Ang hitsura ng kulay-abo na buhok ay madalas na nauugnay sa pagtanda. Gayunpaman, hindi lamang lumilitaw sa mga taong may edad na, maaari ding lumitaw ang kulay-abo na buhok sa mga taong bata pa. Kahit na ang iyong itim na buhok ay maaaring dahan-dahang maging kulay abo o puti. Ang pagkakaroon ng kulay-abo na buhok ay maaaring maging hindi gaanong kumpiyansa sa isang tao dahil maaari silang magmukhang mas matanda. Samakatuwid, mayroong iba't ibang mga paraan upang mapupuksa ang kulay-abo na buhok na natural na maaari mong subukan.
Paano mapupuksa ang kulay-abo na buhok nang natural
Kung ang kulay-abo na buhok ay sanhi ng genetika o pagtanda, walang paraan para alisin o pigilan ito, maliban kung kukulayan mo ang iyong buhok ng pangkulay ng buhok. Gayunpaman, bukod doon, may ilang mga paraan upang natural na maalis ang kulay-abo na buhok, kabilang ang:1. Itim na tsaa
Ang itim na tsaa ay maaaring magbigay ng mga antioxidant sa buhok, at nakakatulong na pigilan ang paglaki ng uban na buhok. Hindi lamang iyon, ang itim na tsaa ay makakatulong din sa pagpapadilim ng kulay ng buhok at gawin itong makintab. Brew 2 tsp ng itim na tsaa sa isang tasa ng tubig at hayaan itong lumamig. Pagkatapos, salain ang brew at ilapat ito sa buhok at anit. Masahe ang anit sa loob ng ilang minuto, at iwanan ang itim na tsaa sa iyong buhok sa loob ng 1 oras. Pagkatapos, banlawan ang iyong buhok ng shampoo at conditioner hanggang sa malinis. Gawin ito 2-3 beses sa isang linggo upang gamutin ang uban.2. Salam koja (mga dahon ng kari)
Ang Salam koja ay maaaring makatulong sa pagpapanumbalik ng melanin pigment sa mga follicle ng buhok sa gayon ay nakakatulong upang maibalik ang kulay ng buhok. Bilang karagdagan, ang dahon na ito ay mayaman din sa mga bitamina B na kapaki-pakinabang para sa paglaki ng buhok at pigmentation ng bitamina. Maaari mong pakuluan ang isang dakot ng koja salam na may 3 kutsarang mantika ng niyog. Pagkatapos, itabi upang palamig at pilitin ang mantika. I-massage ito sa anit sa loob ng 15 minuto, at ilapat ito nang pantay-pantay sa buhok. Pagkatapos nito, iwanan ito ng 30 minuto o maaaring magdamag. Kapag tapos na, banlawan ng maigi gamit ang shampoo at conditioner. Maaari mong ulitin ito 2-3 beses sa isang linggo.3. Langis ng niyog at lemon juice
Ang mga limon ay naglalaman ng mga bitamina B, bitamina C, at mayaman sa mineral na posporus. Ang mga nutrients na ito ay mahalaga para sa pagpapanatili ng mga pigment cell sa mga follicle ng buhok, na makakatulong sa pag-alis ng uban na buhok. Paghaluin ang 2 tsp lemon juice sa 2 tbsp coconut oil. Painitin ng ilang segundo hanggang mainit. Pagkatapos, i-massage ang halo na ito sa iyong anit at ilapat ito nang pantay-pantay sa iyong buhok. Iwanan ito ng 30 minuto para ma-absorb ang nutrients. Susunod, banlawan ang iyong buhok ng shampoo at conditioner. Gawin ito 2 beses sa isang linggo para sa magandang resulta.4. Mga sibuyas
Ang mga sibuyas ay ipinakita upang mabawasan ang pagkawala ng buhok. Bilang karagdagan, makakatulong din ito sa pag-alis ng uban na buhok at pagbutihin ang kalusugan ng buhok. Gayunpaman, ang paggamit ng mga sibuyas sa iyong buhok ay maaaring maging mahirap na alisin ang amoy. Gupitin ang 1 medium na sibuyas sa maliliit na piraso. Pagkatapos, ihalo ito sa 1 kutsarang langis ng oliba. Pisilin ang materyal gamit ang isang manipis na tela upang hindi madala ang mga latak. Masahe ang iyong anit at ilapat ito sa iyong buhok sa loob ng 10 minuto. Iwanan ito sa loob ng 30-35 minuto, at banlawan ng shampoo at conditioner kapag tapos na. Maaari mong gawin ito 2 beses sa isang linggo.5. Oyong o gamba at langis ng niyog
Ang Oyong na may langis ng niyog ay maaaring kumilos bilang isang tonic na tumutulong sa pagbibigay ng sustansya sa mga follicle. Ito ay kinakailangan upang lumaki ang malusog at pigmented na buhok. Bilang karagdagan, ang sangkap na ito ay makakatulong sa pag-aayos ng mga ugat ng buhok at pagpapanumbalik ng natural na pigment na nagbibigay ng kulay sa buhok. Ibabad ang tasa ng pinatuyong tinadtad na berdeng sibuyas sa 1 tasa ng langis ng niyog na nakaimbak sa isang airtight jar sa loob ng 3-4 na araw. Pagkatapos ng 4 na araw, kumuha ng humigit-kumulang 2 tbsp ng mantika at init ito hanggang sa ito ay mainit-init. Masahe ito sa iyong anit sa loob ng 15 minuto, at pagkatapos ay ipahid ito sa iyong buhok. Pagkatapos, iwanan ito ng 30 minuto at banlawan ng maigi gamit ang shampoo at conditioner kapag tapos ka na. Ulitin 2-3 beses sa isang linggo.6. Rosemary
