6 Mga Benepisyo ng Mugwort (Chinese New Leaf) para sa Kalusugan

Ang mugwort ay isang uri ng halamang erbal na malawakang ginagamit upang gamutin ang mga problema sa kalusugan. Ang isa sa mga pakinabang ng mugwort na medyo popular ay ang pagbabawas ng iba't ibang mga reklamo sa regla. Ang mugwort ay katutubong sa hilagang Europa at Asya. Sa Indonesia, ang mugwort ay kilala bilang Chinese new leaf. Ang halaman na ito ay maaaring lumaki sa haba na humigit-kumulang 1-2 metro. Ang mga dahon ng mugwort ay pinahaba na may mga pinnate spines. Ang ilalim ng mga dahon ay maputi ang kulay dahil sa makapal na balahibo.

Mga benepisyo sa kalusugan ng mugwort

Matagal nang ginagamit ang mugwort bilang gamot at para mapanatili ang kalusugan. Ang dahong ito ay ginamit pa ng mga sundalong Romano upang maibsan ang pananakit ng paa sa pamamagitan ng paglalagay nito sa sapatos. Ang ilan sa mga benepisyo ng mugwort ay medyo popular, kabilang ang: Ang mugwort ay itinuturing na makakapaglunsad ng regla

1. Ilunsad ang regla at lutasin ang problema

Ang mugwort ay pinaniniwalaan na makakapaglunsad ng regla, gawing mas regular ang menstrual cycle, upang malampasan ang mga reklamo ng pananakit dahil sa regla. Ang mga bagong dahon ng Tsino ay naisip din na may mga compound na nakakapagpakontrata sa matris. Iyan ang dahilan kung bakit kapaki-pakinabang sa paglulunsad ng regla at pagtulong sa proseso ng panganganak.

2. Pagtagumpayan ang mga digestive disorder

Lalo na para sa panunaw, ang mga benepisyo ng mugwort ay upang mapagtagumpayan ang heartburn, pagsusuka, pagtatae, paninigas ng dumi (constipation), at iba pang mga digestive disorder.

3. Pinapatahimik ang mga nerbiyos at ilang sikolohikal na problema

Ang mugwort ay naisip din na nakakapagpakalma sa mga nerbiyos, pananakit ng ulo, epilepsy, at ilang mga problema sa pagtulog. Bilang karagdagan, ang halaman na ito ay pinaniniwalaan din na mapawi ang mga sikolohikal na problema, tulad ng pagkabalisa, depresyon, at hypochondria. Ang mga dahon ng mugwort ay itinuturing na maaaring maiwasan ang mga wrinkles

4. Mabuti para sa balat ng mukha

Ngayon ay maraming mga produkto ng pangangalaga sa balat na gumagamit ng halaman na ito bilang pangunahing sangkap. Ang mga pangunahing benepisyo ng dahon ng mugwort para sa mukha ay kilalang-kilala dahil pinaniniwalaan nilang pinipigilan ang pagtanda sa pamamagitan ng pagpigil sa pagbuo ng mga wrinkles sa balat. Ang ilang mga pag-aaral na gumagamit ng alinman sa mga hayop sa pagsubok o paghahalo ng mugwort sa iba pang mga sangkap ay nagpakita ng mga positibong resulta. Gayunpaman, kung nais mong gamitin ang halaman na ito bilang isang sangkap sa pangangalaga sa balat, siguraduhing gumamit ng isang produkto na nasubok at may opisyal na permit sa pagmemerkado. Ito ay upang mabawasan ang panganib ng mga reaksiyong alerhiya at iba pang hindi gustong epekto.

5. Naglalaman ng antibacterial, antifungal, antioxidant

Ang mga kemikal na compound sa mugwort, tulad ng camphor, pinene, at cineole, ay may mga antibacterial, antioxidant, at antifungal function. Ang mugwort ay mayroon ding tambalang artemisinin na may mga katangian ng antitumor.

