Ang hindi maayos na regla pagkatapos manganak ay isang normal na kondisyon na nangyayari sa mga bagong ina. Iba-iba rin ang mga sanhi, maaaring dahil sa timbang, pagpapasuso ng bagong panganak, o iba pang kondisyong medikal. Upang makatulong na malampasan ang problemang ito sa pagreregla, hindi masakit na malaman ang ilan sa mga sanhi ng hindi regular na regla pagkatapos manganak, kaya hindi ka mag-panic kapag nakaharap mo ito mamaya. 
Ang hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa hormonal. Sa panahon ng pagbubuntis, magbabago ang dami ng mga hormone sa katawan ng isang babae. Ang mga hormone na ito ay naghahanda para sa panganganak at pagpapasuso. Pagkatapos ng panganganak, ang dami ng hormones sa katawan ng ina ay hindi agad babalik sa normal. Kaya huwag magtaka kung ang mga babae ay maaaring makaranas ng hindi regular na regla pagkatapos manganak. 
Mag-ehersisyo upang harapin ang hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak. Ang magaan na ehersisyo, gaya ng jogging, yoga, o paglalakad, ay makakatulong sa katawan na maibalik ang normal na antas ng hormone. Bilang karagdagan, ang pag-eehersisyo ay makakatulong din sa mga ina upang makamit ang perpektong timbang sa katawan.
Ang regla ay hindi maayos pagkatapos manganak ay normal
Karaniwan, kapag nakuha mo ang iyong unang regla pagkatapos manganak, ang yugto ng regla ay maaaring tumakbo nang hindi regular. Bukod sa irregular at irregular menstrual periods, ang unang regla ay susundan din ng abdominal cramps, menstrual blood clots at mas maraming regla kaysa bago manganak. Sinipi mula sa National Health Service (NHS) UK, mahirap matukoy kung kailan ka magkakaroon ng regla pagkatapos manganak. Ang dahilan ay maaaring mag-iba ang regla ng mga babae. Gayunpaman, kung ang ina ay eksklusibong nagpapasuso, ang postpartum menstrual phase ay maaaring mangyari pagkatapos ng ganap na pagpapasuso. Ang kundisyong ito ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan sa panahon ng pagpapasuso. Kapag gumagawa ng gatas ng ina, ang katawan ay maglalabas ng mga hormone na maaaring makapigil sa paglitaw ng mga hormone na nakakaapekto sa regla ng isang babae. Basahin din ang: Itong 4 na Menstrual Phase na Kailangan Mong Malaman at UnawainMga sanhi ng hindi regular na regla pagkatapos manganak
Una sa lahat, kailangan mong malaman na ang panganganak ay maaaring magbago ng dami ng mga hormone sa katawan ng isang babae. Nagiging sanhi ito ng hindi regular na cycle ng regla pagkatapos ng panganganak. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa dami ng iba't ibang mga hormone, may ilang iba pang mga sanhi ng hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak na dapat mong malaman.1. Timbang
Ang mga babaeng kakapanganak pa lang sa pamamagitan ng vaginal o sa pamamagitan ng cesarean ay may posibilidad na tumaba. Sa ilang mga kaso, mayroon ding mga kababaihan na pumapayat pagkatapos manganak. Ang pagbabagong ito sa timbang ay maaaring maging sanhi ng hindi regular na regla pagkatapos manganak. Ang mga pagbabagong ito ay may direktang epekto sa dami ng mga hormone sa katawan ng isang babae. Bilang resulta, ang mga bagong ina ay makakaranas ng hindi regular na mga siklo ng regla.2. Siya ay nagpapasuso sa kanyang sanggol
Ang pagpapasuso sa isang bagong panganak ay maaaring maging sanhi ng hindi regular na pagreregla ng ina pagkatapos ng panganganak. Ito ay dahil ang mga hormone na sumusuporta sa pagpapasuso ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala ng katawan sa obulasyon upang maging iregular ang regla. Gayunpaman, hindi mo kailangang mag-alala dahil sa paglipas ng panahon, babalik sa normal ang menstrual cycle. Pinakamahalaga, patuloy na bigyan ng gatas ng ina ang mga sanggol upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan sa nutrisyon at panatilihing matatag ang produksyon ng gatas. Kung talagang hindi napupunta ng normal ang menstrual cycle, hindi masakit na kumunsulta sa doktor upang agad na matugunan ang problemang ito.3. Mga pagbabago sa bilang ng mga hormone sa katawan
Ang hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa hormonal. Sa panahon ng pagbubuntis, magbabago ang dami ng mga hormone sa katawan ng isang babae. Ang mga hormone na ito ay naghahanda para sa panganganak at pagpapasuso. Pagkatapos ng panganganak, ang dami ng hormones sa katawan ng ina ay hindi agad babalik sa normal. Kaya huwag magtaka kung ang mga babae ay maaaring makaranas ng hindi regular na regla pagkatapos manganak. 4. Mga kondisyong medikal
Ang ilang mga kondisyong medikal ay maaaring maging sanhi ng hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak, kabilang ang:- Endometriosis (paglago ng uterine lining tissue sa labas ng uterus)
- Polycystic ovary syndrome (isang hormone disorder na nagiging sanhi ng hindi regular na paglabas ng mga itlog ng mga ovary)
- Hypothyroidism (ang thyroid gland ay hindi makagawa ng thyroid hormone)
- Hyperthyroidism (ang thyroid gland ay gumagawa ng labis na hormone thyroxine).
Paano haharapin ang hindi regular na regla pagkatapos manganak
Hindi mo kailangang mag-alala kung mayroon kang hindi regular na regla pagkatapos manganak. Gawin ang mga sumusunod na paraan upang malampasan ang mga problema sa pagreregla na iyong nararanasan.1. Mag-ehersisyo nang regular
Mag-ehersisyo upang harapin ang hindi regular na regla pagkatapos ng panganganak. Ang magaan na ehersisyo, gaya ng jogging, yoga, o paglalakad, ay makakatulong sa katawan na maibalik ang normal na antas ng hormone. Bilang karagdagan, ang pag-eehersisyo ay makakatulong din sa mga ina upang makamit ang perpektong timbang sa katawan.