Ang pagdadalaga ay isang mahirap na yugto na madaling pagdaanan. Ang pagdadalaga ay isang panahon kung saan ang mga tinedyer ay nalilito sa kung ano ang nangyayari sa kanila. Nagaganap din ang mga pisikal at emosyonal na pagbabago sa oras na ito. Ang pisikal na pag-unlad ng kalalakihan at kababaihan ay tiyak na magkaiba, at nangyayari sa magkakaibang yugto ng panahon sa pagitan ng mga indibidwal. Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga malabata na babae ay makakaranas ng paglaki sa kanilang mga suso at magsisimulang magkaroon ng regla. Ang mga kabataang lalaki ay magsisimulang makaranas ng pagbabago sa boses na nagiging mas mabigat at ang buhok ay nagsisimulang tumubo sa paligid ng mukha. Sa mga kabataang babae, ang pagdadalaga ay magsisimula sa edad na 11 taon, habang sa mga lalaki ang pagdadalaga ay nagsisimula sa edad na 12 taon. Kung ang isang tinedyer ay nakakaranas ng pagdadalaga sa edad na mas mababa o higit pa kaysa sa tinatayang edad sa itaas, ito ay itinuturing pa rin na normal. Karaniwang nagsisimula ang pagdadalaga sa edad na 8 hanggang 15 taon. Ang proseso ng pagdadalaga ay tatagal ng hanggang 4 na taon. Ang mga kondisyon na dapat tandaan ay kapag ang isang batang lalaki o babae na mas bata, halimbawa 5-6 na taon, ay nagsimulang magpakita ng mga palatandaan ng pagdadalaga. Ang kundisyong ito ay kilala bilang premature puberty. Ang maagang pagdadalaga ay maaaring maging mahirap para sa mga bata sa emosyonal at sosyal na paraan. Halimbawa, ang mga batang babae na may maagang pagbibinata ay maaaring malito o mapahiya sa mga pisikal na pagbabago, tulad ng pagkakaroon ng kanilang regla o pagsisimula ng paglaki ng mga suso bago ang kanilang mga kalaro. Ang pinakamahirap na bagay ay maaaring ang pangungutya na maaaring matanggap dahil sa kondisyong ito ng maagang pagdadalaga. Minsan, ang kundisyong ito ay sintomas ng ilang partikular na problema sa kalusugan, gaya ng problema sa istruktura sa utak (tumor), pinsala sa utak mula sa suntok sa ulo, impeksyon (tulad ng meningitis), o mga problema sa mga ovary o thyroid gland na nag-trigger ng mga maagang sintomas. ng pagdadalaga na magaganap nang mas maaga. mas mabilis kaysa karaniwan.
Pisikal na pag-unlad ng mga lalaki at babae sa pagdadalaga
1. Pag-unlad ng katawan ng babae
Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga babaeng sekswal na organo ay lalago at magsisimula ang regla. Ang mga palatandaan ng pisikal na pag-unlad ay kinabibilangan ng:- Nagiging oily ang balat
- Mas maraming pawis ang nalilikha
- Lumilitaw ang acne
- Ang mga suso ay nagsisimulang bumuo, kung minsan ito ay maaaring mangyari sa isang bahagi muna
- Malinaw na discharge mula sa ari
- Nagsisimula nang lumaki ang pelvis
- Ang baywang ay mukhang mas maliit na may tumaas na taba sa bahagi ng tiyan at puwit
- Mga pagbabago sa emosyon na nakakaramdam ng hindi komportable (pagbabago ng mood) upang madali kang mairita, lalo na sa panahon ng regla
2. pisikal na pag-unlad ng lalaki
Kapag ang isang batang lalaki ay pumasok sa pagdadalaga, ang kanilang pisikal na pag-unlad ay nagsisimulang mangyari na may ilang mga katangian, kabilang ang:- Ang pagtaas sa laki ng mga testicle at titi, na sinamahan ng isang mas madidilim na pagkawalan ng kulay ng scrotum.
- Nagsisimulang paos ang boses pagkatapos ay lumaki
- Ang "wet dream" ay ang unang bulalas na kadalasang nangyayari habang natutulog
- Ang balat ay nagiging mas oily
- Nagbabago ang hugis ng katawan upang maging mas matipuno at tumangkad nang hindi bababa sa dalawang taon
- Tumutubo ang buhok sa mukha, pubic, kamay at paa
- Mga pagbabago sa emosyon na nagdudulot ng kagalakan, kalungkutan at galit sa parehong oras. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal
Mga bagay na kailangang bigyang pansin ng mga magulang sa panahon ng pagdadalaga
Kung ang mga tinedyer na lalaki at babae ay pumasok sa pagdadalaga, ang kanilang pang-araw-araw na mga bagay ay maaaring iba sa karaniwan. Ang iyong anak ay hindi na bata, ngunit hindi pa rin ganap na malaki. Ang mga sumusunod ay ilang bagay na kailangang isaalang-alang ng mga magulang kung ang kanilang anak ay magsisimulang pumasok sa yugto ng pagdadalaga:- Napagtanto na may problema sa pagtatasa sa sarili ng bata.
- Maging matiyaga sa mga emosyonal na pagbabago. Ang ilang mga kabataan ay dumaan sa pagdadalaga nang maayos, ngunit sa ilang iba pang mga kabataan ay may posibilidad na magalit at makaranas ng iba pang emosyonal na karamdaman.
- Maging handa sa mga tanong ng mga bata. Nangyayari ito dahil sa mga pagbabago sa pisikal at emosyonal sa mga bata.
- Maging handa sa hindi inaasahan. Kadalasan, ang mga tanong tungkol sa pagdadalaga ay hindi mahuhulaan at maaaring mangyari anumang oras.