Ang proseso ng pagpapagaling ng sugat ay nangyayari sa apat na yugto, katulad ng pagtigil ng pagdurugo (hemostasis), pamamaga (pamamaga), pagbuo ng bagong tissue, at pagpapalakas ng tissue. Ang bawat yugto ay awtomatikong nangyayari na may layuning ibalik ang function ng network sa orihinal nitong estado. Ang parehong mga hiwa, acne scars, o kahit na mga sugat na dulot ng matutulis na bagay, ay dadaan sa parehong mga yugto ng proseso ng pagpapagaling. Simula sa pagdurugo, ang sugat ay magiging isang mamasa-masa na malambot na bahagi, hanggang sa ito ay maging tuyo at makati upang matuklasan ito. Sa ating katawan, mayroon nang sophisticated system na awtomatikong gagawa para ayusin kapag may nasira na tissue. Ang sistemang ito, ay gumagana nang sunud-sunod, hanggang sa muling gumana nang maayos ang network.
Ang proseso ng pagpapagaling ng sugat sa 4 na yugto
Maaari kang makakuha ng mga sugat mula sa iba't ibang mga kaganapan, tulad ng pagkakamot, pagkahiwa, o kahit na saksak. Gayunpaman, ang proseso ng pagpapagaling ng sugat ay karaniwang pareho, kahit na ang mga sanhi ay magkaiba. Narito ang paliwanag.1. Ang proseso ng paghinto ng pagdurugo (hemostasis)
Kapag nagsimulang sumakit at dumugo ang balat, sa loob ng ilang minuto o kahit na segundo, ang mga selula ng dugo ay awtomatikong mag-iipon at bubuo ng mga namuong dugo. Ang prosesong ito ay kilala bilang proseso ng paghinto ng pagdurugo o pamumuo ng dugo. Sa mga terminong medikal, ang mekanismong ito ay tinutukoy bilang hemostatic phase. Ang mga namuong dugo na ito ay nagsisilbing protektahan ang sugat at maiwasan ang paglabas ng mas maraming dugo. Bilang karagdagan sa mga selula ng dugo na tinatawag na mga platelet, ang mga clots na ito ay naglalaman din ng isang protina na tinatawag na fibrin, na bumubuo ng isang "web" upang mapanatili ang namuong dugo sa lugar.2. Nagpapasiklab na proseso (pamamaga)
Sa kasunod na proseso ng paggaling ng sugat, ang namuong dugo ay maglalabas ng kemikal na magdudulot ng pamamaga. Kaya, huwag magtaka kapag ang dugo ay nagsimulang huminto, sa paligid ng iyong sugat ay makikita mo ang pamamaga at pamumula. Ito ay kilala bilang ang inflammatory phase. Kapag nangyari ito, ang mga puting selula ng dugo ay mapupunta sa lugar ng sugat. Pagkatapos, lalabanan ng mga white blood cell ang bacteria at mikrobyo mula sa lugar, para hindi tayo mahawaan. Ang mga puting selula ng dugo ay gagawa din ng isang kemikal na tinatawag mga kadahilanan ng paglago. Ang sangkap na ito ay nagsisilbing tulong sa pag-aayos ng nasirang tissue.3. Ang proseso ng pagbuo ng bagong network (paglaganap)
Matapos malinis ang lugar ng sugat mula sa bacteria at mikrobyo salamat sa mga white blood cell, pagkatapos, ang mga pulang selula ng dugo na mayaman sa oxygen ay pumupunta sa lugar upang bumuo ng bagong tissue na tinatawag na scar tissue. Ang yugtong ito ay kilala bilang proliferative phase. Ang oxygen na dala ng mga pulang selula ng dugo ay makakatulong din sa pagbuo ng bagong tissue. Magsisimula din ang katawan na gumawa ng collagen, na nagsisilbing buffer para sa tissue na inaayos. Ang prosesong ito ay gagawin ang peklat na mukhang mamula-mula sa una, pagkatapos ay unti-unting kumukupas.4. Proseso ng pagpapalakas ng network