Punan ang ikatlong bahagi ng garapon ng pinatuyong rosemary, at pagkatapos ay punan ang tuktok na may dagdag na birhen na langis ng oliba. Panatilihin ang garapon sa isang maaraw na lugar sa loob ng 4 hanggang 6 na linggo. Siguraduhing kalugin ito bawat ilang araw. Pagkatapos ng anim na linggo, gamitin ito bilang langis ng buhok at kuskusin nang maigi upang makatulong na maibalik ang pigment ng buhok.7. Henna at kape
Tumutulong ang henna na takpan ang kulay-abo na buhok sa pamamagitan ng pagbibigay sa buhok ng mapula-pula na tint. Samantala, ang kape ay maaaring magbigay ng kayumangging kulay ng buhok. Kailangan mo lang maghalo ng 1 kutsarang kape at 5 kutsarang purong henna powder na walang kemikal. Susunod, ilapat ito sa iyong buhok at iwanan ito sa loob ng 3-4 na oras. Pagkatapos, banlawan ng maligamgam na tubig at shampoo hanggang sa malinis.8. Black pepper at lemon juice
Paghaluin ang 1 kutsarang sariwang giniling na black pepper at 1 tsp sariwang lemon juice sa tasang plain yogurt. Pagkatapos, i-massage ang timpla sa iyong buhok. Hayaang tumayo ng isang oras, pagkatapos ay banlawan ng maigi. Ulitin ng tatlong beses bawat linggo.9. Urang-aring at langis ng niyog
Pagsamahin ang 1 tsp urang-aring at 2 tbsp coconut oil sa isang kasirola sa mahinang apoy. Imasahe ang mainit na timpla sa iyong buhok at anit. Iwanan ito ng isang oras, pagkatapos ay banlawan ng maigi. Gawin ito 2-3 beses sa isang linggo.10. Langis ng almond
Maaari mong paghaluin ang almond oil, lemon juice, at amla juice. Pagkatapos, imasahe ng maigi ang timpla sa buhok at anit. Gawin itong routine dalawang beses sa isang araw sa loob ng 3 buwan para sa mas malusog na paglaki ng buhok. Ang mga bagay sa itaas ay hindi maaaring pigilan ang paglaki ng kulay-abo na buhok, ngunit maaaring makatulong na pigilan ang paglaki ng kulay-abo na buhok. Bilang karagdagan sa paggawa ng ilan sa mga paraan upang maalis ang uban sa itaas, maaari ka ring gumawa ng iba pang mga bagay upang makatulong na maalis ang uban, tulad ng pagkain ng mas maraming pagkaing mayaman sa antioxidant (green tea, isda, gulay, at prutas), mayaman sa bitamina (itlog, karne, gatas, salmon, keso), at huminto sa paninigarilyo. [[Kaugnay na artikulo]]Mga sanhi ng kulay-abo na buhok
Ang mga follicle ng buhok ay may mga pigment cell na gumagawa ng melanin (ang sangkap na nagbibigay ng kulay sa buhok). Habang tumatanda tayo, ang mga selulang ito ay nagsisimulang mamatay, na nagiging sanhi ng kakulangan ng pigment ng buhok. Kung walang pigment, ang mga hibla ng buhok ay nagiging mas magaan at kulay abo o puti, na kilala bilang kulay-abo na buhok. Bukod sa pagtaas ng edad, may iba't ibang sanhi ng uban. Ang mga sanhi ng kulay-abo na buhok na dapat mong malaman ay kinabibilangan ng:- Kakulangan sa bitamina. Ang kakulangan ng bitamina B-6, B-12, biotin, bitamina D, o bitamina E sa katawan ay maaaring magsulong ng maagang pagtanda. Dahil, ang kakulangan ng mga sustansya ay maaaring makaapekto sa pigmentation, na nagiging sanhi ng buhok na magsimulang maputi.
- Problema sa gene. Ang mga gene ay isang pangunahing kadahilanan sa pagtukoy sa kung anong edad ang buhok ay nawawalan ng pigment. Karamihan sa mga kaso ng pag-abo sa murang edad ay nauugnay sa mga genetic na kadahilanan.
- Oxidative stress. Ang oxidative stress ay maaaring magdulot ng kulay-abo na buhok dahil ang mga antioxidant ay hindi kayang kontrahin ang mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radical na nagdudulot ng pinsala sa cell at nagtataguyod ng pagtanda. Bilang karagdagan, ang sobrang oxidative stress ay maaari ring mag-trigger ng sakit na vitiligo na maaaring magpaputi ng buhok at balat.
- Mga kondisyong medikal. Ang ilang partikular na kondisyong medikal, gaya ng mga autoimmune na sakit, sakit sa thyroid, at mga bihirang congenital tumor, ay maaaring magpapataas ng panganib ng pag-abo ng isang tao sa murang edad.
- Pangkulay ng buhok. Ang hydrogen peroxide na matatagpuan sa maraming tina ng buhok ay isang mapanganib na kemikal na maaaring mabawasan ang melanin. Maaari itong maging sanhi ng pagputi ng iyong buhok.
- Ang stress na dulot ng abalang mga iskedyul ay maaaring mag-trigger ng kulay-abo na buhok. Lalo na kung sinamahan ng pag-inom ng alak at junk food sobra-sobra.
- Ang kulay abong buhok sa murang edad ay nauugnay sa paninigarilyo. Ang isang pag-aaral noong 2013 ay nagpakita na ang isang naninigarilyo ay 2.5 beses na mas malamang na magsimulang maputi bago ang edad na 30 kaysa sa isang hindi naninigarilyo.