6. Kapaki-pakinabang para sa iba pang mga problema sa kalusugan

Ang mga bagong dahon ng Tsino ay ginagamit din upang mapabilis ang pag-ihi, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, dagdagan ang enerhiya, mapanatili ang kalusugan ng atay, pagtagumpayan ang pangangati, itaboy ang mga lamok, at magdagdag din ng lasa sa pagkain. Tandaan na ang pagsasaliksik tungkol sa mugwort ay limitado pa rin. Bagama't mayroong ilang mga paunang pag-aaral sa pananaliksik na sumusuporta sa ilan sa mga pag-aangkin ng mga benepisyo ng mugwort, kailangan ng karagdagang pananaliksik upang matukoy ang eksaktong pagiging epektibo nito. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa isang doktor bago ito ubusin upang maiwasan ang iba't ibang epekto na maaaring lumitaw. [[Kaugnay na artikulo]]

Pinoproseso ang mugwort

Ang lahat ng bahagi ng halamang mugwort ay maaaring gamitin para sa kalusugan. Ang bahaging tumutubo sa ibabaw ng lupa ay kadalasang ginagamit bilang mahahalagang langis. Ang langis na ito ay maaaring gamitin bilang aromatherapy o ilapat sa mga bahagi ng katawan na may sakit. Ang pinakasikat na paraan ng paggamit ng mugwort ay sa pamamagitan ng moxibustion technique gaya ng tradisyonal na Chinese medicine. Ang pamamaraan na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng pag-roll ng mga halamang gamot (mga bagong dahon ng Tsino) sa mga stick o cone. Ang rolyo ay sinusunog at dinala sa ibabaw kung saan ito masakit, upang ang usok o init ay maramdaman. Ang moxibustion technique ay itinuturing na nakakapagpasigla ng mga punto ng acupuncture na may init at ang mga herbal na kemikal na compound na matatagpuan sa mugwort. Sinusuportahan pa nga ng isang pag-aaral na inilathala noong 2012 ang pagiging epektibo ng moxibustion, partikular na nauugnay sa kondisyon ng mga sanggol na may pigi. Inihayag ng mga mananaliksik na kapag pinagsama sa acupuncture, ang moxibustion ay maaaring mabawasan ang mga panganganak sa caesarean. Binabawasan din ng pamamaraang ito ang paggamit ng oxytocin, isang hormone na nagse-signal sa matris na magkontrata sa panahon ng panganganak. Gayunpaman, kailangan ng karagdagang pananaliksik tungkol sa kaligtasan nito. Bukod sa paggawa ng mahahalagang langis at moxibustion roll, ang iba pang gamit ng mugwort ay:
  • Mga sangkap
  • I-extract
  • Makulayan (herbal extract concentrate)
  • Mga tuyong dahon (tsaa)
  • Mga tabletas o suplemento
  • Poultices (mga herbal compress)
  • Tonic mula sa mugwort root
  • Sigarilyo
  • Losyon.

Mga side effect ng mugwort

Ang pananaliksik sa kaligtasan at mga side effect ng mugwort ay limitado pa rin. Gayunpaman, dapat iwasan ng mga buntis na kababaihan ang pagkuha ng mga bagong dahon ng Tsino nang pasalita. Ang mugwort ay karaniwang ginagamit upang gumawa ng mga pag-urong ng matris at upang itaguyod ang regla, kaya malamang na ang halaman na ito ay maaaring tumaas ang panganib ng pagkakuha. Ang mga bagong dahon ng Chinese ay maaari ding maging sanhi ng mga allergy para sa mga taong may iba pang mga uri ng allergy na nasa parehong grupo ng mugwort, tulad ng:
  • Mga miyembro ng Asteraceae/Compositae na pamilya ng mga halaman: ragweed, chrysanthemums, marigolds, daisies, atbp.
  • Ang grupong "celery-carrot-mugwort syndrome": birch, celery, haras, wild carrot, drug oseltamivir.
  • Iba pang pangkat ng halamang artemisia tulad ng sage.
  • Iba pa: white mustard, honey, royal jelly, hazelnut, pine nuts, olives, latex, peaches, kiwi, mango, Nangai nuts at tabako.
Ang mga taong may mga espesyal na kondisyon, tulad ng mga bata, matatanda, mga taong may malubhang sakit, o mga taong may mababang kaligtasan sa sakit, ay dapat na maging maingat sa pag-inom ng mga halamang gamot, kabilang ang mugwort. Maipapayo na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin ito. Upang higit pang pag-usapan ang kaligtasan ng paggamit ng mugwort o Chinese new leaf, diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa App Store at Google Play.