Kapag narinig mo ang terminong pangalawang pagdadalaga, ano ang pumapasok sa iyong isip? Kadalasan, ang termino ay kasingkahulugan ng mga lalaking nasa edad 40 na biglaan o pabigla-bigla na gumagawa ng mga bagay na itinuturing na "masama" tulad ng pagdaraya, pagbili ng mga mamahaling bagay na hindi kailangan, o pagtigil sa trabaho nang walang maliwanag na dahilan. Sa totoo lang, ang terminong pangalawang pagdadalaga mismo ay hindi isang terminong medikal. Kadalasang tinutukoy bilang isang midlife crisis, ang kundisyong ito ay talagang isang medyo kumplikadong hanay ng mga sikolohikal na sintomas. Para sa ilan, ang pangalawang pagdadalaga ay maaaring maging masaya at positibo. Ngunit para sa iba, ang panahong ito ay maaaring humantong sa depresyon o iba pang mga sakit sa pag-iisip.
Pangalawang pagdadalaga, ano ba talaga?
Ang ikalawang pagdadalaga ay may ibang kahulugan sa pagdadalaga o "unang pagdadalaga". Kung sa pagdadalaga karamihan sa mga pagbabagong nagaganap ay naiimpluwensyahan ng mga hormone, sa ikalawang pagdadalaga, lahat ay tumutukoy sa mga sikolohikal na kondisyon. Gayunpaman, ang pangalawang pagbibinata ay hindi isang medikal na termino at hindi maaaring gamitin bilang isang diagnosis. Ang terminong ito ay ginagamit lamang upang ilarawan ang krisis na kadalasang nangyayari sa mga taong may edad na 40-50 taon. Bilang karagdagan, hindi lamang mga lalaki ang maaaring makaranas ng pangalawang pagdadalaga. Ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng parehong bagay. Sa mga edad na ito, maraming mga tao ang nakakaranas ng isang sikolohikal na krisis sa kanilang sarili dahil mayroon o makakaranas sila ng mga makabuluhang bagay na nagbabago sa buhay. Ang mga halimbawa ng mga makabuluhang pagbabago na nangyayari sa edad na ito ay kinabibilangan ng:- Ang mga batang pumasok na sa mas mature na edad, tulad ng pagsisimula ng pag-aaral sa kolehiyo at kailangang umalis ng bahay
- Isang kaarawan na ang ibig sabihin ay hindi na parang nasa 20s o 30s ka
- Isa-isang namatay ang mga magulang at mga mahal sa buhay
Mga katangian ng isang taong dumaraan sa ikalawang pagdadalaga
Kung gayon, ano ang mga katangian ng isang tao na pumapasok sa ikalawang yugto ng pagdadalaga? Sa mga babae at lalaki, lumalabas na ang mga katangian ay maaaring magkakaiba, tulad ng nasa ibaba.1. Pangalawang pagdadalaga sa mga lalaki
Ang stereotype na nabubuo tungkol sa ikalawang pagdadalaga sa mga lalaki ay ang mga lalaki ay nagiging mas coquettish o matigas ang ulo kapag sila ay pumasok sa yugtong ito. Para sa ilang mga tao, ito ay maaaring mangyari. Gayunpaman, hindi lahat ng lalaki ay nagpapakita ng parehong mga katangian. Para sa mga lalaki, ang edad na 40-50 taon ay ang edad ng pagpapatunay ng tagumpay. Gusto nilang magmukhang matagumpay, kahit na ang aktwal na tagumpay na nakukuha nila ay mas mababa pa rin kaysa sa kanilang inaakala. Upang ipakita ang tagumpay na iyon, lahat ay maaaring gumawa ng iba't ibang mga aksyon. Ang ilan ay nagpapakita nito sa pamamagitan ng pagbili ng bagong kotse, ang ilan sa pamamagitan ng pagbibihis o sa mas modernong istilo, at ang ilan ay maaaring hindi magpakita ng anumang mga pagbabago.2. Pangalawang pagdadalaga sa mga kababaihan
Samantala para sa mga kababaihan, ang ikalawang pagdadalaga ay ang panahon kung saan kinukuwestiyon nila ang kanilang mga layunin sa buhay sa hinaharap. Ang edad na ito ay ang edad kung kailan lumalaki ang bata at nagsisimula nang umalis ng bahay, o hindi na masyadong nakikipag-ugnayan sa kanyang mga magulang. Para sa ilang mga ina, maaari itong magtaas ng tanong, "Kung gayon, ano ang susunod kong gagawin?". Sa kabilang banda, mayroon ding mga kababaihan na pakiramdam na ang kanilang mga karera ay hindi na maaaring umunlad. Dahil dito, tinatamad silang pumunta sa reunion, at may sariling mga alalahanin tungkol sa kanilang kalagayan sa pananalapi. Bilang karagdagan sa mga katangian sa itaas, ang pangalawang pagbibinata ay maaari ring mag-trigger ng parehong bagay, kapwa sa mga kalalakihan at kababaihan, lalo na ang paglitaw ng mataas na pagkamausisa. Sa edad na ito, mas nagiging curious sila sa kanilang sarili at sa mundo sa kanilang paligid. Kung pinamamahalaan nang maayos, ang pagkamausisa na ito ay maaaring maging trabaho o pagkamalikhain. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay na nagpapa-curious sa kanila, maaari silang makakuha ng mga bagong pagkakataon na kumikita at masaya para sa kanilang buhay sa hinaharap. [[Kaugnay na artikulo]]Kapag ang ikalawang pagdadalaga ay humantong sa depresyon
Hindi lahat ay nakakalusot nang maayos sa middle age. Kapag ang kaligayahan ay nasa pinakamababa, ang mga tao ay may posibilidad na magtanong sa kanilang mga pagpipilian sa buhay. Sa huli, magsisisi ka sa iyong career, maging sa pag-ibig at sa iyong partner. Kung hahayaang makaipon at hindi malutas, ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa depresyon. Ito ay isang senyales kung ang ikalawang pagdadalaga ay talagang humahantong sa mga sakit sa pag-iisip.- Kaya walang ganang kumain o gana sa pagkain ang talagang tumaas nang husto
- Hirap matulog o matulog ng sobra, hanggang sa makaramdam ng pagod at panghihina ang katawan
- Pakiramdam ay pessimistic at walang pag-asa
- Madalas hindi mapalagay, balisa, madaling malungkot, at madaling masaktan
- Pakiramdam na nagkasala at walang halaga
- Hindi na makaramdam ng kasiyahan sa paggawa ng mga masasayang bagay, tulad ng mga libangan
- Iniisip na magpakamatay o kahit na subukang magpakamatay
- Ang katawan ay nakakaramdam ng sakit, nahihilo, sumasakit ang tiyan, at hindi nawawala kahit na ito ay ginagamot.
Gayundin, pag-usapan ang iyong mga problema sa mga pinakamalapit sa iyo at huwag itago ang mga ito sa iyong sarili. Sa ganoong paraan, medyo magaan ang iyong pasanin.