Ang taas ng sanggol o normal na haba ng sanggol ay mahalagang bigyang pansin upang masubaybayan ang paglaki ng sanggol. Sa kasong ito, sa pangkalahatan, ang pag-unlad ng sanggol ay makikita mula sa tatlong pangunahing aspeto, katulad ng circumference ng ulo ng sanggol at ang haba at timbang ng sanggol. Ang normal na haba ng sanggol ay sinusukat mula sa tuktok ng ulo hanggang sa sakong ng paa. Kaya naman ang taas ng sanggol ay nangangahulugan din ng haba ng katawan ng sanggol. Gayunpaman, ang normal na haba ng sanggol ay sinusukat kapag ang sanggol ay nakatayo. Samantala, ang haba ng katawan ay sinusukat sa nakahiga na posisyon ng sanggol. Ang average na taas ng sanggol sa oras ng kapanganakan kahit na sa 40 linggo ay humigit-kumulang 50 cm, na may saklaw sa pagitan ng 45.7-60 cm. Upang malaman ang normal na haba ng isang sanggol batay sa kanyang edad, tingnan ang paliwanag sa ibaba.
Average na taas ng sanggol sa unang taon
Inilalarawan ng talahanayan sa ibaba ang average na taas ng mga sanggol, babae at lalaki sa kanilang unang taon ayon sa data mula sa World Health Organization o WHO . Kung ang iyong sanggol ay nasa 50th percentile (mean) range, nangangahulugan ito na 50 porsiyento ng iyong bagong panganak ay mas maikli kaysa sa iyong sanggol at 50 porsiyentong mas mahaba. Ang sumusunod na talahanayan ay nagpapakita ng taas ng sanggol ayon sa edad at kasarian.
Talaan ng taas ng sanggol ayon sa edad
| Edad | Average na taas para sa sanggol na lalaki | Average na taas para sa sanggol na babae |
| Ipinanganak | 49.9cm | 49.1 cm |
| 1 buwan | 54.7cm | 53.7cm |
| 2 buwan | 58.4 cm | 57.1cm |
| 3 buwan | 61.4cm | 59.8 cm |
| 4 na buwan | 63.9 cm | 62.1cm |
| 5 buwan | 65.9 cm | 64cm |
| 6 na buwan | 67.6 cm | 65.7cm |
| 7 buwan | 69.2 cm | 67.3cm |
| 8 buwan | 70.6cm | 68.7 cm |
| 9 na buwan | 72 cm | 70.1 cm |
| 10 buwan | 73.3cm | 71.5cm |
| 11 buwan | 74.5cm | 72.8 cm |
| 12 buwan | 75.7cm | 74 cm |
Ang paglaki ng taas ng sanggol sa unang taon
Ang rate ng pagtaas ng taas ng sanggol ay bumababa sa edad Ang karaniwang taas ng sanggol ay tataas ng 1.5-2.5 cm bawat buwan mula sa kapanganakan hanggang 6 na buwang gulang. Higit pa rito, ang mga sanggol na may edad na 6-12 buwan, ay lalago nang humigit-kumulang 1 cm bawat buwan. Ang mga sanggol na lalaki at babae ay mayroon ding perpektong timbang ng katawan na sinusukat sa edad at taas. Ang pagtaas ng timbang ng mga sanggol na lalaki mula sa edad na 0-6 na buwan ay maaaring umabot sa 3387 gramo at 3049 gramo para sa mga batang babae.
Pagsubaybay ng doktor
Susukatin ng doktor ang perpektong taas at bigat ng sanggol ayon sa kanyang edad sa isang regular na buwanang iskedyul ng pagsusuri, upang matiyak ang perpektong pamantayan sa paglaki. Ang mga sanggol ay maaari ding makaranas ng mabilis na paglaki (
paglago ), lalo na sa edad na:
- 10-14 araw
- 5-6 na linggo
- 3 buwan
- 4 na buwan
Sa panahon ng mabilis na paglaki, ang mga sanggol ay maaaring maging mas makulit at gustong magpasuso. Ang yugto ng paglago na ito ay maaaring tumagal ng isang linggo.
