Ang pagkaranas ng biglaang pagkahilo ay maaaring maging isang bangungot sa pagitan ng iyong mga aktibidad. Samakatuwid, dapat mong tukuyin ang sanhi ng biglaang pagkahilo na ito upang ang iyong doktor ay makapagsagawa ng tamang paggamot upang gamutin o hindi bababa sa maibsan ang iyong mga sintomas. Ang Vertigo ay isang sakit ng ulo na kadalasang sinasamahan ng umiikot na paningin at nawalan ka ng balanse. Isang uri ng vertigo ang tinatawag
Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) na kadalasang dumarating lalo na kapag ginagalaw mo ang iyong ulo. Hindi mo kailangang mag-alala dahil ang kundisyong ito ay hindi nagbabanta sa buhay (
benign). Gayunpaman, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang discomfort na dulot ng biglaang pagkahilo.
Ano ang mga sanhi ng biglaang pagkahilo?
Ang BPPV ay nangyayari kapag ang mga particle ng calcium (canalites) ay naipon sa kanal ng tainga. Nakakaabala ito sa mga signal ng balanse na ipinadala sa pamamagitan ng mga tainga patungo sa utak upang madali kang mawalan ng balanse kapag ang iyong ulo o katawan ay nagsasagawa ng mga paggalaw na nauugnay sa gravity, tulad ng pag-angat ng iyong ulo o pagtayo. Maraming bagay ang maaaring maging sanhi ng biglaang pagkahilo, tulad ng:
- May maliit hanggang sa matinding pinsala sa loob ng iyong ulo
- May pinsala sa panloob na tainga, halimbawa sanhi ng nakaraang operasyon
- Migraine.
Hindi madalas, ang BPPV ay walang alam na dahilan. Ang malinaw, ang BPPV ay hindi magdudulot ng matagal na pananakit ng ulo at mga problema sa pandinig. Ang biglaang sanhi ng vertigo na ito ay hindi ka rin mahihimatay, ang iyong mga kamay ay manginginig, manhid, lalo pa't mahihirapan kang magsalita at gumawa ng ilang mga galaw. Kung nakakaranas ka ng mga karagdagang sintomas tulad ng nabanggit sa itaas, agad na kumunsulta sa doktor dahil maaaring may iba pang mga problema sa kalusugan na mangyari sa iyo.
Iba pang mga sanhi ng biglaang pagkahilo
Ang Vertigo ay kasingkahulugan ng pakiramdam na nahihilo at nasusuka sa parehong oras. Kapag bigla itong lumitaw, maaari itong magpahiwatig ng isang mas malubhang problema sa kalusugan at kadalasang sinasamahan ng iba pang mga sintomas. Ang ilang mga sanhi ng biglaang pagkahilo bukod sa BPPV ay:
1. Vestibular Migraine
Ang vestibular migraine ay maaaring maging sanhi ng biglaang pagkahilo sa mga taong nasa ilalim ng stress, kawalan ng pahinga, o kumakain ng ilang partikular na pagkain. Bilang karagdagan sa pagkahilo at pagduduwal, ang mga nagdurusa ay maaari ring makaranas ng pagiging sensitibo sa liwanag o tunog, at ang pananakit ng ulo ay maaaring tumagal mula sa ilang minuto hanggang araw.
2. Sakit ni Meniere
Ang sakit na Meniere ay maaari ding maging sanhi ng biglaang pagkahilo na sinamahan ng pagduduwal at karagdagang mga sintomas, tulad ng pag-ring sa mga tainga at pakiramdam na puno, pagkawala ng pandinig, at pagkawala ng balanse. Maaaring lumitaw ang Vertigo sa ilang sandali pagkatapos mong maramdaman ang tugtog sa iyong mga tainga o may mahabang paghinto. Maaaring mangyari ang kundisyong ito kung mayroon kang ilang mga kadahilanan ng panganib, tulad ng madalas na impeksyon sa panloob na tainga, pagmamana, at mga sakit na autoimmune.
3. Labyrinthitis at vestibular neuritis
Ang parehong mga sanhi ng biglaang pagkahilo ay nangyayari kapag may pamamaga sa panloob na tainga. Ang labyrinthitis ay pamamaga ng labirint ng tainga, samantalang ang vestibular neuritis ay nangyayari sa vestibulocochlear nerve. Tulad ng sa Meniere's disease, ang labyrinthitis at vestibular neuritis ay maaaring magdulot ng pagduduwal at pagsusuka kasama ng pagkawala ng pandinig. Gayunpaman, iba ang sanhi ng biglaang pagkahilo, lalo na ang pagkakaroon ng impeksyon sa viral. [[Kaugnay na artikulo]]
Paggamot para sa biglaang pagkahilo
Kung ang sanhi ng iyong biglaang pagkahilo ay BPPV, ang kundisyong ito ay maaaring mawala nang kusa sa loob ng ilang linggo hanggang ilang buwan. Upang mapabilis ang pag-alis ng mga sintomas na ito, ang mga doktor ay kadalasang nagsasagawa ng mga hakbang sa pagpapaginhawa, tulad ng:
1. Muling posisyon ng canalite
Ang pamamaraang ito ay napaka-simple at kadalasang ginagawa sa opisina ng doktor o klinika. Ang trick ay ilipat ang canalit na nakaipit sa ear canal para lumipat sa isang uri ng maliit na bag (vestibule) sa tenga para mas madaling ma-absorb ang calcium sa katawan. Hahawakan ang iyong ulo sa isang tiyak na posisyon sa loob ng 30 segundo hanggang sa humupa ang mga sintomas at mapatunayang mabisa sa pagpapagaan ng mga biglaang sintomas ng vertigo pagkatapos ng 1-2 beses sa iba't ibang session. Tuturuan ka rin ng doktor kung paano gawin ito nang mag-isa sa bahay bilang pangunang lunas kapag lumitaw muli ang sanhi ng biglaang pagkahilo na ito.
2. Operasyon
Kung hindi epektibo ang canalite repositioning, magrerekomenda ang doktor ng surgical procedure na may rate ng paggaling na hanggang 90 porsiyento. Ang operasyong ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pagpasok ng bone plug upang bahagyang isara ang panloob na kanal ng tainga upang mabawasan ang iyong pagkahilo. Iba't ibang sanhi ng biglaang pagkahilo, iba't ibang paggamot na inirerekomenda ng mga doktor. Para sa mga may Meniere's disease, halimbawa, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot, tulad ng meclizine, glycopyrrolate, o lorazepam upang maibsan ang iyong sakit ng ulo. Kapag ang mga sintomas ay humupa, kailangan mo pa ring mamuhay ng isang malusog na pamumuhay upang mabawasan ang paglitaw ng biglaang paulit-ulit na pagkahilo. Pinapayuhan kang limitahan ang pagkonsumo ng asin, iwasan ang caffeine, tsokolate, alkohol, upang hindi manigarilyo.