Ang pag-aalaga sa buhok ay hindi lamang kinakailangan para sa mga kababaihan. Ang mga lalaki ay nangangailangan din ng paggamot upang mapanatiling malusog at natural na maganda ang kanilang buhok. Kung walang wastong pangangalaga sa buhok, iba't ibang problema sa buhok ang lilitaw, kabilang ang tuyong buhok. Kaya, kung paano haharapin ang tuyong buhok sa mga lalaki? 
Ang sanhi ng pagkatuyo ng buhok ng mga lalaki ay ang madalas na pag-shampoo. Isa sa mga sanhi ng pagkatuyo ng buhok ng mga lalaki ay ang madalas na pag-shampoo. Ang masyadong madalas na paghuhugas ng iyong buhok ay maaaring matanggal ang iyong anit ng mga natural na langis, na nagiging sanhi ng iyong buhok na madaling matuyo. Ito ay totoo lalo na para sa mga lalaking may kulot na buhok. 
Ang paggamit ng hair gel ay maaaring tumaas ang panganib ng dry hair Ang susunod na sanhi ng dry hair sa mga lalaki ay ang ugali ng pagpapatuyo ng buhok gamit hairdryer o hugasan ang iyong buhok ng mainit na tubig. Bilang karagdagan, kung madalas kang gumamit ng mga produkto ng buhok, tulad ng hair gel o pomade, mula sa nilalaman ng matitigas na sangkap ay maaaring mapataas ang panganib ng tuyong buhok sa mga lalaki. Ang paggamit ng mga shampoo na may masasamang sangkap at alkohol ay maaari ding maging sanhi ng tuyong buhok. 
Ang mga dry hair shampoo ay kadalasang naglalaman ng mga moisturizing agent. Kung mayroon kang tuyong buhok, siguraduhing gumamit ng shampoo na partikular na idinisenyo para sa tuyong buhok para sa mga lalaki. Sa pangkalahatan, ang mga shampoo para sa tuyong buhok ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring magbasa-basa sa buhok, tulad ng dimethicone at cyclomethicone. Hindi lamang iyon, ang paggamit ng shampoo para sa tuyong buhok ay gumaganap din ng isang papel sa pagpapanatili ng mga cuticle ng buhok upang mai-lock ang mga natural na langis upang manatiling basa ang mga ito. 
Maaari kang maglagay ng langis ng oliba sa anit at buhok Ang isa pang natural na paraan upang harapin ang tuyong buhok para sa mga lalaki ay ang paggamit ng mahahalagang langis. Maaari mong hugasan ang iyong buhok gamit ang ilang uri ng mahahalagang langis na mayaman sa bitamina E at mga molekulang antioxidant. Ang ganitong uri ng langis ay maaaring makatulong na i-seal ang panlabas na layer ng buhok na may kahalumigmigan, at sa gayon ay ayusin ang nasira na buhok. Ilang uri ng langis na maaari mong gamitin, katulad ng olive oil, jojoba oil, corn oil, at coconut oil. Maaari mong hugasan ang iyong buhok ng mainit (hindi mainit) na langis, imasahe ang iyong anit nang malumanay, at balutin ito ng tuwalya sa loob ng 30 minuto. Panghuli, banlawan ang iyong buhok ng tubig at shampoo hanggang sa malinis.
Mga sanhi ng tuyong buhok sa mga lalaki
Bago malaman kung paano haharapin ang tuyong buhok sa mga lalaki, mainam na malaman ang higit pa tungkol sa mga sanhi ng tuyong buhok sa mga lalaki. Karaniwan, ang tuyong buhok ay isang pangkaraniwang problema para sa mga kababaihan at kalalakihan sa lahat ng edad. Ang mga sanhi ng tuyong buhok sa mga kalalakihan at kababaihan ay hindi gaanong naiiba. Ang sanhi ng tuyong buhok sa mga lalaki ay kapag ang anit ay tuyo kaya hindi ito makagawa ng sapat na natural na langis. Sa katunayan, ang pagkakaroon ng natural na mga langis ay naglalayong moisturize ang buhok. Ang mga sebaceous gland o kilala rin bilang sebum sa mga follicle ng buhok ay gumagana upang makagawa ng mga natural na langis at moisturize at protektahan ang iyong mga hibla ng buhok. Sa pangkalahatan, ang mga lalaking may kulot na buhok ay kadalasang nakakaranas ng tuyong buhok nang mas madalas. Ito ay dahil hindi maabot ng sebum ang dulo ng buhok gaya ng sa mga lalaking may tuwid o kulot na buhok. Kahit na nakakainis, ang tuyong buhok ng mga lalaki ay hindi senyales ng isang seryosong kondisyong medikal. Narito ang mga sanhi ng tuyong buhok sa mga lalaki nang buo.1. Masyadong madalas mag-shampoo
Ang sanhi ng pagkatuyo ng buhok ng mga lalaki ay ang madalas na pag-shampoo. Isa sa mga sanhi ng pagkatuyo ng buhok ng mga lalaki ay ang madalas na pag-shampoo. Ang masyadong madalas na paghuhugas ng iyong buhok ay maaaring matanggal ang iyong anit ng mga natural na langis, na nagiging sanhi ng iyong buhok na madaling matuyo. Ito ay totoo lalo na para sa mga lalaking may kulot na buhok. 2. Pagkakalantad sa araw