Mga target sa paglaki ng sanggol
Bilang karagdagan sa timbang, ang taas ng sanggol ay isang tagapagpahiwatig ng paglaki. Ang pagsukat ng taas ng sanggol ay mahalaga upang malaman ang paglaki ng sanggol, bagaman maaaring bigyang-pansin ng doktor ang paglaki at perpektong timbang ng sanggol . Dapat na nagtagumpay ang mga sanggol sa pagtaas ng timbang ng kanilang kapanganakan hanggang 2 beses, sa edad na 5 buwan, at 3 beses sa edad na 1 taon. Para diyan, kailangan mong malaman kung gaano karaming timbang at taas ang naidagdag ng iyong anak upang masubaybayan ang kanilang paglaki at pag-unlad. Kung pinaghihinalaan mo ang problema sa paglaki ng taas ng iyong sanggol, agad na kumunsulta sa doktor upang matiyak ang kalusugan ng sanggol. Kung kinakailangan, susuriin ng espesyalista ang pangkalahatang kalusugan ng sanggol, mula sa mga pagsusuri sa dugo, X-ray,
scan katawan o utak upang matiyak na walang mga hadlang sa paglaki ng sanggol.
Paghula ng perpektong taas ng isang bata bilang isang may sapat na gulang
Ang taas ng isang may sapat na gulang na bata ay maaaring hulaan ng mga magulang mula sa isang maagang edad. Medyo mahirap hulaan ang taas ng isang sanggol kapag siya ay lumaki. Kapag lumaki na ang sanggol, mahuhulaan mo ang kanyang taas sa pamamagitan ng pagdodoble sa taas ng isang lalaki kapag siya ay 2 taong gulang, at ang taas ng isang babae sa 18 buwan. Maaari mo ring gamitin ang genetic potential height calculator mula sa Indonesian Pediatrician Association (IDAI), upang mahulaan ang taas ng isang bata bilang nasa hustong gulang. Bilang karagdagan sa pagtiyak ng perpektong taas ng sanggol, dapat ding tiyakin ng mga magulang ang isang malusog na timbang ng sanggol. Regular na kumonsulta sa kalusugan ng sanggol sa doktor upang matiyak ang kabuuang kalusugan ng sanggol.
Mga salik na nakakaapekto sa normal na haba ng sanggol
Magsimula ng malusog na diyeta upang suportahan ang paglaki at pag-unlad ng sanggol. Mahalagang malaman na ang normal na paglaki ng sanggol, kabilang ang perpektong timbang ng sanggol, circumference ng ulo ng sanggol, at normal na haba ng sanggol ay maaaring magpakita ng kalidad ng kanyang kalusugan. Kung lahat ng tatlo ay may normal o perpektong sukat ayon sa paunang natukoy na mga pamantayan, ito ay nagpapahiwatig na ang iyong sanggol ay lumalaki nang malusog. Kailangan mo ring maunawaan, upang makakuha ng circumference ng ulo ng isang sanggol, ang taas ng sanggol, at ang ideal na timbang ng sanggol, may mga salik na dapat mong tuparin. Ang pangunahing kadahilanan ay ang kasapatan sa nutrisyon. Sa kasong ito, ang pinakamainam na nutrisyon ay maaaring makuha mula sa malusog na gawi sa pagkain at regular na mga pattern ng pagkain. Nalaman ng pananaliksik na inilathala sa journal na BioMed Central na habang lumalaki ang mga bata, ang mga bata ay nangangailangan ng karagdagang mga calorie upang suportahan ang kanilang paglaki at pag-unlad. Gayunpaman, dapat tandaan, ang mga calorie na nakuha ay dapat magmula sa mga calorie na may kalidad. Natuklasan din ng pag-aaral na ito ang isang ugali, ang paggamit ng calorie sa mga bata ay talagang nagmula sa mga pagkaing mataas sa asukal. Bilang karagdagan, ang pananaliksik na ito ay nagsasaad, bilang karagdagan sa pagdaragdag ng mga calorie, ang isang malusog na diyeta ay nakakaapekto rin sa paglaki at pag-unlad ng sanggol. Ang isang malusog na diyeta ay maaari ring maiwasan ang labis na katabaan sa mga sanggol.
