Maaaring tumubo ang acne sa anumang bahagi ng mukha, kabilang ang noo. Para sa iyo na nagkakaproblema sa acne sa noo, hindi na kailangang mag-panic dahil may mga paraan upang harapin ang acne sa noo, natural man o sa mga iniresetang gamot. Ang sanhi ng acne sa noo ay lumilitaw kapag ang mga pores ng balat ay barado ng dumi, langis, at impeksyon sa bacterial. Ang mga tagihawat sa noo ay maaaring magmukhang mapula at matigas (papules) o lumilitaw na mga paltos na puno ng nana (pustules). Ang mabuting balita, ang kahulugan ng acne sa noo ay hindi senyales ng isang mas malubhang problema sa kalusugan. Gayunpaman, ang paglitaw ng acne sa noo, na kung minsan ay nakakaramdam ng sakit, ay madalas sa maraming bilang upang ito ay makagambala sa hitsura at tiwala sa sarili. Kaya, mahalagang subukan mo ang maraming paraan upang maalis ito.
Ano ang nagiging sanhi ng acne sa noo?
Tulad ng acne sa ibang bahagi ng mukha, lumilitaw ang acne sa noo kapag ang mga sebaceous glands na gumagawa ng facial oil (sebum) ay na-block. Ang pagbabara na ito ay maaaring sanhi ng buildup ng sebum mismo, pati na rin ang mga dead skin cells at bacteria na hindi madalas na nililinis. Sa ilang mga kundisyon, ang produksyon ng sebum ay mas mataas kaysa sa normal, kaya ang maliliit na pimples sa noo ay mas madaling tumubo. Ang mga kadahilanan ng panganib na nagiging sanhi ng paglitaw ng acne sa noo ay ang mga sumusunod.
1. Mga pagbabago sa hormonal
Ang mataas na produksyon ng sebum ay ginagawang madaling kapitan ng acne ang bahagi ng noo. Ang kahulugan ng acne sa noo ay kadalasang nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal. Ang acne dahil sa hindi matatag na mga hormone ay kadalasang nangyayari dahil sa labis na pagtaas ng androgen hormones sa katawan. Bilang resulta, ang mga glandula ng sebum ay gumagawa ng mas maraming langis na maaaring mapataas ang panganib ng mga baradong pores. Ang kundisyong ito ay kadalasang nararanasan ng mga kababaihan bago ang regla, o sa panahon ng paglipat mula sa isang contraceptive patungo sa isa pa. Ang mga teenager na dumaraan sa pagdadalaga ay mas mataas din ang panganib na magkaroon ng maliliit na pimples sa noo o pimples sa noo, o kahit saan sa mukha dahil madaling mag-fluctuate ang kanilang mga hormones sa panahong ito.
2. Stress
Ang kahulugan ng acne sa noo ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang madulas na kondisyon ng balat na sinamahan ng mga epekto ng stress. Kapag stress ka, mas madaling tumubo ang mga pimples. Bukod dito, ang lugar ng mukha na kilala bilang T
-sona (noo, ilong, baba) ay may mas maraming glandula ng langis kaysa sa ibang mga lugar. Gayunpaman, ang kaugnayan sa pagitan ng stress at ang sanhi ng acne sa noo ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik. Ang dahilan ay, isang pag-aaral na inilathala sa Acta Dermato-Venereologica ay nagsasaad na ang mga epekto ng stress ay hindi nakakaapekto sa produksyon ng langis. Bagama't hindi nauugnay, ang mental state na ito ay maaaring magpalala sa maliit na tagihawat sa iyong noo.
3. Maruming kondisyon ng buhok
Ang paggamit ng mga sombrero at headband ay maaaring magdulot ng pangangati sa bahagi ng noo.Ang isa sa mga sanhi ng acne sa noo ay maaaring lumitaw dahil sa kondisyon ng maruming buhok. Kung ikaw ay may marumi, mamantika, at bihirang hugasan ng buhok at o bangs, kung gayon ang naipon na langis at dumi ay maaaring dumikit sa bahagi ng noo. Dahil dito, maaaring mabara ang mga pores ng balat upang hindi maiwasan ang paglitaw ng acne sa noo. Ganun din sa mga taong bihira maglinis ng mukha. Ang langis, dumi, at bacteria na naipon sa ibabaw ng balat ay maaaring makabara sa mga pores upang sila ay mamaga at muling lumitaw ang mga pimples sa noo.