Ang huling proseso ng pagpapagaling ng sugat o yugto ng pagkahinog ay upang palakasin ang bagong nabuong tissue. Maaaring nakita mo na, ang peklat ay parang hinihila ng malawak. Ito ay isa sa mga pagsisikap ng katawan na gawing talagang malakas ang bagong tissue ng balat sa lugar nito. Ang kumpletong pagpapagaling ay maaaring tumagal ng mga araw, linggo, o kahit na taon. Kapag ganap na gumaling, babalik ang tissue sa dati nitong lakas, noong ito ay nasugatan. Hindi lahat ng uri ng sugat ay talagang dadaan sa apat na proseso ng pagpapagaling na ito. Kasi, hindi lahat ng sugat dumudugo ang balat mo. Ang ilan sa mga ito ay paso, pasa, at pressure sores o pressure ulcer.Mga salik na humahadlang sa proseso ng paggaling ng sugat
May isang bagay na nakakalungkot, hindi lahat ay maaaring dumaan ng maayos sa proseso ng paghilom ng sugat, kaya hindi nagsasara ang mga sugat na kanilang nararanasan. Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring makaimpluwensya, katulad:- Ang pagkakaroon ng mga patay na selula ng balat. Ang pagkakaroon ng mga patay na selula ng balat sa paligid ng lugar ng sugat ay maaaring makahadlang sa proseso ng paggaling.
- May naganap na impeksyon. Sa isang nahawaang sugat, ang katawan ay aktwal na magsikap na labanan ang impeksyon, at hindi upang pagalingin ang sugat.
- Hindi tumigil ang pagdurugo. Ang matagal na pagdurugo ay magpapahirap din sa pagsara ng sugat.
- Pagkasira ng mekanikal. Ang isang halimbawa ng mekanikal na pinsala sa pagpigil sa proseso ng paggaling ng sugat ay, sa bed rest sa mahabang panahon ng mga pasyente na nakakaranas ng pressure ulcers.
- Kakulangan sa nutrisyon. Upang ang proseso ng pagpapagaling ng sugat ay magaganap nang maayos, ang katawan ay nangangailangan ng ilang mga sustansya tulad ng bitamina C, zinc, at protina.
- Ang pagkakaroon ng iba pang mga sakit na humahadlang. Ang mga sakit tulad ng diabetes, anemia, varicose veins, at sakit sa puso, ay maaaring maging sanhi ng mga sugat na mahirap pagalingin.
- Edad. Ang proseso ng pagpapagaling ng sugat ay mas mabagal sa mga matatanda.
- Nainom na gamot. Ang ilang uri ng mga gamot ay maaaring makagambala sa iba pang mga function ng katawan, kabilang ang sa mga tuntunin ng paggaling ng sugat.
- Usok. Ang mga gawi sa paninigarilyo ay maaaring makapagpabagal sa pagpapagaling ng tissue at mapataas ang panganib ng mga komplikasyon.
Mga tip para sa isang mahusay na proseso ng paggaling ng sugat
Pagkatapos masugatan, dapat mong gawin ang mga hakbang sa ibaba, upang sa paglaon, ang proseso ng paggaling ng sugat ay magaganap nang maayos.- Hugasan kaagad ang napinsalang bahagi ng tubig na umaagos hanggang sa malinis, pagkatapos ay maingat na tuyo.
- Sa halip, habang nagpapatuloy ang proseso ng pagpapagaling, takpan ang sugat ng gauze o plaster.
- Para sa mga sugat na matatagpuan sa mga lugar na madaling madumi, tulad ng mga kamay o paa, mag-apply petrolyo halaya sa sugat, pagkatapos ay takpan ito ng plaster.
- Regular na linisin ang sugat araw-araw gamit ang sabon at tubig, pagkatapos ay regular na palitan ang plaster.
- Kapag gumaling na ang sugat, maglagay ng sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30 upang makontrol ang pagbuo ng mga peklat.