-15 taon pagkatapos ang pagbibinata ay magtatapos sa edad na 18. Sa yugtong ito, nangyayari ang isang prosesong tinatawag na puberty. Ang prosesong ito ay naghihikayat ng napakabilis na pisikal na mga pagbabago, tulad ng taas at pagtaas ng timbang, paglaki ng ari at suso, paglaki ng buhok sa ilang bahagi, regla o wet dreams, hanggang sa mga pagbabago sa boses. Nagsisimula na ring maging independent ang mga teenager at humanap ng sariling identity. Mag-iisip siya nang mas lohikal, ngunit may mga sensitibong damdamin. Bilang karagdagan, mas gusto ng mga tinedyer na gumugol ng oras sa mga kaibigan.6. Yugto ng young adult
Ang yugto ng young adult ay ginagawang mas prime ang isang tao Ang yugto ng young adult ay tumatagal sa paligid ng edad na 19-40 taon. Sa yugtong ito ng paglaki ng tao, naabot na ang maturity sa iba't ibang aspeto. Ang focus ng buhay sa young adulthood ay nasa trabaho, kasal, at pamilya. Ang mga tao sa yugtong ito ay mas mahusay din, independiyente, may kakayahang kumilos nang responsable para sa kanilang sarili o sa iba, at isaalang-alang ang mga kahihinatnan na haharapin para sa iyong mga aksyon. 7. Gitnang pang-adulto yugto
Ang middle adult phase ay ang yugto ng paglaki ng tao na nangyayari sa edad na 40-60 taon. Sa panahong ito, nakatuon ka sa pagpapalaki ng mga anak, pagtatrabaho, at pag-aambag sa lipunan. Gayunpaman, ang iyong kondisyon ay hindi kasing ganda ng dati. Ang mga kababaihan ay kadalasang nakakaranas din ng menopause sa yugtong ito.8. Yugto ng matatanda (huling pagtanda)
Ang yugto ng matatanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng proseso ng pagtanda. Ang huling bahagi ng pang-adulto ay isang yugto ng paglaki at pag-unlad ng tao na bumababa. Ang yugtong ito ay nangyayari sa edad na 60 taong gulang pataas. Mararanasan mo ang proseso ng pagtanda, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging kulubot ng balat, pagbaba ng masa ng katawan, at pagbaba ng pisikal na pagtitiis. Bumababa rin ang cognitive at psychomotor functions ng mga matatanda. Maaaring hindi mo madaling maunawaan kung ano ang sinasabi ng isang tao, magiging limitado ang iyong mga aktibidad, at maaaring hindi ka gaanong mahusay. Bilang karagdagan, ang mga matatanda ay may posibilidad na tumuon sa espirituwalidad upang maghanda para sa kamatayan. [[Kaugnay na artikulo]]