4. Paggamit ng ilang partikular na produkto ng buhok
Alam mo ba na bilang karagdagan sa mga produkto ng pangangalaga sa balat o mga pampaganda, ang paggamit ng ilang mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay maaaring maging sanhi ng acne sa noo? Oo, ipinapakita ng American Academy of Dermatology na ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok na naglalaman ng mga langis, tulad ng mga langis ng buhok o gel,
pomade ,
waks , at iba pa, ay maaaring maging sanhi ng acne sa noo, kung hindi man ay kilala bilang
acne pomade. Ang mga produktong ito ay karaniwang naglalaman ng langis ng niyog na maaaring gawing mas mamantika ang iyong anit at noo, na ginagawa itong madaling kapitan ng mga breakout.
5. Madalas na hawakan ang bahagi ng noo
Iwasan ang pagpisil ng mga pimples sa noo dahil maaari itong mahawa. Ang mga marka ng acne sa noo ay maaaring dahil sa iyong ugali na madalas na hawakan ang bahagi ng noo sinadya man o hindi, nang hindi muna naghuhugas ng kamay. Sa katunayan, ang iyong mga daliri ay maaaring magkaroon ng langis at bakterya na maaaring pumasok sa mga pores kapag hinawakan mo ang bahagi ng noo. Ito ang trigger factor na nagiging sanhi ng paglitaw ng acne sa noo.
6. Mga side effect ng ilang gamot
Ang mga gamot na ipinahid mo sa iyong mukha o iniinom ay maaaring magpapataas ng mga kadahilanan ng panganib para sa paglitaw ng acne sa noo. Ang ilang uri ng mga gamot na may side effect sa anyo ng acne ay mga steroid, anticonvulsant, barbiturates, o lithium.
7. Pangangati ng balat
Ang iba pang mga palatandaan ng acne sa noo ay ang pagsusuot ng sombrero, headband, o helmet na hindi nalinis nang maayos, lalo na para sa mga may sensitibong balat. Ang pangangati ng balat na nangyayari ay maaaring mag-trigger ng paglitaw ng mga pimples sa iyong noo.
Basahin din: Ang Kahulugan ng Pimples sa Noo at Iba pang mga bahagi ng MukhaPaano mapupuksa ang mga pimples sa noo?
Kung paano mapupuksa ang acne sa noo ay depende sa uri ng acne at kalubhaan nito. Tulad ng para sa ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang gamutin ang acne sa noo ay ang mga sumusunod.
1. Huwag pisilin ang mga pimples
Bagama't sinasabing ito ay isang paraan upang mabilis na maalis ang mga pimples sa noo, ang pagpisil ng mga pimples ay talagang kinatatakutan na makairita sa balat, at magpapalala ng iyong acne condition. Bilang karagdagan, hindi ka inirerekomenda na hawakan ang mga pimples sa noo nang madalas dahil maaari itong masira ang tagihawat upang mag-iwan ng mga peklat sa susunod.
2. Gumamit ng mga natural na sangkap
Langis ng puno ng tsaa pinaniniwalaan na maaaring makatulong sa paggamot sa acne sa natural na paraan kung paano mapupuksa ang acne sa noo ay maaaring sa paggamit ng mga natural na sangkap. Ngunit tandaan, na ang paggamit ng mga natural na sangkap ay maaaring gamitin upang gamutin ang maliliit na pimples sa noo o mga uri ng acne sa noo na hindi masyadong malala. Ang ilang mga natural na gamot sa acne na maaaring gamitin ay kinabibilangan ng aloe vera, green tea extract,
langis ng puno ng tsaa , apple cider vinegar, at lemon o lime juice. Ang natural na acne remedy na ito ay pinaniniwalaang may anti-inflammatory, antioxidant, at antibacterial properties na makakatulong sa paggamot sa maliliit na pimples sa noo.
