Mga Benepisyo ng Olive Oil para sa Maliwanag na Mukha ala Cleopatra

Nangangarap para sa isang maliwanag na kumikinang na balat ng mukha? Ang langis ng oliba ay maaaring ang sagot at napatunayan nang maraming taon. Ngunit ang pinakamahalaga, dapat alam mong mabuti kung paano gumamit ng langis ng oliba para sa uri ng balat ng iyong mukha. Mula noong 5000 taon na ang nakalilipas, ang langis ng oliba ay sinasabing ginagamit ng mga babaeng Egyptian para sa pangangalaga sa balat salamat sa nutritional content nito. Sa katunayan, ginamit din daw ni Cleopatra ang olive oil bilang kanyang skin care regimen. Wow, ano ang mga benepisyo ng langis ng oliba para sa mukha upang maging paborito ng maraming tao? [[Kaugnay na artikulo]]

Langis ng oliba para sa pangangalaga sa balat

Para sa inyo na mahilig kumain ng salad, olive oil olangis ng oliba Marahil ay madalas kang nakapili na gumawa ng malusog na mga panimpla ng salad. Ang langis ng oliba ay may maraming gamit, at kamakailan lamang ay naging materyal na pinili para sa iba't ibang mga produkto ng pangangalaga sa balat. Sa malas, ang langis ng oliba ay naglalaman ng maraming bitamina, na kinabibilangan ng mga bitamina A, D, E, at K. Lahat ng mga ito ay mga uri ng bitamina na kapaki-pakinabang para sa balat. At bilang karagdagan sa iba't ibang nilalaman ng bitamina nito, ang langis ng oliba ay naglalaman din ng isang tambalang tinatawag na squalene, na isang antioxidant. Kung ikukumpara sa iba pang uri ng langis, ang olive oil ay may mataas na antioxidant content.ngayon, tulad ng alam natin, ang mga antioxidant na ito ay gumagana upang maiwasan ang maagang pagtanda na dulot ng ultraviolet rays.

Ano ang mga benepisyo ng langis ng oliba para sa mukha?

Ang langis ng oliba upang maging mahusay hindi nang walang dahilan. Narito ang ilang mga kapaki-pakinabang na benepisyo kung regular mong ginagamit ang langis ng oliba para sa mukha sa tamang paraan:

1. Labanan ang mga libreng radikal

Ang mataas na antioxidant content sa olive oil tulad ng oleic acid at squalene tumutulong na protektahan ang balat mula sa mga libreng radikal. Tulad ng alam natin, ang mga libreng radikal ay ang sanhi ng maagang pagtanda. Hindi lang iyon. Ang masusustansyang langis na ito ay maaari ring gamutin ang iba pang mga problema sa balat tulad ng acne at blackheads.

2. Moisturizing balat

Ang nilalaman ng mga fatty acid sa langis ng oliba ay maaaring gumana bilang isang natural na moisturizer para sa katawan. Ang kemikal na istraktura nito ay halos kapareho sa natural na produksyon ng langis sa balat ng tao. Bilang resulta, ang iyong balat ay magiging mas moisturized, nababanat, malambot, at kumikinang.

3. Magbalatkayo ng mga peklat o acne

Ang regular na paggamit ng olive oil ay maaaring maging isang makapangyarihang natural na paraan para maalis ang mga acne scars o peklat sa mukha. Bagama't hindi ito maaaring ganap na mawala, ang pagmamasahe sa iyong mukha ng langis ng oliba ay maaaring makatulong sa pagbabalat ng mga mantsa. Bilang resulta, ang texture at tono ng balat ng mukha ay maaari ding maging mas pantay.

4. Pabatain ang mga selula ng balat

Hindi tulad ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na puno ng mga kemikal, natural na naaayos ng langis ng oliba ang mga selula ng balat. Ang lahat ng ito salamat sa nilalaman ng bitamina E, flavonoids, at polyphenols loob nito.

5. Tanggalin ang makeup

Maaaring malaglag ang langis ng olibamagkasundo hindi tinatablan ng tubig na mahirap linisin gamit ang simpleng tubig. Sa pamamagitan ng paggamit ng langis ng oliba, ang makeup ay magiging mas madaling alisin. Ang langis ng oliba ay maaaring ipahid sa mukha pagkatapos ng sunbathing

6. Pinapaginhawa ang balat pagkatapos ng sunbathing

Batay sa isang pag-aaral na isinagawa sa mga daga, ang mataas na antioxidant na nilalaman ng langis ng oliba ay iniulat na makakatulong sa pagpigil sa mga negatibong epekto ng UVB rays sa balat, tulad ng paglaki ng kanser sa balat. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano gamitin ang langis ng oliba para sa mukha

Kahit na napakarami ng mga benepisyo, hindi ito nangangahulugan na ang lahat ay maaaring gumamit ng langis ng oliba sa parehong paraan sa kanilang mukha. Iba't ibang uri ng balat, iba't ibang paraan ng pagsusuot nito. Tingnan kung paano sa ibaba, oo! 1. Mamantika na balat ng mukha Effective ba ang paggamit ng olive oil para sa mukha na may posibilidad na maging oily? Oo! Tila, ang langis ng oliba ay maaaring makatulong sa pagkontrol ng mga antas ng langis sa paglaki ng acne sa mukha. Paano ito gamitin, hugasan ang iyong mukha at tuyo gamit ang malambot na tuwalya. Pagkatapos, ilapat ang langis ng oliba sa iyong mukha at i-massage sa mga pabilog na galaw. Gawin ito nang dahan-dahan gamit ang iyong mga daliri. Pagkatapos ng masahe sa loob ng 2-3 minuto, matulog nang hindi hinuhugasan ang langis ng oliba. Ang paghuhugas ay ginagawa sa umaga, mas mabuti na may maligamgam na tubig.

