Kung paano mapupuksa ang acne sa likod ay maaaring subukan upang ang balat ay bumalik sa kalusugan. Oo, para sa ilang mga tao, ang acne sa likod at iba pang bahagi ng katawan, tulad ng mga balikat, ay maaaring makagambala sa hitsura. Lalo na para sa iyo na gustong magsuot ng mga damit na may bukas na likod. Bagama't hindi delikado, maaaring subukan ang iba't ibang paraan para mawala ang acne sa likod upang bumalik sa kalusugan ang balat. 
Simula sa pangangati ng balat ay maaaring mag-trigger ng back acne na lumitaw.Isa sa mga sanhi ng acne sa likod ay ang kawalan ng pagpapanatili ng kalinisan ng mga bahagi ng katawan, kabilang ang likod. Ito ay dahil ang likod na bahagi o likod ng katawan ay may posibilidad na natatakpan, madaling pagpapawisan, at mamasa-masa upang ito ay maging isang ginustong lugar para sa mga bakterya na dumami. Kung bihira kang mag-shower o magpalit ng basang kamiseta, mas madumi ang balat sa likod. Bilang resulta, ang kundisyong ito ay maiipon kasama ng mga patay na selula ng balat, sebum, at pawis na siyang sanhi ng acne sa balikat. 
Ang mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng langis ay maaaring makabara sa mga pores ng balat. Ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat, kabilang ang mga antibacterial na sabon, moisturizer, at iba pa, ay maaari ding maging sanhi ng back acne. Ito ay dahil ang mga sangkap sa mga produktong ito sa pangangalaga sa balat ay malamang na matigas, naglalaman ng langis, at madaling makabara sa balat. Bilang resulta, lumilitaw ang acne sa mga balikat at iba pang mga problema sa balat. 
Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng regla ay maaaring mag-trigger ng acne sa likod. Ang hormonal instability sa katawan ay maaaring maging sanhi ng acne sa likod. Walang alinlangan na sa panahon ng pagdadalaga, regla, at pagbubuntis, ang mga babae ay mas madaling kapitan ng back acne. 
Ang pagligo pagkatapos sumailalim sa mga aktibidad ay maaaring maiwasan ang acne sa likod Isang paraan para mawala ang acne sa likod ay ang pagpapanatiling malinis ng katawan. Gaya ng naunang nabanggit, ang pawis, langis, at dumi na naipon sa balat pagkatapos mong maging aktibo sa buong araw ay maaaring makabara sa mga pores ng balat, na ginagawang mas madaling lumitaw ang acne sa likod. Kaya naman, laging panatilihing malinis ang iyong katawan sa pamamagitan ng pagligo upang maalis ang bacteria na nagdudulot ng acne. Maaari kang gumamit ng maligamgam na tubig sa shower upang buksan at linisin ang mga pores ng balat. 
Ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring pumatay ng bakterya na nagdudulot ng acne. Sa kasalukuyan, maraming natural na sangkap ang kadalasang ginagamit bilang paraan upang maalis ang acne sa likod o acne sa katawan. Isa na rito ay langis ng puno ng tsaa o langis ng puno ng tsaa. Pakinabang langis ng puno ng tsaa Naglalaman ito ng mga anti-inflammatory at antiseptic properties na pinaniniwalaang nakakatulong na pumatay ng bacteria na nagdudulot ng acne. Bukod sa langis ng puno ng tsaa , mayroon ding aloe vera at green tea extract bilang natural na lunas sa acne. Gumagana ang aloe vera upang mabawasan ang pamamaga. Samantala, ang mga benepisyo ng green tea ay upang labanan ang acne-causing bacteria. 
Ang acne ointment ay naglalaman ng benzoyl peroxide na mabisa sa paggamot sa acne. Isa sa mga opsyon para sa paggamot ng acne sa likod ay benzoyl peroxide. Maaaring patayin ng benzoyl peroxide ang bacteria na nagdudulot ng acne. Maaari mong gamitin ang benzoyl peroxide sa anyo ng sabon at acne ointment upang gamutin ang acne sa likod. Kailangan mong ilapat ito araw-araw nang regular upang makakuha ng pinakamainam na resulta. 
