Ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay matatagpuan sa 20 porsiyento ng mga kababaihan. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa mga hormone. Ang epekto, mas sensitibo ang balat at lumilitaw ang pangangati. Bilang karagdagan, habang lumalaki ang tiyan, ang balat ay umuunat, na nagiging tuyo at makati. Ang hitsura ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay medyo normal. Ang pangangati ng katawan sa panahon ng pagbubuntis ay kadalasang nararamdaman sa tiyan, kamay, paa, at suso. Gayunpaman, sa ilang mga kundisyon, ang isa sa mga reklamo ng mga buntis na kababaihan ay maaaring isang indikasyon ng isang mapanganib na sakit. Kaya, ano ang sanhi nito at kung paano haharapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis? 
Ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring lumitaw sa mga suso. Ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay isa sa mga pagbabago sa katawan na maaaring maranasan ng karamihan sa mga magiging ina. Ang bahagi ng katawan na kadalasang nakakaranas ng mga problema sa pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay ang tiyan. Bagama't karaniwan at normal ang pangangati ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis, ang hitsura nito ay maaaring maging hindi komportable sa ina. Sa pangkalahatan, ang sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring sanhi ng ilang mga kondisyon ng balat. Narito ang mga sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis nang buo, mula sa pinakakaraniwan hanggang sa ilang mga kondisyong medikal. 
Ang pangangati ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis ay isang pangkaraniwang kondisyon. Bagama't hindi isang mapanganib na kondisyon, ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring hindi komportable. Mahalagang malaman na kung nakakaranas ka ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis, huwag kumamot nang madalas o masyadong masigla. Ang pagkamot sa makati na bahagi ng balat ay maaaring maging sanhi ng pagkamot sa balat, na nagpapataas ng panganib ng impeksyon. Upang mabawasan ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong gawin ang mga sumusunod na paraan upang harapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis: 
Ang mga moisturizer ay maaaring maging isang paraan upang harapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Paano haharapin ang pangangati sa susunod na buntis ay ang paggamit ng moisturizer, pagkatapos lamang maligo o i-compress ang balat. Gumamit ng moisturizer na naglalaman ng calamine , langis ng oliba, langis ng niyog, shea butter , o mantikilya ng niyog . Pinakamainam na iwasan ang mga moisturizing lotion na naglalaman ng mga pabango dahil madaling matuyo ang iyong balat. Walang masama kung mag-imbak ng moisturizing lotion sa refrigerator para malamig ang pakiramdam kapag ipinahid sa makating balat. 
Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay maaaring mapanatiling maayos ang balat. Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay isang paraan din upang maiwasan ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagpapanatili ng paggamit ng mga likido sa katawan ay maaaring gawing malusog ang balat, mahusay na hydrated, at maiwasan ang pangangati. 
Mga sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis
Ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring lumitaw sa mga suso. Ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay isa sa mga pagbabago sa katawan na maaaring maranasan ng karamihan sa mga magiging ina. Ang bahagi ng katawan na kadalasang nakakaranas ng mga problema sa pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay ang tiyan. Bagama't karaniwan at normal ang pangangati ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis, ang hitsura nito ay maaaring maging hindi komportable sa ina. Sa pangkalahatan, ang sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay dahil sa mga pagbabago sa hormonal. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring sanhi ng ilang mga kondisyon ng balat. Narito ang mga sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis nang buo, mula sa pinakakaraniwan hanggang sa ilang mga kondisyong medikal. 1. Mga pagbabago sa hormonal
Ang sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay mga pagbabago sa hormonal na sinamahan ng isang matinding pagtaas sa mga antas ng progesterone at estrogen. Kaya, walang duda kung makakaranas ka ng pangangati sa ilang bahagi ng katawan, kabilang ang tiyan at suso.2. Nababanat ang balat
