Maaaring Palakihin ng Tribulus Terrestris ang Libido ng Lalaki at Babae, Talaga?

Tribulus Terrestris baka banyaga pa rin sa pandinig mo. Tribulus Terrestris ay isang namumulaklak na halaman na nagmula sa pamilya Zygophyllaceae . Ang halaman na ito ay ginamit mula pa noong sinaunang panahon sa tradisyunal na gamot na Tsino at Indian Ayurvedic na gamot. ngayon, Tribulus Terrestris makukuha sa supplement form. Ginagamit ito ng maraming tao para sa iba't ibang potensyal na benepisyo, lalo na sa pagtaas ng sekswal na pagpukaw. Gayunpaman, ito ba ay talagang epektibo?

Tribulus Terrestris maaaring tumaas ang libido

Maraming supplement products Tribulus Terrestris na nagsasabing kung maaari nitong mapataas ang hormone testosterone sa mga tao. Gayunpaman, natuklasan ng mga mananaliksik na ang suplemento ay hindi nagpapataas nito. Sa isa pang pag-aaral, Tribulus Terrestris maaari itong magpataas ng testosterone sa mga hayop, ngunit ang mga resulta ay hindi nakikita sa mga tao. Bagaman hindi nito mapataas ang testosterone, ngunit Tribulus Terrestris maaaring tumaas ang libido. Natuklasan ng ilang mga mananaliksik na kapag ang mga lalaking may pagbaba sa sex drive ay kumuha ng 750-1,500 mg ng supplement Tribulus Terrestris araw-araw sa loob ng dalawang buwan, tataas ng 79%. Hindi lamang mga lalaki, 67% ng mga kababaihan na may napakababang libido ay nakaranas ng pagtaas sa sekswal na pagnanais pagkatapos kumuha ng 500-1,500 mg ng suplemento Tribulus Terrestris sa loob ng 90 araw. Gayunpaman, sa mga lalaking apektado ng erectile dysfunction, ang paggamit ng mga suplementong ito ay nagpakita ng magkahalong resulta. Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang pagkuha ng 800 mg ng mga pandagdag Tribulus Terrestris bawat araw ay maaaring hindi epektibo sa paggamot sa erectile dysfunction. Gayunpaman, ang isa pang ulat ay nagpakita na sa isang dosis ng 1,500 mg bawat araw ay nagkaroon ng isang makabuluhang pagpapabuti sa erections at sekswal na kasiyahan. Bagama't lumilitaw na tumataas ang libido sa kapwa lalaki at babae, kailangan ng higit pang pananaliksik upang makita ang lawak ng epekto nito sa sekswalidad. [[Kaugnay na artikulo]]

Pakinabang Tribulus Terrestris iba para sa kalusugan

Bilang karagdagan sa pagtaas ng sekswal na pagpukaw, lumalabas na may iba pang mga benepisyo na mayroon ito Tribulus Terrestris para sa kalusugan, tulad ng:

• Tumutulong sa pagkontrol ng asukal sa dugo at kolesterol

Sinuri ng isang pag-aaral ang mga epekto ng pagkuha ng 1,000 mg Tribulus Terrestris bawat araw sa 98 kababaihan na may type 2 diabetes. Pagkalipas ng tatlong buwan, ang mga babaeng kumuha ng herbal supplement ay may mas mababang antas ng asukal sa dugo at kolesterol kaysa sa mga kumuha ng placebo. Ipinakita rin ng mga pag-aaral sa hayop na ang tribulus terrestris ay maaaring magpababa ng mga antas ng asukal sa dugo, makatulong na maprotektahan laban sa pinsala sa mga daluyan ng dugo, at makatulong na maiwasan ang pagtaas ng kolesterol. Gayunpaman, higit pang pananaliksik ang kailangan sa mga benepisyong ito.

• Palakasin ang kaligtasan sa sakit

Ang pananaliksik sa mga daga ay nagpapakita na ang Tribulus terrestris maaaring palakasin ang immune system. Kahit na ang isang test-tube na pag-aaral ay natagpuan din na ang halaman na ito ay may mga anti-inflammatory effect. Samantala, ang mataas na dosis ng mga suplemento ng Tribulus ay maaaring mapawi ang sakit sa mga daga. Sa kasamaang palad, ang katibayan para dito ay limitado pa rin at ang karagdagang pag-aaral sa parehong mga hayop at tao ay kailangan.

Mga posibleng epekto ng Tribulus terrestris

May ilang alalahanin na ang Tribulus terrestris ay maaaring mag-trigger ng mga side effect, tulad ng pagtaas ng tibok ng puso at pagkabalisa. Bilang karagdagan, ipinakita ng ilang mga pag-aaral na ang Tribulus ay maaaring magpapataas ng timbang sa prostate upang ang mga lalaking dumaranas ng benign prostatic hypertrophy o kanser sa prostate ay dapat na umiwas sa paggamit ng damong ito. Huwag itong inumin kasama ng mga gamot sa diabetes dahil maaari itong maging sanhi ng pagbaba ng asukal sa dugo. Higit pa rito, ayon sa isang ulat mayroong isang 36-taong-gulang na lalaki na na-diagnose na may priapism o matagal at masakit na erections pagkatapos uminom ng mga herbal supplement na naglalaman ng Tribulus. Tungkol sa dosis ng paggamit ay maaaring mag-iba, ngunit batay sa mga pag-aaral para sa pagpapababa ng asukal sa dugo na ginamit 1,000 mg bawat araw. Samantala, para tumaas ang libido, gumamit ng dosis na nasa pagitan ng 250-1500 mg bawat araw. Mangyaring mag-ingat dahil Tribulus Terrestris maaari ding maging sanhi ng mga allergy tulad ng makati na mga pantal sa balat, igsi sa paghinga, hanggang sa pagbaba ng kamalayan. Mas mabuti, bago gumamit ng mga pandagdag Tribulus terrestris tiyakin ang kaligtasan ng iyong kondisyon sa pamamagitan ng pagkonsulta sa doktor.