Ang kahulugan ng lower left eye twitch mula sa medikal na pananaw

Ang nakakaranas ng pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay kadalasang nauugnay sa isang alamat. Maraming tao ang nagsasabi, ang kondisyong ito ay nangangahulugan na ikaw ay na-stress dahil masyado mong iniisip ang nakaraan. Sa katunayan, ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay maaari ding ipaliwanag sa medikal. Sa medikal na pananalita, ang pagkibot ng mata ay kilala bilang myokymia. Ang Myokymia ay isang pagkibot na aktwal na nangyayari sa talukap ng mata, maaaring nasa itaas o ibaba ng mata, at kadalasang nangyayari lamang sa isang mata. Iba-iba rin ang tindi ng kibot, mula sa hindi nararamdaman hanggang sa nakakainis. Ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay karaniwang nawawala nang kusa sa loob ng ilang minuto hanggang ilang oras. Gayunpaman, para sa iyo na nakakaranas ng pagkibot sa loob ng maraming araw at sa punto na nakakasagabal ito sa iyong mga aktibidad, huwag mag-atubiling magpatingin sa iyong doktor.

Ano ang ibig sabihin ng pagkibot sa ibabang kaliwang mata?

Ang pagkibot ng ibabang kaliwang mata ay hindi masamang senyales. Ayon sa Javanese primbon, ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay madalas na nauugnay bilang isang senyales na ikaw ay makakakuha ng kapalaran. Gayunpaman, hindi ka dapat maniwala kung ang kahulugan ng pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay nauugnay sa mga bagay na amoy supernatural. Ang dahilan ay, ang pagkibot ay hindi isang kakaibang kababalaghan at maaaring ipaliwanag sa medikal. Sa katunayan, hindi gaanong pananaliksik sa kondisyong ito dahil ang pagkibot ay karaniwang isang kondisyon na maaaring pagalingin ang sarili nito nang walang paggamot ng doktor at halos hindi kailanman magdulot ng malubhang komplikasyon. Gayunpaman, ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata sa medikal na mundo ay maaaring mangahulugan na nararanasan mo ang mga sumusunod na kondisyon:

• Pangangati ng mata
• Kakulangan ng pagtulog
• Pagkapagod
• Mga negatibong epekto ng ilang mga gamot
• Stress
• Mga side effect mula sa pag-inom ng alak, tabako, o caffeine.

Kung kumikibot ang ibabang kaliwang mata kapag nagtatrabaho ka sa harap ng screen ng computer, oras na para ipahinga mo ang iyong mga mata. Ang sobrang pagtitig sa screen ng computer, tablet, o telepono ay maaaring maging sanhi ng paninikip ng mga kalamnan ng mata, na humahantong sa pagkibot. Ang iba pang mga kahulugan ng lower left eye twitch ay maaaring isang senyales na kulang ka sa nutrients, lalo na ang magnesium. Bilang karagdagan, ang pagkibot sa kaliwang ibabang mata ay maaari ding mangyari bilang bahagi ng isang reaksiyong alerdyi na nagiging sanhi ng paglabas ng histamine sa takipmata upang maramdaman mo ang pagkibot.

Paano haharapin ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata

Ang karamihan sa mga pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay tumatagal ng maikling panahon at hindi nakakaabala at hindi nangangailangan ng anumang paggamot. Gayunpaman, kung ang pagkibot ay tumatagal ng mahabang panahon at madalas, narito ang ilang mga paraan upang maalis ang mga pagkibot sa ibabang kaliwang mata na maaari mong gawin:

• Pahinga, kabilang ang pagpapalit ng mga oras ng pagtulog kapag kailangan mong magtrabaho nang gabi bago.
• iwasan ang stress, sirain ang iyong nakagawiang gawain sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na nagpapaginhawa sa iyong isipan, tulad ng pakikinig sa musika o pagpahinga.
• Bawasan ang caffeine na matatagpuan sa kape, tsaa, soda, at iba pang mga pagkain na naglalaman ng nakakahumaling na sangkap na ito.
• Basahin ang mga mata para hindi pilitin ang mga kalamnan ng mata, halimbawa sa pamamagitan ng paggamit ng eye mask o light eye drops gaya ng artipisyal na luha.

Kung ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay madalas na nangyayari, gumawa ng isang tala upang partikular na matandaan mo kung kailan nangyari ang pagkibot. Itala din ang dami ng caffeine, tabako, o alkohol na iyong iniinom, gayundin ilarawan ang antas ng iyong stress kapag naganap ang pagkibot. Para sa iyo na nararamdaman na ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay nangyayari dahil sa kawalan ng tulog, subukang matulog nang 30 minuto hanggang 1 oras nang mas maaga. Kung ang parehong mga reklamo ay bumabagabag pa rin sa iyo, ipasuri ang iyong mga mata sa isang doktor. Ang botulinum toxin injections aka botox ay minsang ginagamit ng mga doktor upang gamutin ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata na sinamahan ng pagkibot ng kanang talukap ng mata o tinatawag na benign essential blepharospasm. Ang mga iniksyon ng Botox ay ginagawa upang mabawasan ang matinding pagkibot ng mata upang mabawasan nito ang kalidad ng paningin ng nagdurusa. Gayunpaman, ang mga epekto ng Botox ay tumatagal lamang ng ilang linggo hanggang ilang buwan. Kapag nawala ang epektong ito, kakailanganin mong ulitin ang mga iniksyon ng Botox upang maiwasang mangyari muli ang pagkibot. Bilang pangwakas na hakbang, maaaring irekomenda ng doktor na magsagawa ka ng operasyon upang alisin ang nasirang kalamnan o nerve na nagiging sanhi ng pagkibot sa ibabang kaliwang mata. [[Kaugnay na artikulo]]

Kailan tatawag ng doktor?

Ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay karaniwang hindi nakakapinsala. Gayunpaman, walang masama sa pagpapasuri sa kundisyong ito, lalo na kung lumitaw ang iba pang mga sintomas, tulad ng:

• Twitch na hindi nawawala pagkatapos ng ilang linggo
• Palaging nakapikit ang talukap ng mata sa tuwing may kibot ka
• Ang pagkibot sa ibabang kaliwang mata ay nagpapahirap sa iyo na imulat ang iyong mga mata
• Nangyayari ang pagkibot sa ibang bahagi ng iyong mukha o katawan
• Ang iyong mga mata ay nagiging pula, namamaga, o discharge
• Ang ibabang kaliwang talukap ng mata ay nagiging laylay.

Sa pamamagitan ng paggawa ng pagsusuri, maaari mong mahulaan ang iba't ibang problema sa kalusugan na maaaring mangyari.

Mga tala mula sa SehatQ

Sa pamamagitan ng karagdagang pagkilala sa kahulugan ng pagkibot sa ibabang kaliwang mata, hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa paghula ng kahulugan ng kondisyong ito. Ang sanhi ng pagkibot ay maaaring mag-iba sa bawat tao, kaya kahit na ito ay hindi mapanganib, maaari mong suriin sa isang doktor kung ang kundisyong ito ay nakakainis. Ang pagkibot ay hindi lamang maaaring mangyari sa ibabang mata. Ang pagkibot ng kaliwang talukap ng mata, ang buntot ng mata, ang mga kilay, hanggang sa itaas na kaliwang mata ay maaari ding mangyari at sanhi ng mas marami o hindi gaanong katulad na mga bagay.