Naisip mo na ba kung bakit ang paborito mong pagkain na kinakain mo sa pamamagitan ng bibig ay maaaring i-convert ng katawan upang maging sustansya, hanggang sa tuluyang maging dumi na lumalabas sa katawan? Ang proseso ng pagtunaw sa katawan ng tao ay nagtataglay ng maraming sikreto, na dapat mong malaman, upang hindi ka na mausisa.
Ang proseso ng pagtunaw sa mga tao, mula sa bibig hanggang sa anus
Dapat itong tanggapin, ang pag-unawa sa proseso ng pagtunaw sa mga tao, ay hindi isang madaling trabaho. Sapagkat, ang pagkain na kinokonsumo mo sa pamamagitan ng bibig, ay hindi direktang napupunta sa anus. Marami pa ring ibang "destinasyon" ang dapat puntahan, upang ang pagkain ay ma-convert ng katawan sa isang mapagkukunan ng enerhiya. Hindi lamang "pag-juggling" ng pagkain sa mga dumi, ang proseso ng pagtunaw ay may mas mahirap na gawain kaysa doon. Ano ang proseso ng pagtunaw sa katawan ng tao? 1. Bibig
Ang proseso ng pagtunaw sa mga tao ay nagsisimula sa bibig. Kapag ibinuka mo ang iyong bibig upang ipasok ang iyong paboritong pagkain, dito magsisimula ang mahabang paglalakbay ng pagkain. Ang bibig ay tila ang "pangunahing gate", mula sa proseso ng pagtunaw sa mga tao. Susunod, ang pagkain ay ngumunguya sa maliliit na piraso, na ginagawang madaling matunaw. Samantala, ang laway na hinaluan ng mga pagkaing ito ay gagawing isang anyo na maaaring masipsip ng katawan. 2. Lalamunan
Ang susunod na proseso ng pagtunaw sa mga tao ay ang lalamunan. Ang iyong pangalawang paboritong pagkain na "destinasyon" ay ang lalamunan. Kapag nalunok, ang pagkain ay dumiretso sa iyong lalamunan. Mula dito, ang pagkain ay "slide" pababa sa esophagus o swallowing tube. 3. Esophagus
Ang esophagus, o gullet, ay isang muscular tube na tumatakbo mula sa pharynx (ang fibromuscular tube sa harap ng cervical vertebrae), hanggang sa tiyan. Sa pamamagitan ng mga paggalaw ng pagpisil (peristalsis), ang esophagus ay magpapadala ng pagkain sa tiyan. Bago pumasok ang pagkain sa tiyan, mayroong isang "high pressure zone" (lower esophageal sphincter), na nagsisilbing balbula, upang hindi dumaan ang pagkain sa likod ng esophagus. 4. Tiyan
Mula sa esophagus, dadaan ang pagkain sa tiyan. Ang tiyan ay maaaring inilarawan bilang isang lagayan na may matitibay na mga pader ng kalamnan, na hindi lamang nagsisilbing isang tindahan ng pagkain, kundi pati na rin ang "paggiling" ng pagkain na iyong kinakain. Kapag ang proseso ng pagtunaw sa mga tao ay umabot sa tiyan, magkakaroon ng mga enzyme at acid, na siyang namamahala sa pagsira ng pagkain. Kapag umalis ito sa tiyan, ang pagkain na orihinal na hugis at maaaring matigas ang texture, ay magiging likido o mas makinis na anyo. 5. Maliit na bituka
Ang maliit na bituka o maliit na bituka ang susunod na destinasyon, pagkatapos dumaan ang pagkain sa tiyan. Ang maliit na bituka ay binubuo ng tatlong bahagi; duodenum, jejunum, at ileum. Kukumpleto ng maliit na bituka ang hindi natapos na gawain ng tiyan, lalo na ang pagsira ng pagkain na may mga enzyme na ginawa ng pancreas, apdo, at atay. Ito ay kung saan ang katawan ay sumisipsip ng mga sustansya ng pagkain, sa daluyan ng dugo. Kung wala ang pagganap ng jejunum at ileum, imposibleng ma-absorb ng katawan ang mga sustansya. Parehong may malaking responsibilidad, sa paglilipat ng mga sustansya ng pagkain, sa daluyan ng dugo. Samantala, ang duodenum, ay tutulong lamang sa bituka sa pagkasira ng pagkain. 6. Malaking bituka
Ang malaking bituka ang nagiging destinasyon kung saan ang pagkain (na nasa anyo na ng likido o mas pino). Sa malaking bituka, ang lahat ng likido sa pagkain, ay masisipsip, upang ang mga labi ng pagkain na ito ay magkaroon ng mas solidong anyo. Ang mga labi ng pagkain na ito (feces) ay itatabi sa sigmoid intestine. Karaniwan, tumatagal ng 36 na oras para dumaan ang dumi (feces) sa malaking bituka. Kapag ang malaking bituka ay puno ng mga tira na ito, magsisimula ang proseso ng pag-alis patungo sa tumbong. 7. Anal
Ang tumbong, o tumbong, ay isang espasyo na humigit-kumulang 20 cm na nag-uugnay sa malaking bituka sa anus. Ang pagtanggap ng mga dumi (faeces) mula sa malaking bituka, ay ang pangunahing gawain ng tumbong. Kapag ang gas o feces ay pumasok sa tumbong, ang mga sensor ay ipinapadala sa utak. Pagkatapos, ang utak ang magdedesisyon, ilalabas o hahawakan ang dumi sa tumbong. Sa proseso ng pagdumi, ang spinkter (kalamnan) ay magre-relax at ang tumbong ay kukunot, upang ang mga dumi ay dumaan sa anus. 8. Anus
Ang anus ay ang huling paghinto ng proseso ng pagtunaw, bago tuluyang lumabas sa katawan ang pagkain na naging dumi o dumi. Ang anus ay binubuo ng pelvic floor muscles at dalawang sphincter (internal at external na kalamnan). Ang itaas na layer ng anus ay responsable para sa pag-detect ng mga nilalaman ng tumbong. Tutukuyin ng layer na ito ang hugis o consistency ng dumi, kung ito ay likido, solid, o gas lamang. [[mga kaugnay na artikulo]] Matapos makita ang "mahabang" paglalakbay ng proseso ng pagtunaw sa mga tao, maaari mong matanto na ang pagkain ng mga masusustansyang pagkain, tulad ng mga prutas at gulay, ay maaaring gawing malusog ang digestive system. Samakatuwid, huwag kalimutang kumain ng masusustansyang pagkain, para sa maayos na sistema ng pagtunaw.