Maaaring gamitin ang mga contraceptive pill upang maalis ang acne sa likod. Ang mga contraceptive pill ay mga gamot sa acne sa likod na makakatulong sa pag-regulate ng mga hormone at bawasan ang produksyon ng langis sa balat. Gayunpaman, ang opsyon sa paggamot sa acne na ito ay maaaring makagambala sa cycle ng obulasyon, at hindi angkop para sa mga malabata na babae.
Mga sanhi ng acne sa likod
Bago mag-apply kung paano mapupuksa ang acne sa iyong likod, magandang ideya na tukuyin muna ang sanhi ng back acne. Sa pamamagitan nito, ang paggamot na isinasagawa ay maaaring maging mas epektibo at tumpak. Walang pinagkaiba sa acne sa mukha o iba pang bahagi ng katawan, ang sanhi ng acne sa likod ay ang buildup ng sobrang langis, dumi, at dead skin cells na bumabara sa mga pores ng balat. Ang pagbabara ng mga pores ng balat ay nagiging sanhi ng pagtitipon ng bakterya sa ilalim ng balat. Kung may pamamaga, maaaring mangyari ang acne sa katawan. Bilang karagdagan sa pagtatayo ng labis na langis, dumi, at mga patay na selula ng balat, ang sanhi ng acne sa likod ay maaari ding maimpluwensyahan ng ilang iba pang mga kadahilanan ng panganib, tulad ng:1. Kakulangan sa pagpapanatili ng kalinisan ng bahagi ng katawan
Simula sa pangangati ng balat ay maaaring mag-trigger ng back acne na lumitaw.Isa sa mga sanhi ng acne sa likod ay ang kawalan ng pagpapanatili ng kalinisan ng mga bahagi ng katawan, kabilang ang likod. Ito ay dahil ang likod na bahagi o likod ng katawan ay may posibilidad na natatakpan, madaling pagpapawisan, at mamasa-masa upang ito ay maging isang ginustong lugar para sa mga bakterya na dumami. Kung bihira kang mag-shower o magpalit ng basang kamiseta, mas madumi ang balat sa likod. Bilang resulta, ang kundisyong ito ay maiipon kasama ng mga patay na selula ng balat, sebum, at pawis na siyang sanhi ng acne sa balikat. 2. Pawisan ang katawan
Ang sanhi ng acne na lumalabas sa likod ay maaaring dahil sa mga bahagi ng katawan na pawisan at hindi nalinis ng maayos. Lalo na kung magsusuot ka ng masikip na damit. Bilang resulta, ang kundisyong ito ay maaaring lumala kasabay ng pagtatayo ng mga patay na selula ng balat, sebum, at dumi. Ito ang dahilan kung bakit maaaring mangyari ang back acne.3. Paggamit ng ilang partikular na produkto ng pangangalaga sa balat
Ang mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng langis ay maaaring makabara sa mga pores ng balat. Ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat, kabilang ang mga antibacterial na sabon, moisturizer, at iba pa, ay maaari ding maging sanhi ng back acne. Ito ay dahil ang mga sangkap sa mga produktong ito sa pangangalaga sa balat ay malamang na matigas, naglalaman ng langis, at madaling makabara sa balat. Bilang resulta, lumilitaw ang acne sa mga balikat at iba pang mga problema sa balat. 4. Pagkikiskisan sa balat sa mga damit o bagay
Hindi alam ng marami na ang alitan ng balat sa anumang bagay na humahawak sa likod na bahagi ay maaaring maging sanhi ng acne. Halimbawa, kuskusin ang iyong balat sa mga damit (lalo na ang masikip na damit), backpack, o mahaba mong buhok. Kung patuloy na pinabayaan, ang kundisyong ito ay maaaring magpapahintulot sa pangangati ng balat. Kapag nangyari ang pangangati sa balat, madaling dumami ang bacteria o mikrobyo. Kung ito ay naipon sa dumi, labis na langis, at mga patay na selula ng balat na hindi nalinis nang maayos, ito ay madaling kapitan ng sakit sa likod ng acne.5. Mga hormone
Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng regla ay maaaring mag-trigger ng acne sa likod. Ang hormonal instability sa katawan ay maaaring maging sanhi ng acne sa likod. Walang alinlangan na sa panahon ng pagdadalaga, regla, at pagbubuntis, ang mga babae ay mas madaling kapitan ng back acne. 6. Pagkonsumo ng ilang mga gamot
Ang acne sa likod ay maaaring lumitaw bilang isang side effect ng pag-inom ng ilang mga gamot. Ang mga antidepressant at steroid ay mga gamot na maaaring magdulot ng back acne.7. Stress
Kahit na ito ay hindi isang direktang sanhi ng acne sa likod, ang stress ay maaaring maging isang kadahilanan na nakakaapekto sa hitsura ng acne, alam mo. Dahil kapag na-stress, ang acne ay magiging mas madali para sa katawan sa anumang bahagi ng katawan. Bilang karagdagan, ang kondisyong ito ng pag-iisip ay maaaring maging sanhi ng batik-batik na likod na iyong nararanasan.8. Mga salik ng genetiko
Ang mga genetic factor din ang sanhi ng back acne. Ibig sabihin, kung ang iyong mga magulang ay may acne-prone na balat, kabilang ang back acne, shoulder acne, o iba pang acne sa katawan, kung gayon ay may magandang pagkakataon na nararanasan mo ang parehong bagay.9. Pagkonsumo ng ilang mga pagkain
Para sa iyo na madaling kapitan ng acne, ang ilang uri ng pagkain ay maaaring maging sanhi ng acne sa likod. Ayon sa American Academy of Dermatology, ang mga pagkain na naglalaman ng mataas na glycemic index ay nasa panganib na tumaas ang asukal sa dugo, sa gayon ay nagpapalala sa kondisyon ng umiiral na acne sa katawan. Ang ilang mga pagkain na naglalaman ng mataas na glycemic index ay karaniwang mataas sa carbohydrates, tulad ng puting bigas, puting tinapay, puting pasta, at patatas. Samantala, ang British Association of Dermatologists ay nagpahayag ng napakakaunting mga resulta ng pananaliksik na nagpapakita na ang matamis na pagkain o fast food ay maaaring mag-trigger ng acne. Basahin din: May Pimples ba sa Dibdib? Kilalanin ang Sanhi at Paano Ito MalalampasanPaano madaling mapupuksa ang acne sa likod
Matapos makilala ang sanhi, ngayon na ang oras para malaman mo kung paano mapupuksa ang acne sa iyong likod nang maayos. Karaniwan, mayroong ilang mga paraan upang mapupuksa ang acne sa likod na maaari mong gawin sa iyong sarili sa bahay upang gamutin ang acne. Kung paano mapupuksa ang acne sa likod ay madaling sundin, at itinuturing na epektibo para sa paggamot sa acne at pagpapanumbalik ng kalusugan ng balat. Basahin ang buong paliwanag.1. Panatilihing malinis ang iyong katawan
Ang pagligo pagkatapos sumailalim sa mga aktibidad ay maaaring maiwasan ang acne sa likod Isang paraan para mawala ang acne sa likod ay ang pagpapanatiling malinis ng katawan. Gaya ng naunang nabanggit, ang pawis, langis, at dumi na naipon sa balat pagkatapos mong maging aktibo sa buong araw ay maaaring makabara sa mga pores ng balat, na ginagawang mas madaling lumitaw ang acne sa likod. Kaya naman, laging panatilihing malinis ang iyong katawan sa pamamagitan ng pagligo upang maalis ang bacteria na nagdudulot ng acne. Maaari kang gumamit ng maligamgam na tubig sa shower upang buksan at linisin ang mga pores ng balat. 2. Magsuot ng maluwag na damit
Ang susunod na paraan upang maalis ang acne sa likod ay ang paggamit ng maluwag na damit. Ang dahilan, ang mga damit na iyong ginagamit ay maaari ring makaapekto sa pagbuo ng acne sa katawan. Samakatuwid, ang pagsusuot ng maluwag na damit ay magbabawas sa panganib na magkaroon ng acne sa iyong likod. Sa pamamagitan nito, ang pawis ay hindi maiipit dito.3. Linisin ang balat gamit ang scrub
