Ang lasa ng gatas ng ina ay apektado ng 7 bagay, ano ang mga ito?

Ang lasa ng gatas ng ina ay minsan isang palaisipan para sa mga matatanda. Naging paksa pa nga ito sa isang serye sa telebisyon. Tulad ng isa sa mga serial episode Mga kaibigan Nang matikman ni Phoebe ang kanyang gatas, natural para sa isa na magtaka kung ano ang lasa ng gatas na ito. Sa katunayan, karamihan sa mga nagpapasusong ina ay "natikman" ang kanilang gatas ng suso, o ang kanilang mga kasosyo ay hindi sinasadya - o sadyang - natuklasan ang lasa ng gatas na ito. Ito ay lasa tulad ng gatas, ngunit may hindi gaanong makapal na pagkakapare-pareho. Ang pinakasikat na paglalarawan ng normal na lasa ng gatas ng ina ay ang gatas ng almendras, na idinagdag na pinatamis. Oo, ang gatas ng ina ay parang matamis at sariwang tubig. Bukod dito, marami rin ang nagbabanggit ng lasa ng gatas ng ina tulad ng pipino, ice cream, pulot, hanggang melon.

Ang amoy at lasa ng gatas ng ina

Ang lasa ng gatas ng ina ay maaaring kahawig ng sabon dahil sa lipase enzyme. Kung ang lasa ay katulad ng mga bagay na nabanggit sa itaas, ito ay iba sa amoy. Ang amoy ng gatas ng ina para sa bawat ina na nagpapasuso ay maaaring magkakaiba. Ang ilan ay amoy gatas ng baka, ang ilan ay amoy sabon dahil sa mataas na nilalaman ng lipase (isang enzyme na tumutulong sa pagbagsak ng taba) dito. Sa totoo lang walang nakapirming paglalarawan na makapagpaliwanag ng tunay na lasa. Kapag ang mga nanay ay nagpapatakbo ng eksklusibong programa sa pagpapasuso, mayroong tubig, taba, protina, at sustansya na talagang kailangan ng mga sanggol. Hindi lang iyon, ang lactose content sa gatas ng ina ay nagpapatamis sa lasa nito. [[related-article]] Para sa consistency, depende ito sa kung gaano karaming taba ang nasa gatas ng ina. Kapag may lumabas na bagong gatas sa suso, ito ay foremilk na mas payat at naglalaman ng mas kaunting taba. Gayunpaman, pagkatapos ng tuluy-tuloy na pag-alis ng gatas ng ina, ito ay unti-unting magiging mas makapal at mas madidilim ang kulay dahil sa taba ng nilalaman nito. Ang gatas ng ina ay tinatawag na hindmilk. Mabuti foremilk hindi rin hindmilk parehong nangangailangan ng sanggol.

Mga salik na nakakaapekto sa lasa ng gatas ng ina

Maraming bagay ang nagpapabago ng lasa. Maaaring mapansin o hindi ito ng mga sanggol. Ang ilang mga bagay na maaaring makaapekto sa lasa ng gatas ng ina ay:

1. Mga hormone

Nagagawa ng pagbubuntis na baguhin ang mga hormone upang maapektuhan nito ang lasa ng gatas ng ina. Maaaring makaapekto sa lasa ng gatas ng ina ang mga pagbabago sa mga antas ng hormone sa katawan ng isang nagpapasusong ina kapag bumalik siya sa kanyang regla o kahit na nabuntis. Hangga't walang pagtanggi mula sa sanggol, ang pagpapasuso ay maaaring magpatuloy kahit na ang ina ay muling pumasok sa menstrual cycle. Ngunit para sa mga nagpapasusong ina na buntis muli, bigyang pansin kung may reaksyon sa pagbubuntis kung patuloy kang magpapasuso. Hangga't ang pagbubuntis ay hindi mataas ang panganib, pagkatapos ay walang problema.

2. Palakasan

Ang pag-eehersisyo ay gumagawa ng lactic acid na nakakaapekto sa lasa ng gatas ng ina. Ang regular na ehersisyo ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa lasa ng gatas ng ina. Nangyayari ito dahil may naipon na lactic acid sa katawan kung ang ehersisyo ay ginagawa nang napakahirap. Para sa mga iyon, hangga't maaari piliin ang uri ng ehersisyo na may magaan o katamtamang intensity. Bago magpasuso, siguraduhing banlawan o linisin ang dibdib upang walang mga marka ng pawis.

3. Uminom ng gamot

Ang metronidazole ay nagdudulot ng mapait na lasa sa gatas ng ina. Ang mga nagpapasusong ina na umiinom ng gamot ay may potensyal din na makaranas ng mga pagbabago sa lasa ng gatas ng ina. Kadalasan, ang mga gamot na maaaring magbago ng lasa sa mapait ay mga antibiotic, tulad ng metronidazole. Ang pakiramdam na ito ay nakakaabala sa sanggol. Kung tutuusin ay hindi rin niya gusto ang lasa kaya't ang mga maselan na sanggol ay hindi maaaring makatulong. Para diyan, kumunsulta sa doktor para maghanap ng mga alternatibo.

4. Paninigarilyo

Ang lasa ng gatas ng ina ay maaari ding magbago bilang resulta ng paninigarilyo ng mga nagpapasusong ina. Bagama't talagang hindi inirerekomenda na manigarilyo habang nagpapasuso, maaari rin itong magkaroon ng epekto sa lasa ng gatas ng ina. Kung kailangan mo, bigyan ito ng agwat ng hindi bababa sa 2 oras upang matiyak na ang aroma at lasa ay hindi apektado ng sigarilyo.