Ang pagpapakilala ng mga komplementaryong pagkain ay mahalaga para sa mga sanggol.Natuklasan din ng pag-aaral na ito na ang pagpapakilala ng mabibigat na pagkain mula sa murang edad ay napatunayang mahalaga para sa paglaki at paglaki ng mga sanggol. Sa katagalan, ito rin ay bumubuo ng isang mahusay na diyeta. Tandaan, ang isang mahusay na diyeta ay nagsisimula sa malusog na mga pagpipilian sa pagkain. Ang pananaliksik na inilathala sa journal na The Journal of Nutrition ay natagpuan na ang isang malusog na diyeta ng sanggol ay dapat na maiwasan ang mataas na paggamit ng asin at saturated fat. Gayunpaman, kailangan mong maunawaan, maaari mo lamang ipakilala ang isang mabigat na diyeta o solidong pagkain sa mga sanggol pagkatapos na sila ay apat hanggang anim na buwang gulang. Dahil, handa na ang dila ng sanggol na ilipat ang solidong pagkain mula sa harap ng bibig patungo sa likod para lamunin. Sa edad na 6 na buwan, kailangan din ng mga sanggol ang mga pantulong na pagkain upang suportahan ang paglaki ng sanggol. Kung masyadong mabagal ang pagpasok ng solidong pagkain sa sanggol, pinapabagal nito ang paglaki ng sanggol. Bilang resulta, ang circumference ng ulo ng sanggol pati na rin ang perpektong taas at bigat ng sanggol ay hindi maaaring matugunan ayon sa mga pamantayan.
Mga tala mula sa SehatQ
Ang taas ng sanggol o maaaring tawaging normal na haba ng sanggol ay nagpapahiwatig ng pinakamainam na paglaki at pag-unlad ng sanggol. Sa kasong ito, sa pangkalahatan, upang malaman ang kalagayan ng kalusugan ng bata, mayroong tatlong bagay na maaaring isaalang-alang, lalo na ang laki ng circumference ng ulo ng sanggol at ang haba at timbang. Ang isang malusog na diyeta ay nakakaapekto sa pag-unlad at paglaki ng mga sanggol. Upang magsimula ng isang diyeta, maaari mong simulan ang pagpapakilala ng mga solidong pagkain kapag ang iyong sanggol ay 4 hanggang 6 na buwang gulang. Kung nakita mong hindi perpekto ang taas ng sanggol, maaari kang direktang kumonsulta sa pamamagitan ng
makipag-chat sa doktor sa SehatQ family health app . Maaari ka ring bumili ng mga pagkaing pansuporta sa pagpapasuso para sa paglaki at paglaki ng sanggol sa abot-kayang presyo sa
Healthy ShopQ.I-download ang app ngayon sa Google Play at sa Apple Store. [[Kaugnay na artikulo]]
Ang rate ng pagtaas ng taas ng sanggol ay bumababa sa edad Ang karaniwang taas ng sanggol ay tataas ng 1.5-2.5 cm bawat buwan mula sa kapanganakan hanggang 6 na buwang gulang. Higit pa rito, ang mga sanggol na may edad na 6-12 buwan, ay lalago nang humigit-kumulang 1 cm bawat buwan. Ang mga sanggol na lalaki at babae ay mayroon ding perpektong timbang ng katawan na sinusukat sa edad at taas. Ang pagtaas ng timbang ng mga sanggol na lalaki mula sa edad na 0-6 na buwan ay maaaring umabot sa 3387 gramo at 3049 gramo para sa mga batang babae. 
Bilang karagdagan sa timbang, ang taas ng sanggol ay isang tagapagpahiwatig ng paglaki. Ang pagsukat ng taas ng sanggol ay mahalaga upang malaman ang paglaki ng sanggol, bagaman maaaring bigyang-pansin ng doktor ang paglaki at perpektong timbang ng sanggol . Dapat na nagtagumpay ang mga sanggol sa pagtaas ng timbang ng kanilang kapanganakan hanggang 2 beses, sa edad na 5 buwan, at 3 beses sa edad na 1 taon. Para diyan, kailangan mong malaman kung gaano karaming timbang at taas ang naidagdag ng iyong anak upang masubaybayan ang kanilang paglaki at pag-unlad. Kung pinaghihinalaan mo ang problema sa paglaki ng taas ng iyong sanggol, agad na kumunsulta sa doktor upang matiyak ang kalusugan ng sanggol. Kung kinakailangan, susuriin ng espesyalista ang pangkalahatang kalusugan ng sanggol, mula sa mga pagsusuri sa dugo, X-ray, scan katawan o utak upang matiyak na walang mga hadlang sa paglaki ng sanggol. 