2. Tuyong balat ng mukha

Ang mga nais gumamit ng langis ng oliba ay dapat na maging mas maingat kung mayroon kang tuyong balat ng mukha. Maglagay lang ng isa o dalawang patak ng olive oil sa iyong mukha para mas madaling ma-absorb. Kung ito ay dapat ilapat sa mukha, ilapat lamang ito sa lugar na talagang tuyo. Ang dermatologist mula sa Yale University, Mona Gohara MD, ay nagmumungkahi ng paghahalo ng langis ng oliba sa iyong karaniwang moisturizer para sa mas epektibong mga resulta.

3. Balat ng acne

Ang isang paraan ng paggamit ng olive oil ay maaaring maging backfire para sa acne-prone na balat ng mukha. Ang napakakapal na texture ng olive oil ay maaaring mag-trigger ng mas maraming pimples na tumubo. Siyempre, alarma ito para sa mga may acne kapag gusto nilang gumamit ng olive oil. Kung gusto mong subukan, lagyan ng olive oil ang iyong mukha at i-massage ng ilang minuto. Pagkatapos, maglagay ng tuwalya na binasa sa maligamgam na tubig sa iyong mukha sa loob ng ilang minuto. Iwanan ang compress sa iyong mukha hanggang ang langis ng oliba ay ganap na hinihigop. Mahalagang tiyakin na ang langis ng oliba ay talagang malinis at hindi umaalis sa ibabaw ng balat, upang hindi ito makabara sa iyong mga pores. Ang antioxidant na nilalaman ng langis ng oliba ay pumipigil sa mga wrinkles sa mukha

4. 'mature' na balat ng mukha

Para sa iyo na nagsimulang makaranas ng mga pinong kulubot sa mukha, ang langis ng oliba ay makakatulong sa pag-iwas sa mga libreng radikal na nagdudulot ng pagtanda ng balat. Ang pinakamabisang paraan ng paggamit ng olive oil para sa mukha sa katandaan ay ang paglalagay nito bago matulog. Iwanan ito sa magdamag at banlawan ito sa susunod na umaga. Bilang karagdagan, ang pagsasama-sama ng langis ng oliba na may lemon juice at pagkatapos ay i-massage ito sa mukha ay maaari ring makatulong na magkaila ng mga wrinkles.

Tiyaking wala kang allergy bago gumamit ng olive oil para sa iyong mukha

Iyan ang iba't ibang benepisyo ng paggamit ng olive oil para sa mukha sa tamang paraan. Sa bawat isa sa mga paraan ng paggamit ng langis ng oliba para sa mukha sa itaas, ang isa sa pinakamahalaga ay ang pag-alam kung ano ang reaksyon ng iyong balat. Lalo na para sa iyo na may sensitibong balat o ilang mga kondisyon ng balat tulad ng eksema. Kung may mga indikasyon ng allergy, huminto kaagad at maghanap ng iba pang alternatibo. Gayunpaman, kung ang balat ay tumugon nang maayos, kung gayon ang pagkakapare-pareho ay ang susi sa pagkuha ng pinakamahusay na mga resulta. Bilang karagdagan, hindi ka dapat gumamit ng langis ng oliba para sa mga bata o sanggol. Ang paggamit ng mga natural na langis, kabilang ang langis ng oliba, sa mga bata ay nauugnay sa mas mataas na panganib na magkaroon ng eksema.

Pagpili ng magandang olive oil para sa mukha

Bilang karagdagan sa kung paano gamitin nang maayos ang langis ng oliba, ang uri ng langis ng oliba na pipiliin mo para sa pangangalaga sa mukha ay mahalaga din. Narito ang 3 madaling tip para sa pagpili ng langis ng oliba para sa mukha:
  • Pumili ng mataas na kalidad na langis ng oliba na hindi naglalaman ng mga kemikal o iba pang mga additives.
  • Maghanap ng isang tatak na may magandang reputasyon. Halimbawa, isang brand na mayroong certification mula sa isang certification body gaya ng International Olive Council.
  • Pumili ng olive oil na may labelextra virgin 
Basahin din: Mga Simpleng Paraan para Makilala ang Tunay na Olive Oil Iyan ay isang kumpletong gabay sa mga benepisyo at kung paano gamitin ang langis ng oliba para sa mukha. Gusto mo bang subukan ang olive oil para sa iyong facial treatment? Kaya modirektang konsultasyon sa isang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa App Store at Google Play.