5. Alak

Naaapektuhan din ng alkohol ang lasa ng gatas ng ina. Magbabago rin ang lasa ng gatas ng ina kung umiinom ng alak ang isang nagpapasusong ina. Upang maiwasan ang mga pagbabago sa lasa, ang mga ina ay dapat huminto sa pag-inom ng alak habang nagpapasuso. Kung mahirap iwasan, itigil ang pag-inom ng 2 oras bago ang pagpapasuso upang mabawasan ang mga pagbabago sa lasa.

6. Mastitis

Ginagawa ng mastitis ang gatas ng ina na naglalaman ng sodium kaya maalat ang lasa. Dahil, batay sa pananaliksik na inilathala sa Breastfeeding Medicine, ang nilalaman ng sodium, glutamate, at guanosine monophosphate ay tumataas sa gatas mula sa mga namamagang suso. Samakatuwid, ang lasa ay nagiging mas maalat at malasa. Karaniwan, ang doktor ay magrereseta ng mga antibiotic upang gamutin ang impeksyon sa mastitis. Ligtas na ipagpatuloy ang pagpapasuso habang nasa gamot, dapat mong tanungin ang iyong doktor.

7. Nagyeyelong gatas ng ina

Ang nagyeyelong pumped breast milk ay nagiging sanhi ng lasa ng breast milk na parang bakal. panglamig o freezer. May amoy at lasa na parang "bakal" kapag ang gatas ng ina ay matagal nang nakaimbak sa refrigerator. Ano ang malinaw, ang amoy at lasa ng normal na gatas ng ina ay hindi magiging sobrang lakas. Kapag may lasa ng gatas ng ina na may masangsang at hindi kanais-nais na aroma, maaaring ito ay senyales na bumaba ang kalidad ng gatas ng ina, kahit na ito ay nasira. Iba-iba rin ang mga sanhi, mula sa mga pagkakamali sa kung paano mag-imbak ng gatas ng ina na hindi mahigpit na nakaimpake, hinaluan ng iba pang sangkap ng pagkain sa refrigerator, o ang mga katangian ng lipas na gatas ng ina ay lumitaw.

Maaari bang uminom ng gatas ng ina ang mga matatanda?

Sa labas doon, ang mga kamangha-manghang bagay tulad ng pagbili at pagbebenta ng gatas ng ina para sa pagkonsumo ng mga nasa hustong gulang ay aktwal na nangyari. Sa katunayan, ang nutrisyon mula sa gatas ng ina ay inilaan para sa mga sanggol mula sa kapanganakan hanggang sa sila ay nasa kanilang ikalawang taon. Gayunpaman, may mga nasa hustong gulang na gustong uminom ng gatas ng ina na may mas natural na pagsasaalang-alang, dagdagan ang enerhiya, o maging suplemento na nagpapalakas ng katawan. Sa katunayan, walang siyentipikong katibayan na ang gatas ng ina ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda tulad ng para sa mga sanggol. Walang siyentipikong pananaliksik na nagpapatunay nito. May mga immunoglobulin nga sa gatas ng ina, ngunit kailangan ito ng mga sanggol. Samantalang ang mga matatanda, mayroon na sila nito sa kani-kanilang katawan.

Nagbabago ba ang lasa ng gatas ng ina sa panahon ng regla?

Maaaring makaapekto ang regla sa lasa ng gatas ng ina sa panahon ng pagpapasuso. Ayon sa pananaliksik, ang pagbabago sa lasa ay sanhi ng mga pagbabago sa komposisyon ng gatas ng ina sa panahon ng obulasyon. Sa panahon ng regla, tumataas ang antas ng sodium at chloride sa gatas ng ina, habang bumababa ang lactose (asukal sa gatas) at potassium. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng hindi gaanong matamis na lasa ng gatas ng ina at malamang na maging mas maalat sa panahon ng regla. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa lasa, ang iyong mga suso ay magiging mas busog at malambot sa panahon ng iyong regla. Ito ay na-trigger ng mga pagbabago sa antas ng estrogen at progesterone sa panahon ng obulasyon. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang lasa ng gatas ng ina ay kailangang malaman upang matukoy ang kalidad ng gatas ng ina. Para sa ilang nakatikim nito, ang lasa ay kahawig ng lasa ng matamis na tubig, tulad ng almond milk. Samantala, kapag ang gatas ng ina ay talagang lasa ng mas malasang at kahit na malansa, ito ay nagpapahiwatig na ang ina ay may ilang mga problema sa suso o mga problema sa pag-iimbak ng gatas ng ina. Anuman ang lasa nito, ang gatas ng ina ang pangunahing pagkain na mahalaga na ubusin ng iyong anak. Ang gatas ng ina ay naglalaman ng mga hormone na mahalaga para sa paglaki at pag-unlad ng bata. Bilang karagdagan, ang gatas ng ina ay mayroon ding mga anti-infective na katangian upang maprotektahan ang mga sanggol mula sa sakit. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa lasa ng gatas ng ina na nakakaapekto sa kalidad ng gatas ng ina, subukang magtanong sa iyong doktor sa pamamagitan ng makipag-chat sa doktor sa SehatQ family health app , Huwag kalimutang bumisita Healthy ShopQ upang makakuha ng mga kaakit-akit na alok na may kaugnayan sa mga pangangailangan ng mga bagong silang at nagpapasuso na mga ina. I-download ang app ngayon sa Google Play at sa Apple Store. [[Kaugnay na artikulo]]