Ang pamamanhid sa hinlalaki sa paa ay maaaring isang bagay na tumatagal ng ilang sandali mula sa pagiging nasa isang posisyon nang masyadong mahaba, o isang sintomas ng isang malalang kondisyong medikal. Ang tingling sa hinlalaki ay maaaring dahil sa isang problema sa mga ugat sa paa, o isang senyales ng diabetic neuropathy. Kung ang tingling ng hinlalaki sa paa ay nangyayari lamang ng ilang sandali, nangangahulugan ito na walang problema. Ngunit may mga pagkakataon na ang pangingilig ng hinlalaki sa paa ay may kasamang iba pang mga reklamo. Kapag nangyari ito, agad na kumunsulta sa isang medikal na eksperto. [[Kaugnay na artikulo]]
Kailan dapat mapansin ang tingling toe?
Ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng pangingilig sa hinlalaki sa paa kasama ng iba pang mga reklamo. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga kondisyon na hindi dapat maliitin ang pangingilig ng hinlalaki sa paa, lalo na:
- Kamakailan ay nagtamo ng pinsala sa ulo
- Biglang nangyayari ang tingling
- Mabilis kumalat ang tingling
- Nanghihina ang pakiramdam
- Hindi makapagconcentrate
- Hirap magsalita
- Malaking sakit ng ulo
Upang malaman kung ano mismo ang nagiging sanhi ng pangangati ng hinlalaki sa paa kapag may iba pang mga reklamo, agad na kumunsulta sa isang doktor. Sabihin sa akin kung ano ang nangyari kamakailan at ang maliliit na bagay na iyong nararamdaman.
Tingling toes, ano ang mga sintomas?
Ang ilang mga medikal na kondisyon ay maaaring maging sanhi ng tingling sa hinlalaki sa paa. Kung mas tumpak ang diagnosis, mas tumpak at mas mabilis ang paggamot sa kondisyong ito. Narito ang ilang kondisyong medikal na maaaring mangyari sa mga sintomas ng tingling ng hinlalaki sa paa:
1. Diabetes
Ang mataas na antas ng asukal at taba sa dugo ay maaaring makapinsala sa mga selula ng nerbiyos. Ang terminong medikal para dito ay diabetic neuropathy, kung minsan bukod sa tingling sa hinlalaki sa paa, ito ay sinasamahan din ng tingling hand complaints. Kapag ang diabetes ay nakakaapekto sa paa o kamay, ito ay tinatawag na
peripheral neuropathy. Hindi bababa sa, kalahati ng mga diabetic ang nakakaranas nito. Bilang karagdagan sa pamamanhid ng mga daliri sa paa, ang iba pang mga reklamo na nararanasan ng mga pasyenteng may diabetes ay ang matinding pagkauhaw o pagkagutom, panlalabo ng paningin, pagtaas ng dalas ng pag-ihi, at mga sugat na tumatagal ng mahabang panahon upang maghilom.
2. Kababalaghan ni Raynaud
Napansin mo na ba na ang iyong mga daliri ay nagiging asul ang kulay kapag ito ay masyadong malamig? Maaaring ito ay cyanosis na nangyayari dahil sa Raynaud's phenomenon. Ang daloy ng dugo sa dulo ng mga daliri ay nagiging mas mabagal dahil sa malamig na hangin o kahit na stress. Kung magtatagal ito, huwag mag-alala. Gayunpaman, bigyang-pansin kung ang kababalaghan ni Raynaud ay nangyayari kasabay ng iba pang mga reklamo, tulad ng pananakit ng kasukasuan at pamumula.
3. Guillain-Barre Syndrome
Ang susunod na sanhi ng pangangati ng hinlalaki sa paa ay maaaring isang sakit sa immune system tulad ng Guillain-Barre Syndrome. Sa mga nagdurusa, talagang inaatake ng immune system ang mga nerve cell upang sila ay madaling magdulot ng pamamanhid sa mga daliri ng paa. Ang Guillain-Barre Syndrome ay karaniwang kumakalat mula sa ibabang bahagi ng katawan hanggang sa itaas. Nararamdaman din ng mga nagdurusa na ang mga binti ay nanghihina at kumalat sa itaas na bahagi ng katawan, nahihirapang igalaw ang mukha, at nahihirapang huminga. Ang Guillain-Barre Syndrome ay isang malubhang bihirang sakit.