Linisin ang bahagi ng likod at balikat gamit ang scrub maaari ring gawin bilang isang paraan upang mapupuksa ang acne sa likod. Ito ay dahil ang scrub maaaring makatulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat at pagbukas ng baradong mga pores ng balat.4. Itali ang iyong buhok
Para sa iyo na mahaba ang buhok, mainam na itali o itali ang iyong buhok bilang paraan para mawala ang acne sa likod. Kung mayroon kang mahabang buhok, maaaring hindi mo mapansin na ang buhok ay maaaring dumikit sa balat sa iyong likod. Ang dahilan, sa buhok, maaring may alikabok at dumi na dumidikit sa likod na bahagi ng balat kaya bumabara ito sa mga pores. Ang buhok ay naglalaman din ng mga langis na maaaring mag-trigger ng acne.5. Gumamit ng mga natural na sangkap
Ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring pumatay ng bakterya na nagdudulot ng acne. Sa kasalukuyan, maraming natural na sangkap ang kadalasang ginagamit bilang paraan upang maalis ang acne sa likod o acne sa katawan. Isa na rito ay langis ng puno ng tsaa o langis ng puno ng tsaa. Pakinabang langis ng puno ng tsaa Naglalaman ito ng mga anti-inflammatory at antiseptic properties na pinaniniwalaang nakakatulong na pumatay ng bacteria na nagdudulot ng acne. Bukod sa langis ng puno ng tsaa , mayroon ding aloe vera at green tea extract bilang natural na lunas sa acne. Gumagana ang aloe vera upang mabawasan ang pamamaga. Samantala, ang mga benepisyo ng green tea ay upang labanan ang acne-causing bacteria. 6. Kumain ng masusustansyang pagkain
Ang isa pang paraan upang maalis ang acne sa iyong likod ay ang kumain ng mga masusustansyang pagkain. Maaari kang kumain ng mga masusustansyang pagkain, tulad ng mga prutas, gulay, mababang-taba na protina, at buong butil.7. Magsagawa ng warm compress
Maaari kang gumawa ng isang mainit na compress bilang isang paraan upang mapupuksa ang acne sa iyong likod. Ang mga warm compress ay naglalayong buksan ang mga pores at paliitin ang acne. Ang pamamaraang ito ng pagharap sa acne sa likod ay nagbibigay-daan sa nana na lumabas sa ibabaw upang ito ay pumutok nang mag-isa. Maaari kang gumamit ng cotton swab, tela, o malinis na tuwalya na ibinabad sa maligamgam na tubig, pagkatapos ay ilagay ito sa acne-prone area sa loob ng 15-20 minuto. Basahin din: Hindi ka komportable sa mga pimples sa noo? Tingnan kung paano ito gagamutinPagpili ng gamot sa acne sa likod na maaaring gamitin
Kung ang mga paraan upang maalis ang acne sa likod na nabanggit na dati ay hindi gumagana, maaari kang gumamit ng acne medication upang gamutin ang back acne. Ang pagpili ng tamang gamot sa acne sa likod ay dapat iakma sa dahilan. Kaya naman, mahalagang kumunsulta muna sa doktor bago gumamit ng gamot sa acne sa likod. Ang ilang mga opsyon para sa acne sa likod na maaaring irekomenda ng mga doktor ay ang mga sumusunod.1. Benzoyl peroxide
Ang acne ointment ay naglalaman ng benzoyl peroxide na mabisa sa paggamot sa acne. Isa sa mga opsyon para sa paggamot ng acne sa likod ay benzoyl peroxide. Maaaring patayin ng benzoyl peroxide ang bacteria na nagdudulot ng acne. Maaari mong gamitin ang benzoyl peroxide sa anyo ng sabon at acne ointment upang gamutin ang acne sa likod. Kailangan mong ilapat ito araw-araw nang regular upang makakuha ng pinakamainam na resulta. 2. Salicylic acid
