Halos lahat ng mga aktibidad ay nangangailangan ng mga kamay upang makumpleto. Iyon ang dahilan kung bakit ang pananakit ng kasukasuan ng daliri ay maaaring maging lubhang nakakainis. Upang malaman kung paano ito hawakan ng maayos, alamin muna kung ano ang sanhi ng pananakit ng daliri. Karaniwan, ang pangunahing katangian na nararamdaman ay sakit kapag ang mga daliri ay nakayuko. Hindi lamang iyon, ang mga kasukasuan ay malamang na maging matigas din.
Mga sanhi ng pananakit ng daliri
Ang ilan sa mga karaniwang bagay na nagdudulot ng pananakit ng kasukasuan ng daliri ay:1. Carpal tunnel syndrome
Ang Carpal syndrome ay maaari ding maging sanhi ng pananakit ng daliri kapag nakayuko. Ang trigger para sa sindrom na ito ay labis na presyon sa mga ugat at pulso. Habang lumalala ang kondisyon, maaari ding magkaroon ng cramping at nasusunog na pandamdam sa mga daliri.2. Mga pinsala sa magkasanib na bahagi
Ang unang dahilan, kabilang ang pinakakaraniwan, ay isang joint injury. Ito ay nangyayari kapag ang mga ligaments sa daliri ay hinila o napunit. Halimbawa kapag nag-eehersisyo, nahuhulog, maling posisyon kapag nagbubuhat ng mabibigat na timbang, at iba pang aktibidad. Ang mga sintomas na lumitaw mula sa joint injury na ito ay hindi lamang pananakit ng daliri, ngunit kung minsan ay sinamahan ng pamamaga. Siyempre, hindi rin maiiwasan ang pananakit ng daliri kapag nakayuko.3. Trigger finger
Ang trigger finger ay kadalasang nararanasan ng mga musikero na Kondisyon daliri ng trigger maaari ring magdulot ng pananakit ng daliri kapag nakayuko. Ito ay nangyayari kapag ang isang daliri ay tila naka-lock sa isang baluktot na posisyon. Ang sanhi ay pamamaga na nagiging sanhi ng puwang sa kaluban sa paligid ng litid upang makitid. Ang pakiramdam ng pananakit ng daliri na ito ay madalas ding nararanasan ng sinuman mula sa mga magsasaka hanggang sa mga musikero. Ang mga kasukasuan ng daliri na nakakaranas ng ganitong kondisyon ay magmumukha ring matigas at mahirap ilipat.4. Pinagsamang dislokasyon
Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ito ay nangyayari kapag ang mga kasukasuan ng daliri ay na-dislocate upang ang kanilang posisyon ay hindi tama. Huwag basta-basta pangasiwaan ang kundisyong ito dahil kailangang magkaroon ng therapy upang maibalik ang orihinal nitong posisyon ng mga propesyonal na medikal na tauhan.5. Sirang o basag na buto
Ang mga bitak o sirang buto ay maaari ding maging sanhi ng pananakit ng kasukasuan ng daliri. Kung ang pinsalang ito ay nangyari malapit sa mga kasukasuan ng daliri, magkakaroon ng pananakit kapag pinindot. Bilang karagdagan, ang iba pang mga kasamang sintomas ay pamamanhid at limitadong paggalaw.6. Metastasis
Ang mga metastases ay mga tumor na lumalabas kapag ang mga selula ng kanser ay kumalat sa buto. Ang kundisyong ito ay medyo bihira at karaniwang nararanasan ng mga pasyente ng cancer. Ang mga sintomas na lumilitaw ay nagsisimula sa pananakit ng buto at mga kamay ay humihina.7. Arthritis
Ang pinakakaraniwang uri ng arthritis na nagdudulot ng pananakit ng kasukasuan ng daliri ay: rayuma. Ang kondisyong ito ng autoimmune ay nagiging sanhi ng isang tao na makaranas ng talamak na arthritis. Bilang karagdagan, ang iba pang mga sintomas ay ang pakiramdam ng mga daliri ay naninigas, masakit, at may abnormal na hugis.8. Diabetes
Ang mga medikal na kondisyon tulad ng diabetes ay maaaring magdulot ng pinsala sa ugat. Dahil dito, posibleng makaranas ng mga sintomas ng pananakit, pamamanhid, at pamamanhid sa paa at kamay. Ang terminong medikal para sa kundisyong ito ay peripheral neuropathy, na pinsala sa ugat na sanhi ng talamak na mataas na antas ng asukal sa dugo.9. Impeksyon sa bacteria
May arthritis dahil sa bacterial infection na medyo seryoso at nagdudulot ng matinding pananakit ng daliri. Ang iba pang mga pangalan ay septic arthritis. Kapag ang bakterya ay pumasok sa mga kasukasuan, ang kartilago ay mabilis na manghihina. Dahil dito, may pananakit na sinamahan ng pamamaga, pamumula, at kahirapan sa paggalaw.10. Psoriatic arthritis
Ang mga taong may psoriasis ay maaari ding makaranas ng pamamaga ng mga kasukasuan na tinatawag na psoriatic arthritis. Ang mga sintomas ay mula sa pananakit ng kasukasuan ng daliri, pamamaga, hanggang sa paninigas kapag ginagalaw. Ang kundisyong ito ay kadalasang nararanasan ng mga nasa hustong gulang na nasa hanay ng edad na 30-50 taon.Paghawak ng arthritis ng mga daliri
Kung ang pananakit ng kasukasuan ng daliri ay sanhi ng pinsala sa kalamnan o litid, maaari mo itong gamutin sa bahay. Hangga't walang sakit o pamamaga na nakakasagabal sa mga aktibidad. Ang banayad na pananakit ng daliri ay maaaring mapawi sa mga sumusunod na paraan:- Ipahinga ang mga kasukasuan mula sa aktibidad
- Ice compress para mabawasan ang pamamaga
- Pag-inom ng mga pain reliever tulad ng ibuprofen o acetaminophen
- Paglalapat ng mga pangpawala ng sakit na pangkasalukuyan
- Idinidikit ang masakit na daliri sa normal na daliri para sa suporta