4. Metatarsalgia
Ang mga problema sa mga buto ng paa, lalo na ang metatarsalgia ay maaari ding maging sanhi ng tingling ng hinlalaki sa paa. Ang mga sanhi ay marami, mula sa hugis ng mga paa ng isang tao o mga aktibidad na naglalagay ng labis na presyon sa mga paa tulad ng mga long-distance runner. Ang mga taong sobra sa timbang ay maaari ring makaranas nito. Bilang karagdagan sa tingling toes, ang iba pang mga reklamo ay maaaring nasa anyo ng namamagang paa. Ngunit hindi na kailangang mag-alala dahil ang kundisyong ito ay maaaring malampasan ng iyong sarili sa pamamagitan ng pagpapalit ng sapatos o pagbibigay ng ice pack.
5. Morton's Neuroma
Kapag may pampalapot ng tissue sa paligid ng malaking daliri ng paa, ito ay Morton's Neuroma. Ang presyon sa mga ugat ay maaaring magdulot ng pananakit sa mga bola ng paa at pangingilig sa hinlalaki sa paa. Ang paggamit ng maling sapatos o labis na aktibidad ay maaaring mag-trigger ng paglitaw ng Morton's Neuroma.
6. Vasculitis
Ang isa pang sanhi ng pamamanhid ng hinlalaki sa paa ay vasculitis. Ang Vasculitis ay pamamaga ng mga daluyan ng dugo, kabilang ang mga ugat sa mga daliri ng paa. Ang mga pasyente na may vasculitis ay makakaramdam ng sakit at ang hinlalaki sa paa ay manhid.
7. Labis na alak
Ang mga taong umiinom ng labis na alak ay madaling makaramdam ng sakit at pangingilig sa hinlalaki ng paa. Ang terminong medikal ay
alcoholic neuropathy. Nangyayari ito dahil nasira ang nerve cells dahil sa sobrang pag-inom ng alak. Ang pagtagumpayan nito ay maaaring sa pamamagitan ng pagbawas o kahit na hindi pag-inom ng alak upang maibalik ang kalusugan ng katawan.
8. Charcot-Marie-Tooth Disease
Dahil sa inspirasyon ng mga pangalan ng tatlo sa mga imbentor nito, ang Charcot-Marie-Tooth Disease ay nagiging sanhi ng paghina ng nerve function ng mga nagdurusa. Ilan sa mga karaniwang reklamo na nararamdaman ay ang panghihina sa mga kalamnan ng binti, hirap sa pagtayo, pag-uurong-sulong sa paglalakad, at siyempre ang pangangati ng hinlalaki sa paa.
9. Herniated Disc
Ang isa pang tingling toe trigger ay
herniated disc lalo na ang kondisyon ng nababanat na unan sa pagitan ng mga buto sa likod na nakakaranas ng pagbabago upang ang mga ugat ay naipit. Hindi lamang nagdudulot ng sakit sa puwet,
herniated disc Nagdudulot din ito ng pangingilig ng hinlalaki sa paa. Kung ang tingling sa iyong hinlalaki sa paa ay bahagi ng isang sintomas ng isang medikal na kondisyon o iba pang problema, ang iyong doktor ay magsasagawa ng isang pisikal na pagsusulit. Kung ito ay may kaugnayan sa mga seizure o
strokeKailangan mo rin ng CT o MRI scan. Hindi lamang iyon, susuriin din ng doktor ang hugis ng paa nang lubusan, kabilang ang pagsubok sa tugon ng nerbiyos sa maraming iba't ibang stimuli. Kung ang tingling ng hinlalaki sa paa ay nakababahalang mga aktibidad, huwag mag-antala upang malaman ang dahilan.