Ang 10 Halamang Gamot sa Diabetes na Ito ay Pinaniniwalaang Nakakababa ng Asukal sa Dugo

Sa mahabang panahon, ang halamang gamot sa diabetes ay ginagamit bilang isang opsyon sa paggamot para sa mga taong may diabetes. Ang presyo ay may posibilidad na maging mas mura at itinuturing na walang malubhang epekto, na ginagawang medyo popular ang pamamaraang ito. Maraming halaman ang pinaniniwalaang nakakatulong sa pagkontrol ng blood sugar level sa katawan, tulad ng bawang, kanela, hanggang aloe vera. Ang pananaliksik upang patunayan ang bisa ng mga iba't ibang halaman na ito ay isinasagawa pa rin.

Iba't ibang halamang gamot sa diabetes

Iba't ibang mga halaman sa ilalim ng maaga, ay itinuturing na may potensyal na maging isang halamang gamot sa diabetes.

1. Bawang

Ang katas ng bawang ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa paggamot sa diabetes. Ang katas ng bawang na naglalaman ng ethanol ay ginagawa itong potensyal na magamit bilang isang herbal na gamot sa diabetes. Ang dahilan, ang ethanol ay sinasabing nagpapataas ng produksiyon ng insulin sa katawan. Gayunpaman, kailangan pa rin itong imbestigahan. Ang bawang ay mayroon ding iba pang nakapagpapagaling na epekto. Dahil, ang bawang ay may mga katangian ng antibacterial, at pinaniniwalaan din na nakakatulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo at mga antas ng kolesterol.

2. Aloe vera

Ang susunod na uri ng natural na gamot sa diabetes ay aloe vera. Sa mga pag-aaral na isinagawa sa mga pagsubok na hayop, ang aloe vera ay ipinakita upang makatulong sa pag-aayos ng mga selula sa pancreas, na responsable sa paggawa ng insulin. Ang pagbabalik sa normal na produksyon ng hormone insulin, napakahalaga na mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo. Nagtatalo ang mga eksperto, ang mga benepisyo ng aloe vera sa isang ito ay nakuha mula sa antioxidant na nilalaman nito.

3. kanela

Ang cinnamon ay isa sa mga pampalasa na itinuturing na isang mabisang natural na gamot sa diabetes. Ang regular na pagkonsumo ng kanela sa isang tiyak na halaga ay pinaniniwalaan na nakakatulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo at mga antas ng kolesterol sa mga taong may type 2 na diyabetis. Ito ay dahil ang sangkap sa cinnamon ay maaaring madaig ang insulin resistance. Bilang karagdagan, ang pananaliksik na inilathala saJournal ng Diabetes Science and Technology nagsiwalat na ang pagkonsumo ng cinnamon ay maaari ding maiwasan ang mga komplikasyon ng diabetes tulad ng stroke at sakit sa puso.

4. Pare

Pare ay mainam na inumin ng mga diabetic.Bukod sa pinoproseso bilang pagkain, ang mapait na melon ay maaari ding tangkilikin bilang juice o supplement at inumin bilang halamang gamot para sa diabetes. Ang isang halaman na ito, ay pinaniniwalaang may potensyal na mapawi ang mga sintomas na lumabas dahil sa diabetes. Gayunpaman, walang maraming pag-aaral na nagpapatunay sa bisa ng isang bitter gourd na ito.

5. Luya

Napakaraming benepisyo ng luya sa kalusugan ang maaari nating inumin, isa na rito ay bilang herbal na gamot sa diabetes. Ang pampalasa na ito ay itinuturing na may potensyal na pagtagumpayan ang insulin resistance, na kadalasang nararanasan ng mga taong may type 2 diabetes. Upang matiyak ang pagiging epektibo nito, kailangan pa ring gumawa ng karagdagang pananaliksik.

6. Ginseng

Ang ginseng ay matagal nang kilala bilang isang herbal na sangkap na kadalasang ginagamit bilang gamot. Ang halaman na ito ay pinaniniwalaan na nagpapababa ng asukal sa dugo sa pag-aayuno. Gayunpaman, tulad ng iba pang mga herbal na gamot, ang pananaliksik sa mga benepisyo ng ginseng bilang isang herbal na gamot sa diabetes ay kailangan pa ring gawin.