Ang salicylic acid ay isang lunas din sa acne sa likod na malayang makukuha sa mga botika o sa pamamagitan ng reseta ng doktor. Ang salicylic acid ay may anti-inflammatory effect na maaaring maging sanhi ng pagkatuyo o pagbabalat ng balat pagkatapos ng regular na paggamit.3. Retinoids
Upang mapupuksa ang acne sa iyong likod, maaari kang gumamit ng gamot sa acne sa iyong likod sa anyo ng isang retinoid sa anyo ng isang gel na may konsentrasyon na 0.1%. Maaari mong pagsamahin ang paggamit nito sa benzoyl peroxide para sa pinakamahusay na mga resulta. Gamitin ang acne remedy na ito sa likod araw-araw pagkatapos maligo o bago matulog. Gayunpaman, ang nilalaman ng mga retinoid ay nagpapahintulot sa iyong balat na maging mas sensitibo sa sikat ng araw dahil sa epekto nito na maaaring magpanipis ng balat. Samakatuwid, kailangan mong gumamit ng sunscreen kung gumagamit ka ng retinoids bilang isang gamot sa acne sa iyong likod upang maiwasan ang panganib ng sunburn.4. Alpha hydroxy acids
Gamot sa acne sa likod na naglalaman alpha hydroxy acid (AHA) ay maaaring mapabilis ang cell turnover. Sa pamamagitan nito, ang pagtuklap ng mga patay na selula ng balat ay maaaring maging mas mabilis habang binabawasan ang pagbabara ng mga pores. Bukod sa mga gamot sa acne, maaari kang maghanap ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng glycolic acid at lactic acid upang makuha ang mga benepisyo ng isang ito.5. Antibiotics
Kung ang iyong acne ay sapat na malubha, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang antibiotic para sa acne sa iyong likod. Makakatulong ang mga antibiotic na mabawasan ang pamamaga o pamamaga sa balat at alisin ang bacteria na nagdudulot ng acne.6. Contraceptive pill
Maaaring gamitin ang mga contraceptive pill upang maalis ang acne sa likod. Ang mga contraceptive pill ay mga gamot sa acne sa likod na makakatulong sa pag-regulate ng mga hormone at bawasan ang produksyon ng langis sa balat. Gayunpaman, ang opsyon sa paggamot sa acne na ito ay maaaring makagambala sa cycle ng obulasyon, at hindi angkop para sa mga malabata na babae. 7. Isotretinoin
Ang Isotretinoin ay isang malakas na gamot na kailangang inumin nang regular sa loob ng ilang buwan hanggang taon. Bagama't epektibo, ang pagpipiliang ito ng gamot sa acne sa likod ay may panganib na magdulot ng mga mapanganib na epekto, tulad ng mga abnormalidad sa fetus. Samakatuwid, ang gamot na ito ay hindi angkop para sa paggamit ng mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis.Paano maiwasan ang muling paglitaw ng acne sa likod
Pagkatapos mong subukan ang iba't ibang paraan para mawala ang acne sa likod mo sa itaas, syempre ayaw mo nang bumalik sa balat mo ang skin condition na ito. ngayon , maglapat ng ilang paraan upang maiwasan ang acne upang ang balat ay bumalik sa kalusugan at hindi lumala ang acne. Halimbawa:- Magsuot ng maluwag na damit kapag nag-eehersisyo o sa mainit na panahon upang maiwasan ang pag-iipon ng pawis.
- Maligo at maghugas ng katawan pagkatapos ng pagpapawis.
- Linisin ang balat gamit ang banayad na panlinis.
- Iwasan ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na maaaring makairita sa balat.
- Gamitin pangangalaga sa balat at magkasundo may nilalaman walang langis pati na rin ang non-comedogenic (hindi madaling makabara ng mga pores)
- Protektahan ang balat mula sa pagkakalantad sa araw sa pamamagitan ng pagsusuot sunscreen bago lumabas
- Huwag hawakan o i-pop ang isang tagihawat sa iyong likod.
- Magpalit ng punda at kumot minsan sa isang linggo.