Isa sa mga sanhi ng pangangati ng mga buntis ay ang pag-uunat ng balat. Habang lumalaki ang iyong sanggol at tumataba sa panahon ng pagbubuntis, ang iyong balat ay mag-uunat upang mapaunlakan ang iyong lumalaking tiyan. Ang pag-stretch ng balat din ang dahilan inat marks sa panahon ng pagbubuntis, na nagiging sanhi ng pangangati sa mga buntis na kababaihan. Ang isang bilang ng inat marks kadalasan ay lilitaw din sa dibdib.3. Tuyong balat
Ang mga kondisyon ng tuyong balat ay maaari ding maging sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari. Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng pangangati, pagkatuyo, at pagbabalat ng balat.4. Mga sakit sa balat
Ang ilang iba pang mga sakit sa balat, tulad ng eksema at psoriasis, ay maaaring mag-trigger ng pangangati sa mga buntis na kababaihan, na nagpapalala ng mga sintomas sa panahon ng pagbubuntis. Ang kondisyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pulang pantal, makapal o patumpik-tumpik na balat, nararamdamang tuyo, at nangangaliskis. Hindi madalas, ang sintomas na ito ay sinamahan din ng isang nasusunog na pakiramdam. Kung nakakaranas ka ng ganitong kondisyon, agad na kumunsulta sa doktor upang maiwasan ang mas matinding banta. Ang mga buntis na kababaihan na nakakaranas ng mga pantal sa palad o paa na may kasamang pangangati ay inirerekomenda din na magpatingin sa doktor. [[Kaugnay na artikulo]]5. Cholestasis ng pagbubuntis
Tulad ng naunang nabanggit, ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring sanhi ng ilang mga kondisyong medikal. Isa na rito ang cholestasis ng pagbubuntis. Ang Cholestasis ng pagbubuntis ay isang kondisyon ng mga abnormalidad sa atay na maaaring magdulot ng pagtitipon ng apdo sa dugo. Bilang resulta, lumilitaw ang pangangati sa mga palad ng mga kamay at paa sa panahon ng pagbubuntis. Ang pangangati sa mga buntis na kababaihan ay kadalasang nangyayari sa ikatlong trimester ng pagbubuntis, at nakakaapekto sa mas mababa sa 1% ng mga buntis na kababaihan. Kung pinaghihinalaan mong mayroon kang ganitong kondisyon, kumunsulta kaagad sa iyong doktor upang maiwasan ang panganib ng mga komplikasyon sa pagbubuntis, tulad ng maagang panganganak o panganganak nang patay.6. Pruritic urticarial papules at plaques ng pagbubuntis (PUPPP)
Ang sanhi ng pangangati sa susunod na pagbubuntis ay PUPPP. Ang PUPPP ay isang sakit sa balat na nailalarawan sa pagkakaroon ng maliliit na makati na bukol sa balat. Sa una ay lilitaw ang isang maliit na bukol sa paligid ng tiyan. Pagkatapos, kumalat sa bahagi ng dibdib, hita, at pigi. Sa kasamaang palad, ang sanhi ng PUPPP ay hindi pa rin alam nang may katiyakan. Karaniwan, ang mga nanay ay nakakaramdam ng pangangati sa gabi.7. Prurigo
Ang prurigo ay maaari ding maging sanhi ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Ang Prurigo ay isang sakit sa balat na nangyayari kapag ang immune system ay tumugon sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan na nagbabago sa panahon ng pagbubuntis. Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng maliliit, magaspang na bukol na nagdudulot ng pangangati sa mga buntis na kababaihan sa mga braso, tiyan, o binti. Maaaring mangyari ang prurigo sa anumang edad ng gestational. Sa maagang pagbubuntis, kadalasan ang bilang ng maliliit na bukol na lumalabas ay kakaunti lamang. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang maliliit na bukol ay maaaring kumalat at dumami. Sa katunayan, sa ilang mga kaso, ang prurigo ay nagpapatuloy ng ilang buwan kahit na pagkatapos mong manganak.8. Pemphigoid gestationis
Ang ganitong uri ng pangangati sa mga buntis na kababaihan ay isang sakit na autoimmune. Karaniwan, matatagpuan sa 20 linggong buntis o sa panahon ng pagbibinata. Sa una, ang katawan ay lilitaw na mapula-pula na mga spot. Pagkatapos, ang pantal ay nagiging mga bukol na kilala bilang mga papules at mga plake sa pusod at mga paa. Kung magpapatuloy ang kondisyon, magdudulot din ito ng mga paltos sa mga palad ng mga kamay at paa pati na rin sa mukha.Paano haharapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis
Ang pangangati ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis ay isang pangkaraniwang kondisyon. Bagama't hindi isang mapanganib na kondisyon, ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring hindi komportable. Mahalagang malaman na kung nakakaranas ka ng pangangati sa panahon ng pagbubuntis, huwag kumamot nang madalas o masyadong masigla. Ang pagkamot sa makati na bahagi ng balat ay maaaring maging sanhi ng pagkamot sa balat, na nagpapataas ng panganib ng impeksyon. Upang mabawasan ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis, dapat mong gawin ang mga sumusunod na paraan upang harapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis: 1. Cold compress ang makati na bahagi
