Kapag mayroon kang sipon at baradong ilong na hindi nawawala, may dalawang posibleng sakit na maaaring umatake sa iyo, ito ay sinusitis at nasal polyps. Bagama't pareho ang mga sakit sa ilong, magkaiba ang paraan ng paggamot sa sinusitis at polyp. Ang mga polyp ng ilong, na kilala rin bilang mga polyp, ay mga bukol sa ilong na hugis tulad ng mga patak ng tubig o ubas. Kapag ang mga polyp ng ilong ay bumabara sa paglabas ng mucus mula sa sinuses (mga air sac sa ilong), pagkatapos ay maiipon ang mucus at magiging sanhi ng impeksyon sa sinus, aka sinusitis. Sa kabilang banda, ang sinusitis ay maaari ding maging sanhi ng mga polyp. Nabubuo ang mga polyp ng ilong kapag ang pamamaga sa sinus ay hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon (higit sa 12 linggo), na kilala rin bilang talamak na sinusitis.
Paano gamutin ang sinusitis
Upang ang sinusitis ay hindi maging talamak na sinusitis o mga polyp ng ilong, pinapayuhan kang iwasan ang iyong sarili sa mga allergy trigger, aka allergens. Kung kinakailangan, panatilihin ang iyong distansya mula sa mga taong may trangkaso, upang hindi ka magkaroon ng impeksyon sa itaas na respiratoryo na nagdudulot ng mga inflamed sinuses. Huwag manigarilyo at magsuot ng maskara kapag nasa labas, lalo na sa mga lugar na may mahinang kalidad ng hangin. Limitahan ang iyong oras sa isang silid na naka-air condition dahil maaari nitong matuyo ang mga daanan ng ilong at magdulot ng pamamaga ng mga sinus. Maaari ka ring magsagawa ng iba't ibang hakbang sa paggamot, maaaring gawin sa bahay o sa tulong ng mga medikal na tauhan sa isang ospital. Ang paggamot sa sinusitis sa bahay ay naglalayong bawasan ang mga sintomas at palakasin ang iyong immune system. Paano gamutin ang sinusitis sa bahay, kabilang ang:- Uminom ng gamot para mapawi ang pananakit ng ulo o lagnat na kasama ng sinusitis, gaya ng mga gamot na naglalaman ng acetaminophen, ibuprofen, naproxen, aspirin.
- Paggamit ng isang espesyal na spray ng ilong na isang paraan upang harapin ang nasal congestion dahil sa sinusitis.
- Ang paggamit ng espesyal na solusyon sa ilong saline na isa ring paraan para mawala ang nasal congestion dahil sa sinusitis.
- Ang paglanghap ng mainit na singaw, na nagbubuhos ng mainit na tubig na may halong mahahalagang langis o langis ng eucalyptus, pagkatapos ay nilalanghap mo ang singaw.
- Mga warm compress sa lugar sa paligid ng ilong, pisngi, at ilalim ng mata.
- Magpahinga at uminom ng maraming tubig.
Paano gamutin ang mga nasal polyp
Kung mayroon ka nang bukol sa ilong, aka polyps, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang gamutin ito sa bahay o sa tulong ng isang doktor sa ospital. Sa bahay, ang paggamot para sa mga polyp na maaari mong gawin ay ang paliguan ng maligamgam na tubig, na isang paraan upang gamutin ang nasal congestion dahil sa polyp. Ang mga polyp ay karaniwang ginagamot sa tulong ng mga gamot mula sa isang doktor. Ang ilang mga paggamot na kadalasang ginagamit upang bawasan ang laki ng mga polyp ay kinabibilangan ng:- Patak o spray ng steroid: ibinibigay kung maliit ang bukol sa ilong.
- Steroid tablets: ibinibigay sa mga polyp na mas malaki at may mas matinding pamamaga. Bagama't mas mabisa kaysa sa mga steroid drop o spray, ang mga gamot na ito ay maaaring magdulot ng mga side effect gaya ng pagtaas ng timbang, kaya dapat lang itong inumin nang maximum na 1 linggo nang sunud-sunod.
- Iba pang mga gamot para mabawasan ang pamamaga: hal. antibiotics, antifungals, o antihistamines (allergy symptom relievers).
- Surgery (polypectomy): ginagawa kung hindi magamot ng mga nakaraang gamot ang polyp o polyp ay napakalaki na nakakasagabal sa daanan ng hangin.