Ito ang iba't ibang benepisyo ng dahon ng goma ng kebo na hindi gaanong kilala

Kebo rubber plant (ficus elastica) ay isang uri ng halamang ornamental na sikat sa Indonesia. Ang mga dahon ng goma ng kebo ay makapal at may kaakit-akit na mga kulay, kaya angkop itong ilagay sa bakuran o sa loob ng bahay. Bukod sa pagiging madaling alagaan, may ilang mga benepisyo ng dahon ng kebo na maaari mong matamasa.

Mga benepisyo ng dahon ng kebo sa kalusugan

Narito ang ilan sa mga benepisyo ng dahon ng goma ng kebo na maaari mong makuha, maaaring bilang isang halamang ornamental o bilang isang panggagamot.

1. Upang linisin ang hangin

Isa sa mga pakinabang ng dahon ng goma ng kebo bilang halamang ornamental ay ang kakayahang mabawasan ang polusyon sa hangin. Maaari kang maglagay ng puno ng kebo gum sa iyong bakuran o sa loob ng bahay upang makatulong sa paglilinis ng hangin sa lugar. Ang malinis na hangin ay tiyak na mabuti para sa iyong mga baga at sa iyong pangkalahatang kondisyon sa kalusugan.

2. Bawasan ang panganib ng mga allergy

Ang mga benepisyo ng dahon ng kebo na goma sa paglilinis ng hangin ay nagdudulot din ng iba pang mga pakinabang, lalo na ang pagbabawas ng panganib ng mga alerdyi, halimbawa sa mga taong may hika. Ang halaman ng dahon ng goma ng kebo ay maaaring magpapataas ng halumigmig ng hangin sa silid upang maiwasan ang mga pollutant at iba pang mga particle na maging alikabok.

3. Puksain ang bacteria at fungi sa hangin

Bilang isang halamang ornamental, ang isa pang benepisyo ng dahon ng rubber kebo na maaari mong matamasa ay ang kakayahang mabawasan ang bacteria at fungi ng hanggang 50 porsiyento. Mayroong libu-libong uri ng bakterya sa hangin. Bagama't ang karamihan sa mga bakterya ay malinis at ligtas, mayroong maraming masamang bakterya na maaaring makapinsala sa iyong kalusugan at maging sanhi ng impeksiyon. Ang pagtatanim ng puno ng kebo na goma ay maaaring makatulong sa pagpuksa ng bakterya at fungi sa gayon ay mabawasan ang panganib ng impeksyon.

4. Pagtagumpayan ang mga pantal sa balat

Ang bisa ng dahon ng kebo rubber bilang natural na anti-inflammatory ay pinaniniwalaang nakakatulong sa pagpapagaling ng mga pantal sa balat. Bilang karagdagan, ang pagpapabilis ng paggaling ng sugat sa balat ay itinuturing din na isa sa mga benepisyo ng dahon na ito. Para makuha ang benepisyo ng dahon ng kebo rubber, maaari mong pakinisin o i-mash ang sariwang dahon ng kebo rubber, pagkatapos ay ipahid ito ng regular sa apektadong bahagi.

5. Natural na analgesic

Ang mga dahon ng kebo gum ay itinuturing ding natural na pain reliever at maaaring mabawasan ang pamamaga. Kung paano iproseso ang dahon ng kebo na goma upang gamutin ang pananakit ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paghampas ng dahon ng kebo na goma at pagpapahid nito sa namamagang bahagi. Ang pamamaraang ito ay pinaniniwalaan din na kayang madaig ang pamamaga sa bibig at ngipin. Gayunpaman, ang minasa na dahon ng goma ng kebo ay hindi agad inilalagay, ngunit hinahalo sa isang tasa ng tubig at ginagamit para sa pagmumog.

6. Panatilihin ang kalusugan ng pagtunaw

Ang susunod na benepisyo ng dahon ng kebo na goma ay upang mapanatili ang kalusugan ng digestive. Ang benepisyong ito ay nagmumula sa mga antibacterial at anti-inflammatory properties ng kebo rubber leaves na pinaniniwalaang nakakatulong sa paglutas ng mga problema sa digestive.

7. Pinagmumulan ng antioxidants

Isa sa mga benepisyo ng dahon ng goma ng kebo na hindi gaanong mahalaga ay bilang isang mapagkukunan ng mga antioxidant. Ang isang pag-aaral mula sa Widya Mandala Catholic University Surabaya ay nagpakita na ang mga dahon ng kebo rubber ay mayaman sa antioxidant compounds tulad ng polyphenols, saponins, at tannins. Ang mga antioxidant ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-iwas at pagtagumpayan ng oxidative stress, na isa sa mga salik na maaaring magpapataas ng panganib ng iba't ibang malalang sakit, tulad ng cancer, diabetes, mataas na presyon ng dugo, sakit sa cardiovascular (puso at mga daluyan ng dugo), pagbaba ng function ng utak, at iba pa. Samakatuwid, napakahalaga na ubusin ang mga antioxidant upang ang kalusugan ng iyong katawan ay mapanatili sa mahabang panahon.

Paano iproseso ang dahon ng goma ng kebo upang makuha ang mga benepisyo

Maaaring iproseso ang goma ng kebo upang maging tradisyunal na gamot.Napakadali upang makuha ang mga benepisyo ng dahon ng kebo goma bilang halamang ornamental. Maaari mo lamang itong itanim sa bakuran o ilagay sa isang palayok sa silid. Ang mga dahon ng gomang kebo ay kinabibilangan ng mga halamang ornamental na mura at madaling alagaan. Samantala, upang makuha ang mga benepisyo ng dahon ng kebo na goma para sa paggamot, mayroong ilang mga paraan upang iproseso ang dahon ng kebo na goma na maaari mong gawin.
  • Durog na durog ang dahon ng kebo na goma, saka ilapat sa bahaging gusto mong gamutin.
  • Paghaluin ang minasa na dahon ng goma ng kebo, pagkatapos ay gamitin ito sa pamamagitan ng pagmumog upang gamutin ang pamamaga ng ngipin at bibig.
  • Ang dahon ng kebo ay maaari ding inuming pinakuluang tubig. Hiwain ang dahon ng kebo na goma, pagkatapos ay isabit sa araw upang matuyo. Pakuluan ang mga tuyong dahon ng goma ng kebo ayon sa panlasa ng tatlong tasa ng tubig at pakuluan hanggang sa natitira pang 1.5 tasa. Hayaang lumamig bago inumin.
  • Ang mga batang dahon ng goma ng kebo ay maaaring kainin ng mga gulay.
  • Ang mga sanga ng dahon ng kebo na goma ay maaaring kunin bago ito lumaki upang kainin bilang sariwang gulay.
Bago gumamit ng dahon ng goma ng kebo, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor. Lalo na, kung nais mong makuha ang mga benepisyo ng dahon ng goma ng kebo sa pamamagitan ng pagkonsumo nito. Gayundin para sa iyo na may ilang partikular na kondisyon sa kalusugan, tulad ng katandaan, may kasaysayan ng malalang sakit, mga buntis at nagpapasuso, umiinom ng mga inireresetang gamot, upang magkaroon ng mahinang immune system. Kung mayroon kang iba pang mga katanungan tungkol sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.