3. Magsagawa ng warm compress
Ang pag-compress ng acne-prone na bahagi ng noo na may maligamgam na tubig ay maaaring maging isang paraan upang gamutin ang acne sa noo. Ang hakbang na ito ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa dahil sa acne na lumalabas sa noo. Maaari kang gumamit ng malinis na tuwalya o tela na binasa ng maligamgam na tubig. Pagkatapos, idikit ito sa bahagi ng noo kung saan may pimple sa loob ng 15-20 minuto, tatlong beses sa isang araw.
4. Lagyan ng pimple ointment
Paano mabilis matanggal ang mga pimples sa noo ay ang paggamit ng acne ointment. Kung ang maliit na tagihawat sa noo ay hindi masyadong malala, maaari kang bumili ng over-the-counter na acne ointment na naglalaman ng benzoyl peroxide o salicylic acid. Sa pangkalahatan, ang paggamit ng acne ointment ay maaaring gamutin ang mga kondisyon ng acne sa noo sa loob ng 6-8 na linggo ng paggamit.
5. Uminom ng antibiotic
Kung ang isang dermatologist ay nag-diagnose ng acne sa iyong bahagi ng noo ay medyo malubha at hindi bumuti pagkatapos gumamit ng acne ointment nang walang reseta ng doktor, agad na suriin ang problema sa balat na ito sa isang dermatologist. Maaaring irekomenda ng iyong doktor ang paggamit ng ilang partikular na kumbinasyon ng mga gamot. Halimbawa, gumamit ng benzoyl peroxide at isang retinoid cream na may antibiotic cream para sa acne, gaya ng erythromycin o clindamycin. Kung hindi ito gumaling, maaaring baguhin ng doktor ang uri ng antibiotic o ang komposisyon ng gamot na ginamit.
Para sa malalang uri ng acne, maaaring kailanganin ang mga antibiotic. Maaari ding magdagdag ang doktor ng iba pang uri ng gamot, gaya ng isotretinoin. Ang paggamit ng isotretinoin ay dapat nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor dahil ito ay may potensyal na magdulot ng malubhang epekto, tulad ng tuyong bibig at balat, pagdurugo ng ilong, pamamaga ng mga talukap at labi, pananakit ng tiyan, at pagkalagas ng buhok. Tiyaking iniinom mo ang iniresetang gamot sa acne ng iyong doktor ayon sa mga tagubiling ibinigay.
6. Medikal na aksyon
Ang doktor ay maaaring magmungkahi ng ilang mga medikal na hakbang kung kinakailangan bilang isang paraan upang mabilis na mapupuksa ang acne sa noo. Ang uri ng paggamot na pipiliin mo ay depende sa kalubhaan ng acne sa iyong noo. Ilan sa mga posibleng medikal na pamamaraan ay laser therapy at
kemikal na balat (pagtuklap ng balat). Para sa malalaking uri ng acne at cystic acne, maaaring kailanganin na magsagawa ng drainage o alisin ang mga nilalaman ng tagihawat.
Paano maiiwasan ang mga maliliit na pimples sa noo na muling lumitaw?
Pagkatapos mag-apply ng iba't ibang paraan upang maalis ang acne sa noo, pinapayuhan kang mag-ingat upang ang acne sa noo ay hindi muling lumitaw sa hinaharap. Ilang paraan para maiwasan ang acne sa noo na maaaring gawin ay ang mga sumusunod.
1. Patuloy na gumamit ng mga produkto ng paggamot sa acne
Ang pagsubok ng iba't ibang mga bagong produkto ng acne bawat ilang araw ay maaaring mukhang kapaki-pakinabang. Gayunpaman, ang hakbang na ito ay maaari talagang magpalala ng acne. Karaniwan, ang mga produkto ng paggamot sa acne ay tumatagal ng oras upang gumana. Ang paggamit ng ibang produkto kada ilang araw ay maaaring makairita sa iyong balat, na nagiging sanhi ng mga bagong pimples sa iyong noo. Kaya, subukang gumamit ng mga produkto ng paggamot sa acne nang hindi bababa sa 4 na linggo upang makakuha ng pinakamataas na resulta. Kaagad na ihinto ang paggamit kung ang mga produkto ng paggamot sa acne ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, pangangati, o pangangati ng balat. Kahit na ang paggamit ng mga produkto ng paggamot sa acne ay mukhang napakadali, kailangan mo pa ring maunawaan at sundin ang mga tagubilin para sa paggamit bago gamitin ang mga ito. Kung pipili ka ng mga produkto ng paggamot sa acne mula sa isang dermatologist, pagkatapos ay sundin ang mga tagubilin ng doktor at gawin ito nang regular ayon sa inirerekomendang dosis.
2. Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw
Hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw nang regular upang maiwasan ang paglabas ng acne sa iyong noo. Ang paghuhugas ng iyong mukha ng higit sa dalawang beses sa isang araw ay maaaring makairita sa balat at magpapalala ng acne. Para sa pinakamahusay na mga resulta, pinapayuhan ka ng mga dermatologist na hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw, sa umaga pagkatapos magising at bago matulog, at pagkatapos ng pawis na mukha. Hugasan nang regular ang iyong mukha gamit ang isang banayad na panlinis sa mukha.
3. Itigil ang paggawa scrub mukha
Kung ang iyong balat ay pakiramdam na mamantika, maalikabok o marumi, maaari kang matukso na gawin ito
scrub malinis ang mukha. Sa kasamaang palad, ang pag-exfoliating ng iyong mukha ay maaaring makairita sa balat na madaling kapitan ng acne, na nagpapalala nito. Iwasang kuskusin ang iyong balat at pisilin o hawakan ang tagihawat kung ayaw mong lumala ito.
4. Gumamit ng mga produkto ng pangangalaga na may label na walang langis at non-comedogenic
Maglagay ng oil-free moisturizing products Paano maiwasan ang acne sa noo ay ang paggamit ng skin care products at cosmetics na may label na oil-free at
non-comedogenic (hindi madaling makabara ng mga pores). Bilang karagdagan, mahalaga din na gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat at mga pampaganda na may label na hindi nakakalason.
acnegenic o hindi madaling kapitan ng acne. Limitahan din ang paggamit ng mga produkto ng buhok, tulad ng
pomade o gel ng buhok. Kapag ginamit mo ito, linisin ang bahagi ng noo gamit ang isang tela na binasa ng tubig.
5. Palaging hugasan ang mga punda, sombrero, at iba pang bagay na dumadampi sa balat
Ang mga punda at sumbrero ay dalawa sa maraming produkto na kadalasang direktang nakakadikit sa mukha, lalo na sa bahagi ng noo. Dahil dito, ang mga patay na selula ng balat, bacteria, at dumi ay madaling maipon sa ibabaw upang ito ay makabara sa mga pores. Samakatuwid, dapat mong regular na hugasan at palitan ang iyong punda ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo upang maiwasan ang pagbuo ng mga bakterya na nagdudulot ng acne.
6. Palaging panatilihing malinis ang bahagi ng noo
Kailangan mong panatilihing malinis ang bahagi ng noo nang regular upang maiwasan ang paglabas ng acne sa noo. Ang lansihin ay hugasan ang iyong buhok nang regular. Kung mayroon kang madulas na buhok, gumamit ng shampoo na gumagana upang maiwasan ang iyong buhok na maging mamantika. Gumamit ng bobby pin o hair bandana para hindi dumikit ang iyong bangs sa iyong noo. Maaari mo ring putulin ang iyong mga bangs kung sila ay masyadong mahaba. Iwasan din ang paggamit ng headband o sombrero na nakatakip sa noo. Huwag hawakan ang iyong mukha, kabilang ang bahagi ng noo, nang hindi muna hinuhugasan ang iyong mga kamay. Kung ang iyong balat ay hindi bumuti pagkatapos gawin ang mga paggamot sa itaas at mga hakbang sa pag-iwas, dapat kang magpatingin kaagad sa isang dermatologist para sa karagdagang paggamot. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Kung nakakaranas ka ng acne sa noo na lubhang nakakainis at masakit, agad na kumunsulta sa isang dermatologist. Tutulungan ka ng doktor na matukoy ang paggamot ng acne sa noo ayon sa sanhi. kaya mo rin
konsultasyon sa doktor sa SehatQ family health application para magtanong pa tungkol sa kahulugan ng acne sa noo at kung paano haharapin ito. Paano, i-download ngayon sa
App Store at Google Play .