Ang isang paraan upang harapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay ang malamig na compress. Ang daya, magbasa ng tuwalya o malinis na tela sa palanggana ng malamig na tubig. Pagkatapos, ilagay ang malinis na tuwalya o tela sa makati na bahagi ng balat sa loob ng 5-10 minuto. Gawin kung paano haharapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis hanggang sa humupa ang mga sintomas.2. Gumamit ng moisturizer
Ang mga moisturizer ay maaaring maging isang paraan upang harapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Paano haharapin ang pangangati sa susunod na buntis ay ang paggamit ng moisturizer, pagkatapos lamang maligo o i-compress ang balat. Gumamit ng moisturizer na naglalaman ng calamine , langis ng oliba, langis ng niyog, shea butter , o mantikilya ng niyog . Pinakamainam na iwasan ang mga moisturizing lotion na naglalaman ng mga pabango dahil madaling matuyo ang iyong balat. Walang masama kung mag-imbak ng moisturizing lotion sa refrigerator para malamig ang pakiramdam kapag ipinahid sa makating balat. 3. Maligo ka oatmeal
Maaari mong gamitin ang mga natural na sangkap na mayroon ka sa bahay bilang isang paraan upang harapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Ang daya, gumamit ng pulbos oatmeal na minasa gamit ang isang blender, pagkatapos ay iwiwisik sa isang batya na puno ng tubig. Pagkatapos, maaari kang magbabad sa isang batya ng powdered oatmeal sa loob ng 15 minuto. Natuklasan din ng pananaliksik mula sa Journal of Drugs in Dermatology na ang oat extract ay nakapagpapanumbalik ng tuyo at makating kondisyon ng balat. Dahil, gumagana ang oat extract bilang isang antioxidant at anti-inflammatory. [[Kaugnay na artikulo]]Paano maiwasan ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis
Ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay talagang maiiwasan sa maraming paraan, kabilang ang:1. Magsuot ng maluwag na damit
Ang pagsusuot ng maluwag na damit ay maaaring maging isang paraan upang harapin ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Ang maluwag na damit at tela ng cotton ay maaaring sumipsip ng pawis, na binabawasan ang panganib na lumala ang pangangati.2. Iwasang maligo ng tubig na sobrang init
Isang paraan para maiwasan ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis ay ang pag-iwas sa ugali ng pagligo ng tubig na sobrang init. Ang tubig na masyadong mainit ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo ng balat. Sa halip, maligo o maligamgam na tubig. Gumamit ng banayad, walang halimuyak na sabon. Pagkatapos, banlawan ng maigi at patuyuin ang katawan gamit ang malambot na tuwalya.3. Uminom ng maraming tubig
Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay maaaring mapanatiling maayos ang balat. Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay isang paraan din upang maiwasan ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagpapanatili ng paggamit ng mga likido sa katawan ay maaaring gawing malusog ang balat, mahusay na hydrated, at maiwasan ang pangangati. 4. I-install humidifier at i-on ang bentilador o air conditioner (Air conditioner)
Ang pagpapanatiling basa at malamig ang hangin sa bahay ay makatutulong na maiwasan ang tuyong balat at mga pantal na nagiging sanhi ng pangangati ng balat sa panahon ng pagbubuntis.5. Iwasang lumabas sa araw
Ang paraan para maiwasan ang pangangati ng balat sa susunod na pagbubuntis ay ang pag-iwas sa paglabas sa araw. Lalo na kapag ang araw ay napakainit. Ang dahilan, ang pag-alis ng bahay sa maghapon ay maaaring magpalala sa makati na kondisyon ng balat na iyong nararanasan sa panahon ng pagbubuntis.6. Bawasan ang stress
Ang pagbabawas ng stress ay maaari ding maging isang paraan upang maiwasan ang pangangati sa panahon ng pagbubuntis. Dahil ang stress at pagkabalisa ay maaaring mag-trigger ng makati na balat sa panahon ng pagbubuntis upang lumala.Makating kondisyon ng balat sa panahon ng pagbubuntis na kailangan mong bantayan
Magkaroon ng kamalayan sa ilang mga sintomas ng pangangati ng balat sa panahon ng pagbubuntis upang maiwasan ang mga bagay na lumala. Tawagan kaagad ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod:- Lumilitaw ang isang bagong pantal sa panahon ng pagbubuntis, maaari itong magpahiwatig ng pagkakaroon ng herpes sa pagbubuntis (gestational herpes).
- Lumalala ang pangangati o lumalala ang kondisyon ng balat.
- Ang balat ay nakakaramdam ng sobrang kati, ngunit walang pantal, ito ay maaaring sintomas ng cholestasis ng pagbubuntis.