Ang susunod na sanhi ng tuyong buhok sa mga lalaki ay ang pagkakalantad sa araw. Ang matagal na pagkakalantad sa araw ay maaaring makapinsala sa panlabas na layer ng iyong buhok na kilala bilang cuticle. Pinoprotektahan at ikinukulong ng cuticle ang moisture sa buhok. Kapag nasira ang cuticle ng buhok, ang iyong buhok ay maaaring madaling matuyo, maging malutong.3. Hindi wastong pangangalaga sa buhok
Ang paggamit ng hair gel ay maaaring tumaas ang panganib ng dry hair Ang susunod na sanhi ng dry hair sa mga lalaki ay ang ugali ng pagpapatuyo ng buhok gamit hairdryer o hugasan ang iyong buhok ng mainit na tubig. Bilang karagdagan, kung madalas kang gumamit ng mga produkto ng buhok, tulad ng hair gel o pomade, mula sa nilalaman ng matitigas na sangkap ay maaaring mapataas ang panganib ng tuyong buhok sa mga lalaki. Ang paggamit ng mga shampoo na may masasamang sangkap at alkohol ay maaari ding maging sanhi ng tuyong buhok. 4. Edad
Ang susunod na sanhi ng tuyong buhok ay edad. Habang tumatanda ka, ang iyong katawan ay maaaring makagawa ng mas kaunting sebum o natural na mga langis. Bilang resulta, ang iyong buhok ay nagiging mas madaling matuyo.5. Ilang kondisyong medikal
Bilang karagdagan sa mga bagay na nagiging sanhi ng tuyong buhok na nabanggit sa itaas, ang ilang mga kondisyong medikal ay nagpapahirap din sa tuyong buhok sa mga lalaki. Halimbawa, ang mga taong may eating disorder anorexia nervosa ay nasa panganib na makaranas ng tuyong buhok dahil nababawasan ang pagsipsip ng mga sustansya na pumapasok sa katawan. Ang dry hair sa mga lalaking may hypoparathyroidism at hypothyroidism ay maaari ding mangyari. Sa hypoparathyroidism, ang mga glandula ng parathyroid sa leeg ay gumagawa ng masyadong maliit na parathyroid hormone. Ang mababang antas ng mga hormone na ito ay nagdudulot ng pagbaba ng mga antas ng calcium, na isang mahalagang mineral para sa malusog na buhok. Sa hypothyroidism, ang thyroid gland ay hindi makagawa ng sapat na thyroid hormone. Isa sa mga sintomas ng kakulangan sa thyroid hormone ay tuyo at malutong na buhok. Ang isa pang kondisyong medikal na nagdudulot ng tuyong buhok ay Menkes syndrome. Ang pambihirang kondisyong ito ay nangyayari dahil ang mga selula ng katawan ay hindi maaaring sumipsip ng mineral na tanso nang sapat. Ang kakulangan sa tanso ay maaaring gawing hindi malusog ang buhok, kabilang ang pagpapatuyo nito.Paano haharapin ang tuyong buhok para sa mga lalaki
Matapos malaman ang mga sanhi ng tuyong buhok sa mga lalaki, maaari mo na ngayong ilapat ang mga tamang paraan upang harapin ang tuyong buhok, kabilang ang:1. Huwag hugasan ang iyong buhok ng madalas
Ang isang paraan upang harapin ang tuyong buhok sa mga lalaki ay ang pag-iwas sa madalas na pag-shampoo. Ang masyadong madalas na paghuhugas ay maaaring mabawasan ang produksyon ng natural na langis o sebum ng buhok. Maaari mong hugasan nang maayos ang iyong buhok 2-3 beses sa isang linggo.2. Pumili ng shampoo para sa tuyong buhok
Ang mga dry hair shampoo ay kadalasang naglalaman ng mga moisturizing agent. Kung mayroon kang tuyong buhok, siguraduhing gumamit ng shampoo na partikular na idinisenyo para sa tuyong buhok para sa mga lalaki. Sa pangkalahatan, ang mga shampoo para sa tuyong buhok ay naglalaman ng mga sangkap na maaaring magbasa-basa sa buhok, tulad ng dimethicone at cyclomethicone. Hindi lamang iyon, ang paggamit ng shampoo para sa tuyong buhok ay gumaganap din ng isang papel sa pagpapanatili ng mga cuticle ng buhok upang mai-lock ang mga natural na langis upang manatiling basa ang mga ito. 3. Gumamit ng hair conditioner