Ang taas ng isang may sapat na gulang na bata ay maaaring hulaan ng mga magulang mula sa isang maagang edad. Medyo mahirap hulaan ang taas ng isang sanggol kapag siya ay lumaki. Kapag lumaki na ang sanggol, mahuhulaan mo ang kanyang taas sa pamamagitan ng pagdodoble sa taas ng isang lalaki kapag siya ay 2 taong gulang, at ang taas ng isang babae sa 18 buwan. Maaari mo ring gamitin ang genetic potential height calculator mula sa Indonesian Pediatrician Association (IDAI), upang mahulaan ang taas ng isang bata bilang nasa hustong gulang. Bilang karagdagan sa pagtiyak ng perpektong taas ng sanggol, dapat ding tiyakin ng mga magulang ang isang malusog na timbang ng sanggol. Regular na kumonsulta sa kalusugan ng sanggol sa doktor upang matiyak ang kabuuang kalusugan ng sanggol. 
Magsimula ng malusog na diyeta upang suportahan ang paglaki at pag-unlad ng sanggol. Mahalagang malaman na ang normal na paglaki ng sanggol, kabilang ang perpektong timbang ng sanggol, circumference ng ulo ng sanggol, at normal na haba ng sanggol ay maaaring magpakita ng kalidad ng kanyang kalusugan. Kung lahat ng tatlo ay may normal o perpektong sukat ayon sa paunang natukoy na mga pamantayan, ito ay nagpapahiwatig na ang iyong sanggol ay lumalaki nang malusog. Kailangan mo ring maunawaan, upang makakuha ng circumference ng ulo ng isang sanggol, ang taas ng sanggol, at ang ideal na timbang ng sanggol, may mga salik na dapat mong tuparin. Ang pangunahing kadahilanan ay ang kasapatan sa nutrisyon. Sa kasong ito, ang pinakamainam na nutrisyon ay maaaring makuha mula sa malusog na gawi sa pagkain at regular na mga pattern ng pagkain. Nalaman ng pananaliksik na inilathala sa journal na BioMed Central na habang lumalaki ang mga bata, ang mga bata ay nangangailangan ng karagdagang mga calorie upang suportahan ang kanilang paglaki at pag-unlad. Gayunpaman, dapat tandaan, ang mga calorie na nakuha ay dapat magmula sa mga calorie na may kalidad. Natuklasan din ng pag-aaral na ito ang isang ugali, ang paggamit ng calorie sa mga bata ay talagang nagmula sa mga pagkaing mataas sa asukal. Bilang karagdagan, ang pananaliksik na ito ay nagsasaad, bilang karagdagan sa pagdaragdag ng mga calorie, ang isang malusog na diyeta ay nakakaapekto rin sa paglaki at pag-unlad ng sanggol. Ang isang malusog na diyeta ay maaari ring maiwasan ang labis na katabaan sa mga sanggol. 
Ang pagpapakilala ng mga komplementaryong pagkain ay mahalaga para sa mga sanggol.Natuklasan din ng pag-aaral na ito na ang pagpapakilala ng mabibigat na pagkain mula sa murang edad ay napatunayang mahalaga para sa paglaki at paglaki ng mga sanggol. Sa katagalan, ito rin ay bumubuo ng isang mahusay na diyeta. Tandaan, ang isang mahusay na diyeta ay nagsisimula sa malusog na mga pagpipilian sa pagkain. Ang pananaliksik na inilathala sa journal na The Journal of Nutrition ay natagpuan na ang isang malusog na diyeta ng sanggol ay dapat na maiwasan ang mataas na paggamit ng asin at saturated fat. Gayunpaman, kailangan mong maunawaan, maaari mo lamang ipakilala ang isang mabigat na diyeta o solidong pagkain sa mga sanggol pagkatapos na sila ay apat hanggang anim na buwang gulang. Dahil, handa na ang dila ng sanggol na ilipat ang solidong pagkain mula sa harap ng bibig patungo sa likod para lamunin. Sa edad na 6 na buwan, kailangan din ng mga sanggol ang mga pantulong na pagkain upang suportahan ang paglaki ng sanggol. Kung masyadong mabagal ang pagpasok ng solidong pagkain sa sanggol, pinapabagal nito ang paglaki ng sanggol. Bilang resulta, ang circumference ng ulo ng sanggol pati na rin ang perpektong taas at bigat ng sanggol ay hindi maaaring matugunan ayon sa mga pamantayan.