Naranasan mo na bang umihi at nakakita ng mabahong ihi? Maaaring isipin ng iba, ang masamang amoy ay nagmumula sa pagkain na kanilang kinakain. Sa katunayan, hindi lamang pagkain ang maaaring magdulot ng mabahong ihi. Ang ilang mga sakit ay maaari ding maging trigger. 
Kilalanin ang mga pagkaing maaaring magdulot ng mabahong ihi Maraming salik ang maaaring magdulot ng mabahong ihi, isa na rito ang pagkain. Ang ilang pagkain ay maaaring magdulot ng mabahong ihi. Kung gusto mong maiwasan ang hindi kanais-nais na amoy ng ihi, tukuyin ang ilan sa mga pagkain at inumin sa ibaba: 
Ang mabuting ugali sa pag-ihi ay maaaring makaiwas sa mabahong ihi. Kung hindi ikaw, sino pa ang makakapagbigay pansin sa personal na kalinisan kapag umiihi? Ang pag-iwas sa mabahong ihi siyempre ay nagsisimula sa iyong sarili, sa pamamagitan ng paggawa nitong malusog na ugali sa pag-ihi: Pag-ihi 5-7 beses sa isang araw. Kung hindi mo masyadong nararamdaman ang pagnanasang umihi, nangangahulugan ito na kulang ka sa pag-inom ng tubig
Mga sakit at kondisyong medikal na nagdudulot ng masamang amoy ng ihi
Ang ihi ay may katangiang amoy. Kaya naman, kapag may pagbabago sa amoy ng ihi, mapapansin mo agad ito. Ang pagkilala sa iba't ibang sakit na nagdudulot ng mabahong ihi ay makapagliligtas sa iyo mula sa mga kondisyong medikal na nagbabanta sa buhay. Ano ang mga kondisyon o sakit na nagdudulot ng mabahong ihi?1. Dehydration
Ang dehydration ay nangyayari kapag ang katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na likido. Ang pag-aalis ng tubig ay maaaring maging sanhi ng iyong ihi na maging madilim na dilaw o orange. Ang masamang ihi ay maaari ding sanhi ng dehydration. Karamihan sa mga tao ay mahina lamang na na-dehydrate, kaya ang regular na pag-inom ng tubig ay maaaring agad na ma-hydrate ang katawan at maalis ang mabahong ihi. Kung lumitaw ang mga sintomas tulad ng pagkapagod, pakiramdam na nanghihina at nalilito, maaaring ito ay senyales ng matinding pag-aalis ng tubig. Magpatingin kaagad sa doktor para sa paggamot.2. Impeksyon sa ihi
Ang impeksyon sa ihi ay maaaring magdulot ng mabahong ihi. Ang iba't ibang sintomas tulad ng madalas na pag-ihi (anyang-anyangan) at ang hitsura ng nasusunog na sensasyon pagkatapos umihi, ay kadalasang kasama ng kondisyong medikal na ito. Ito ay bacteria na nagdudulot ng impeksyon sa ihi. Kadalasan ang doktor ay magbibigay ng antibiotic upang patayin ang bacteria na sanhi nito.3. Diabetes
Ang hindi ginagamot na diyabetis ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng asukal sa dugo. Dahil dito, hindi maiiwasan ang mabahong ihi. Ang amoy ng ihi na dulot ng diabetes ay kadalasang sinasamahan ng matamis na amoy na naaamoy mula sa ihi. Magpatingin kaagad sa doktor para sa paggamot. Dahil, ang diabetes na hindi nahawakan ng maayos, ay maaaring maging banta sa buhay.4. Fistula ng pantog
Ang mga fistula ng pantog ay nangyayari kapag ang mga bakterya sa bituka ay pumasok sa pantog. Ang bladder fistula ay isang abnormal na pagbukas sa pantog na maaaring magresulta mula sa pinsala sa panahon ng operasyon, nagpapaalab na sakit sa bituka, ulcerative colitis (pamamaga ng malaking bituka), at Crohn's disease (talamak na pamamaga ng mga bituka).5. Sakit sa atay
Ang mabahong ihi ay maaari ding maging senyales ng sakit sa atay. Ang ilan sa mga sintomas ng sakit sa atay sa ibaba ay maaari ding mangyari:- Nasusuka
- Sumuka
- Sakit sa tiyan
- Jaundice (pagdidilaw ng balat at mata)
- Mahina ang katawan
- Namamaga
- Pagbaba ng timbang
- Madilim na kulay ng ihi
6. Phenylketonuria
Ang Phenylketonuria ay isang genetic congenital disease na walang lunas. Ginagawa ng Phenylketonuria ang katawan na hindi masira ang isang amino acid na tinatawag na phenylalanine. Ang mabahong ihi ay isa sa mga sintomas. Kung ang phenylketonuria ay hindi ginagamot kaagad, ang kondisyong medikal na ito ay maaaring magdulot ng: attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) at malubhang sakit sa pag-iisip.7. Sakit sa ihi ng maple syrup (MSUD)
Sakit sa ihi ng maple syrup o MSUD ay isang pambihirang sakit na hindi magagamot. Ang sakit na ito ay nagdudulot ng amoy ng ihi na parang maple syrup. Ang katawan na may MSUD ay hindi maaaring masira ang mga amino acid tulad ng leucine, isoleucine, at valine. Ang kakulangan sa paggamot ay maaaring humantong sa pinsala sa utak at kamatayan.8. Food factor
Kilalanin ang mga pagkaing maaaring magdulot ng mabahong ihi Maraming salik ang maaaring magdulot ng mabahong ihi, isa na rito ang pagkain. Ang ilang pagkain ay maaaring magdulot ng mabahong ihi. Kung gusto mong maiwasan ang hindi kanais-nais na amoy ng ihi, tukuyin ang ilan sa mga pagkain at inumin sa ibaba: - Asparagus
- Alak
- kape
- Bawang
- Mga pagkaing naglalaman ng bitamina B-6 (saging, salmon, manok, patatas)
- Mga suplemento ng bitamina B-6
Ang masamang ihi ay maaari ding mangyari sa panahon ng pagbubuntis
Hindi lamang pagkain na maaaring magdulot ng mabahong ihi, kundi pati na rin ang pagbubuntis. Ilang salik na nararanasan ng mga buntis, maaaring magdulot ng mabahong ihi.Mga pagbabago sa diyeta
Mga bitamina at pandagdag
Dehydration sa panahon ng pagbubuntis
Impeksyon sa ihi
Ugaliin ang malusog na gawi sa pag-ihi upang maiwasan ang mabahong ihi
Ang mabuting ugali sa pag-ihi ay maaaring makaiwas sa mabahong ihi. Kung hindi ikaw, sino pa ang makakapagbigay pansin sa personal na kalinisan kapag umiihi? Ang pag-iwas sa mabahong ihi siyempre ay nagsisimula sa iyong sarili, sa pamamagitan ng paggawa nitong malusog na ugali sa pag-ihi: Pag-ihi 5-7 beses sa isang araw. Kung hindi mo masyadong nararamdaman ang pagnanasang umihi, nangangahulugan ito na kulang ka sa pag-inom ng tubig - Umihi lang kapag kailangan. Ang sapilitang pag-ihi ay maaaring maging sanhi ng mas kaunting ihi ng pantog
- Umupo sa palikuran habang umiihi
- Huwag magmadali at pilitin ang ihi nang mabilis.