Hindi kalabisan kapag may tumawag sa kanyang sarili sa isang paglalakbay upang mahanap ang kanyang pagkakakilanlan. Ang proseso ng pagtuklas sa sarili ay hindi madali dahil sa maraming mga kadahilanan at dapat itong puno pagsubok at pagkakamali. Ngunit kapag nagtagumpay ka sa paghahanap ng iyong pagkakakilanlan, ang isang tao ay magiging mas kumpiyansa, malalaman kung ano ang layunin ng buhay, at maaaring magkaroon ng higit na epekto sa mga nakapaligid sa iyo. Hindi edad ang magiging benchmark kapag nagtagumpay ang isang tao sa paghahanap ng kanilang pagkakakilanlan. May mga matatanda na at naghahanap pa, sa kabilang banda, may mga teenager o mga bata na lumalaki na alam na ang tunay nilang pagkatao. Ang lahat ay hindi maaaring mangyari kaagad, kailangan mong dumaan sa iba't ibang matarik na landas bago pa man.
Paano makahanap ng pagkakakilanlan
Sa gitna ng mundong napakaingay at abala, ang paraan upang mahanap ang pagkakakilanlan ay dapat gawin mula sa loob. Ang ilang mga paraan na maaaring gawin bilang isang pagmuni-muni upang mahanap ang pagkakakilanlan ay: 1. Humanap ng sandali ng katahimikan
Walang sinuman ang makakahanap ng kanilang pagkakakilanlan nang hindi binibigyan ang kanilang sarili ng oras upang manahimik. Sa katahimikan, maririnig ng isa ang ipinahihiwatig ng kanyang kaluluwa gayundin ang pagsasagawa ng isang matapat na pagsusuri sa sarili. Ito ay isang sandali ng pagmumuni-muni upang marinig kung ano ang talagang hinahabol, nang hindi naiimpluwensyahan ng pagmamadali at pagmamadali sa paligid. 2. Napagtanto kung sino ka
Ang bagay na kadalasang tumatakip sa proseso ng pagtuklas sa sarili ay isang panaginip. Upang mahanap ang pagkakakilanlan, isantabi muna ang lahat ng pangarap sa hinaharap. Mahalagang malaman kung sino ka talaga, hindi kung ano ang gusto mong maging sa mga susunod na taon. Kung mahirap, magsimula sa pamamagitan ng pagkuha ng personality test para malaman mo ang iyong mga kalakasan at kahinaan. Sa katunayan, ang ganitong uri ng pagsubok ay hindi ganap na ibubunyag ang lahat ng aspeto ng iyong sarili, ngunit hindi bababa sa maaari itong tumutok sa kung ano ang maaaring palakasin upang ikaw ay maging isang maimpluwensyang tao. 3. Hanapin ang mga pakinabang at disadvantages
Naaayon pa rin sa paraan ng paghahanap ng pagkakakilanlan sa itaas, ito ang pinakamahirap na yugto. Subukang hanapin ang iyong sariling mga lakas at kahinaan. Karaniwan, ito ay tumatagal ng ilang beses upang talagang mahanap ang iyong mga lakas at kahinaan. Ang mga katangian nito ay mga bagay na nagpapasaya sa iyo at gustong gumawa ng higit pa, tanda iyon ng lakas na maaaring maging kapital para mahanap ang iyong sarili. 4. Magtanong ng opinyon ng ibang tao
Kakayahang tumanggap ng mga opinyon o puna mula sa iba ay hindi kontrolado ng lahat. Humanap ng taong mapagkakatiwalaan mong magbahagi ng tapat na opinyon. Itanong kung ano ang kailangang pagbutihin at kung ano ang mga kalakasan na maaaring paunlarin pa. Napakahalaga ng yugtong ito sa proseso ng paghahanap ng pagkakakilanlan, lalo na kapag naiinip ka at hindi mo nahanap kung sino ka talaga. Minsan, matutulungan ka ng mga pinakamalapit sa iyo na makita ang mga bagay na hindi mo mahanap sa iyong sarili. [[Kaugnay na artikulo]] 5. Pagninilay sa relasyon
Isang aspetong makakatulong sa proseso ng paghahanap ng pagkakakilanlan ay makikita sa relasyong isinasabuhay. Hindi lamang ang mga personal na relasyon sa mga kasosyo, kundi pati na rin ang mga relasyon sa mga katrabaho, amo, kaibigan, at iba pa. Sa pamamagitan ng repleksyon na ito, malalaman ng isang tao kung anong klaseng tao siya sa mata ng iba. Hindi lang iyon, maaari itong maging kapital para harapin ang pinakamalaking takot sa buhay at talunin ang mga ito nang may mas malinaw na layunin sa buhay. Ang pagtuon sa iyong mga kalakasan ay makakatulong na magkaroon ng mas malaking epekto sa mga nasa paligid mo. 6. Intindihin ang nakaraan
Upang mahanap ang pagkakakilanlan, dapat maunawaan ng isang tao ang nakaraan na kanyang naranasan. Subukang maging matapang upang tuklasin ang nakaraan. Isa itong stepping stone para maunawaan kung paano naging tao ka ngayon. Maaaring ang nakaraang trauma ay humahadlang sa proseso ng pagtuklas sa sarili. May kaugnayan din ito sa sitwasyon kung mayroon ang isa problemadong panloob na bata o hindi sa nakaraan. nang hindi namamalayan, problemadong panloob na bata huhubog sa ugali ng isang tao sa kasalukuyan hanggang sa hinaharap. Ang pakikipagpayapaan sa nakaraan ay maaaring maging isang paraan upang ipakita ang isang bahagi ng iyong sarili na nakulong sa trauma ng nakaraan. [[related-article]] Ang proseso ng pagtuklas sa sarili ay hindi tatakbo nang maayos. Kailangan ng ilang yugto upang makilala ang iyong sarili, simula sa pakikipagpayapaan sa nakaraan hanggang sa pagtatanong sa mga pinakamalapit sa iyo tungkol sa iyong imahe sa sarili. Matapos mahanap ang pagkakakilanlan ng isang tao, maaaring i-maximize ng isang tao ang kanyang magagawa. Hindi lang para sa sarili mo, pati na rin sa mundo.