Tamang Teknik sa Pagpasa ng Basketbol

Bukod sa shooting (pagbaril), master ang pamamaraan dumaraan Parehong mahalaga ang basketball sa sport na ito. Pagkatapos, anong uri ng pamamaraan ang dapat mong matutunan upang ipasa ang bola nang tama? Kahulugan dumaraan Ang basketball ay isa sa mga pangunahing pamamaraan na dapat pag-aralan ng bawat manlalaro. Ang isang mahusay na pass ay magpapadali para sa mga kasamahan sa koponan na gumawa ng mga target na shot at pakinisin ang diskarte ng koponan upang talunin ang kalaban sa kabuuan. Practice technique dumaraan tamang basketball baka hindi mo magawa sa loob ng 1-2 araw. Upang makatulong na gawing perpekto ang pamamaraan dumaraan Para dito, humingi ng tulong sa isang kaibigan o isang mas bihasang coach ng basketball.

Pamamaraan dumaraan basketball para sa mga nagsisimula

Mayroong 3 teknikal dumaraan basketball para sa mga nagsisimula pagpasa Magagawa ito sa mataas na bilis o mabagal. Pamamaraan dumaraan Sa basketball, mayroong ilang mga uri, katulad:

1. Dadaan sa dibdib (dibdib)

Ang operasyon sa dibdib ay isa sa mga pamamaraan dumaraan Ang basketball ay ang pinakamadalas na ginagamit ng mga manlalaro sa antas ng mundo. Ang ganitong uri ng pain ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-asa sa dalawang kamay sa harap ng dibdib upang itulak ang bola sa isang tiyak na direksyon. Ang pamamaraan para sa pagsasagawa ng chest pass ay ang mga sumusunod:

• Hawakan ang bola sa harap ng iyong dibdib gamit ang dalawang palad. Ibaluktot ang iyong mga siko sa iyong mga gilid upang ang bola ay malapit sa iyong dibdib.
• Ang tindig ng mga binti ay maaaring buksan sa lapad ng balikat o sa pamamagitan ng pagtayo.
• Yumuko ang mga tuhod, sumandal at panatilihing balanse
• Ang bola ay itinutulak pasulong gamit ang dalawang kamay habang itinutuwid ang mga braso at nagtatapos sa isang pumitik ng pulso upang ang mga palad ay nakaharap.
• Para sa mga nagsisimula, humakbang ng isang paa pasulong kapag itinutulak ang bola para sa mas mabilis na tulak.
• Ang direksyon ng pass ay nasa antas ng dibdib, o sa pagitan ng baywang at balikat ng receiver.

  Kasabay ng paglabas ng bola, ang timbang ay inilipat pasulong.

2. Patalbog na operand (bounce pass)

Pamamaraan dumaraan Ang basketball na ito ay kapaki-pakinabang kapag kailangan mong pumasa sa isang kapareha kapag siya ay hinarangan ng isang kalabang manlalaro. Ang bounce pass na ito ay naglalayong linlangin ang iyong kalaban para maipasa mo pa rin ang bola sa isang teammate na mas free standing. Paraang gawin bounce pass ay kasama ang mga hakbang na ito:

• Gamitin ang passing technique tulad ng sa chest pass.
• I-bounce ang bola sa sahig ng court.
• Layunin ang bola sa paraang ang resulta ng bounce ay nasa kamay ng iyong kapareha o hindi bababa sa tungkol sa taas ng baywang.
• Gumawa ng karagdagang mga galaw (sundin sa pamamagitan ng) isang paghagis sa pamamagitan ng pagdidirekta ng braso patungo sa target sa sahig ng court pagkatapos bitawan ang bola.
• Kung kinakailangan, maaari kang humakbang pasulong patungo sa layunin gamit ang isang paa kapag ipinapasa ang bola.

3. Pataas na pass (dumaan sa itaas)

Pamamaraan dumaraan Ang basketball na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng paghagis ng bola sa itaas gamit ang dalawang kamay. pagpasa ito ay naglalayong ipasa ang bola sa isang manlalaro na nakatayo sa malayo sa harap at kadalasang ginagawa upang makagawa ng mabilis na kontra-atake. Paraang gawin overhead pass ang tama ay:

• Hawakan ang basketball sa abot ng iyong makakaya gamit ang dalawang palad.
• Itaas ang iyong mga braso nang kasing taas ng iyong makakaya sa itaas ng iyong ulo.
• Bago ihagis, iposisyon ang bola sa likod ng iyong ulo.
• Ihagis ang bola nang mas malakas hangga't maaari, ngunit panatilihin ang kondisyon ng kapangyarihan ayon sa distansya na pinupuntirya ng iyong partner.

[[Kaugnay na artikulo]]

Pamamaraan dumaraan mas mahirap ang basketball

Walang masama sa diskarte sa pag-aaral dumaraan mas mahirap Sa mga internasyonal na laban, makakahanap ka ng mga diskarte sa basketball na mas mahirap gawin ng mga baguhan. Kasama sa mga teknik na iyon ang:

• Baseball pass

  Ito ay isang uri ng one-handed pass na ginagamit sa paghagis ng bola sa malalayong distansya. Kapag gumagawa ng isang paghagis, ang tao ay nakatayo sa tabi ng target at itinataas ang bola nang direkta sa itaas ng mga balikat. Nasa likod ng bola ang pumasa nilang kamay na nakaturo ang siko sa lupa at ang kabilang kamay naman ay nakahawak sa bola.

• Pass sa likod

  Ginagawa ang pass na ito sa pamamagitan ng pagpihit muna ng bola sa likod upang dayain ang kalaban. pagpasa Maaari rin itong gamitin upang ihagis ang bola sa mga manlalarong nahuhuli sa mga fast break.

• Dribble pass

  Ang pass na ito ay ginagamit upang maipasa ang bola nang mabilis sa pamamagitan ng paggamit ng isang kamay mula sa bola magdribol.

Anong mga diskarte sa pagpasa ng basketball ang na-master mo na? Halika, panatilihin ang espiritu sa pagsasanay!