7. Papaya

Maaaring iproseso ang mga buto at dahon ng papaya bilang mga sangkap para sa herbal na gamot sa diabetes. Sa mga pag-aaral na isinagawa gamit ang mga pagsubok na hayop, ang dahon ng papaya at mga katas ng buto ay kilala na naglalaman ng mga sangkap na maaaring gumana upang mapababa ang mga antas ng asukal sa dugo. Bilang karagdagan, ang nilalaman ng prutas na ito ay maaari ring mabawasan ang taba sa katawan, at mapabilis ang paggaling ng sugat.

8. Okra

Maraming mga pag-aaral ang isinagawa upang makita ang mga benepisyo ng okra bilang isang halamang gamot sa diabetes. Sa mga pag-aaral na isinagawa sa mga pagsubok na hayop, ang okra ay ipinakita na nagpapababa ng asukal sa dugo. Gayunpaman, ang pagiging epektibo ng halamang gamot sa diabetes na ito upang mabawasan ang mataas na antas ng asukal sa dugo sa mga tao ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik.

9. kulantro

Ang isa pang halamang gamot sa diabetes ay ang buto ng kulantro. Oo, ang katas ng buto ng coriander ay napatunayang may mga sangkap na makakatulong sa pagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng hormone na insulin.

10. Jamu

Isang pag-aaral ang isinagawa sa 37 taong may diabetes na regular na kumakain ng mga halamang gamot sa diabetes sa loob ng isang buwan. Bilang resulta, bumaba ang kanilang karaniwang antas ng asukal sa dugo, mula 290.30 mg/dL hanggang 241.78 mg/dL. Ang herbal na gamot sa diabetes ay ibinibigay sa anyo ng kapsula. Ang mga sangkap sa pinaghalong herbal na may diabetes ay kinabibilangan ng brotowali, dahon ng bay, at pinaghalong iba pang pampalasa tulad ng turmeric, temulawak, at meniran. Bagama't sa pag-aaral na ito, napatunayang mabisa ang paggamit ng jamu bilang herbal na gamot sa diabetes, kailangan pa ng karagdagang pag-aaral upang talagang makumpirma ang bisa ng mga halamang ito.

Bigyang-pansin ito bago gumamit ng halamang gamot sa diabetes

Para sa iyo na may diabetes at gustong subukang gumamit ng mga herbal na remedyo sa diabetes, dapat kang kumunsulta muna sa doktor. Bibigyan ka ng doktor ng tamang direksyon ayon sa iyong kasalukuyang kondisyon sa kalusugan. Ang mga natural na gamot sa diabetes ay maaari ding makipag-ugnayan sa mga gamot na inireseta ng doktor. Nangangahulugan ito na kung ang dalawang uri ng mga gamot ay nagtagpo sa iyong katawan, may posibilidad ng isang pakikipag-ugnayan, tulad ng pagtaas ng posibilidad ng mga side effect o kahit na pagbabawas ng bisa ng bawat gamot. Kung kukuha ka ng herbal na gamot sa diabetes sa anyo ng suplemento, tiyaking nakarehistro ang gamot sa Food and Drug Supervisory Agency (BPOM). Dapat tandaan na ang halamang gamot sa diabetes, ay maaari lamang gamitin bilang komplementaryong paggamot, at hindi maaaring palitan ang pangunahing paggamot mula sa isang doktor. Itigil ang paggamit nito kung may mga palatandaan ng allergy o iba pang mga side effect sa sandaling inumin mo ang herbal na gamot. Gayundin, humingi ng agarang medikal na atensyon. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Walang masama kung gusto mong subukan ang mga herbal na remedyo sa diabetes. Huwag lamang gamitin ito nang walang ingat, anuman ang mga side effect na maaaring lumitaw. Ang pinakamahalagang bagay na kailangan mo pa ring gawin upang mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo ay ang mamuhay ng isang malusog na pamumuhay. Ang pagbibigay pansin sa diyeta at regular na pag-eehersisyo, ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa pag-inom ng gamot sa diabetes. Kung mayroon ka pang mga karagdagang katanungan tungkol sa paggamot sa diabetes, maaari momakipag-usap sa doktorsa SehatQ family health app.I-download ang HealthyQ appsa App Store at Google Play ngayon.