Bilang karagdagan sa shampoo, ang susunod na paraan upang harapin ang tuyong buhok para sa mga lalaki ay ang paggamit ng conditioner. Itinuturo ng isang nangungunang estilista ng buhok na ang conditioner ay hindi lamang ginagamit para sa mga kababaihan, kinakailangan din itong gamutin ang tuyong buhok ng mga lalaki. Ang dahilan ay, ang shampoo ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo ng buhok dahil ito ay nakakasira ng mga natural na langis at nutrients ng buhok. ngayon , ang paggamit ng conditioner ay gumagana tulad ng isang moisturizer na naglalayong basagin ang anit, pataasin ang daloy ng dugo, at panatilihin itong malusog at makintab. Bukod dito, ang buhok ng mga lalaki ay karaniwang mas maikli at mas manipis. Kaya, ang paggamit ng hair conditioner ay napakahalaga upang maibalik ang dami ng buhok ng isang lalaki. Paano gumamit ng conditioner ay ilapat ito sa dulo ng buhok at sa baras ng buhok na kadalasang mas madaling matuyo. Hayaang tumayo ng 20-30 minuto, huwag banlawan kaagad upang ang nilalaman ng conditioner ay mahusay na hinihigop ng mga hibla ng buhok. Subukang huwag maglagay ng masyadong maraming hair conditioner sa anit. Dahil, ito ay talagang maaaring maging mamantika ang anit.4. Hugasan ng malamig na tubig
Pagkatapos gumamit ng shampoo at hair conditioner, banlawan ang iyong buhok ng malamig na tubig upang ayusin ang mga hibla upang hindi matuyo at ma-refresh ang iyong anit. Ang paghuhugas ng iyong buhok gamit ang malamig na tubig ay maaari ring gawing mas moisturized at lumago ang iyong buhok nang mas mabilis.5. Dahan-dahang patuyuin ang buhok
Pagkatapos hugasan ang iyong buhok, patuyuin ang iyong buhok sa pamamagitan ng pagtapik sa iyong ulo at hayaan itong matuyo. Iwasang gumamit ng hairdryer nang madalas dahil ang mainit na temperatura ay maaaring maging mas madaling matuyo ang buhok at anit. Huwag ding gumamit ng tuwalya para kuskusin ang iyong buhok kung gusto mong mabilis itong matuyo. Ang dahilan ay, ang pagkuskos ng buhok na basa pa ay maaari talagang masira ang mga cuticle ng buhok.6. Regular na gupit
Ang susunod na paraan upang harapin ang tuyong buhok para sa mga lalaki ay ang regular na paggupit ng buhok. Ang gupit ay isang mahusay na paraan upang maalis ang nasirang buhok, kabilang ang tuyong buhok ng mga lalaki. Samakatuwid, regular na gupitin ang iyong buhok bilang isang paraan upang harapin ang mga tuyo at split dulo. Kung gusto mong pahabain ang iyong buhok, magandang ideya na panatilihing regular na gupitin ang iyong mga dulo tuwing 6-8 na linggo upang maiwasan at maalis ang tuyo, magaspang at hindi maayos na mga bahagi ng iyong buhok.7. Limitahan ang paggamit ng mga produkto ng buhok
Ang labis na paggamit ng mga produkto para sa buhok, gaya ng mga hair gel, hair spray, dyes, pomade, at iba pang produkto ng buhok ay maaari ding magpataas ng panganib ng tuyong buhok ng isang lalaki. Siyempre, ito ay maaaring makagambala sa iyong kaginhawaan at hitsura. Kaya, hangga't maaari ay limitahan ang paggamit ng mga produkto ng buhok kapag nag-istilo o nagsusuklay ng buhok. Kung gusto mo pa ring gumamit ng mga produkto para sa buhok, iwasang pumili ng masasamang sangkap para sa buhok, tulad ng mga naglalaman ng alkohol, kabilang ang isopropyl alcohol, propanol, propyl alcohol.8. Gumamit ng mga bitamina sa buhok
Kung paano haharapin ang tuyong buhok ay nangangailangan din ng mga bitamina upang maging mas malusog at mas malakas. Ang paggamit ng mga bitamina sa buhok ay maaaring makatulong sa iyong tuyong buhok na magmukhang mas nourished. Mayroong iba't ibang mga produkto ng bitamina para sa buhok na mapagpipilian, ngunit tiyaking gumamit ng bitamina na partikular para sa tuyong buhok.9. Gumamit ng mahahalagang langis
Maaari kang maglagay ng langis ng oliba sa anit at buhok Ang isa pang natural na paraan upang harapin ang tuyong buhok para sa mga lalaki ay ang paggamit ng mahahalagang langis. Maaari mong hugasan ang iyong buhok gamit ang ilang uri ng mahahalagang langis na mayaman sa bitamina E at mga molekulang antioxidant. Ang ganitong uri ng langis ay maaaring makatulong na i-seal ang panlabas na layer ng buhok na may kahalumigmigan, at sa gayon ay ayusin ang nasira na buhok. Ilang uri ng langis na maaari mong gamitin, katulad ng olive oil, jojoba oil, corn oil, at coconut oil. Maaari mong hugasan ang iyong buhok ng mainit (hindi mainit) na langis, imasahe ang iyong anit nang malumanay, at balutin ito ng tuwalya sa loob ng 30 minuto. Panghuli, banlawan ang iyong buhok ng tubig at shampoo hanggang sa malinis.